高榕璠、宋小凤编著的《少有人走的路大全集》是一本好读、好用、好学的“现代修心书”,为所有处于焦虑和迷思中的现代人指点迷津,指引每一个读者去完成自己的修身课。书中讲述了一个个耐人寻味的人生课题,帮助我们探索人生的真谛,引导我们实现轻松工作和享受生活的完美结合,也给我们的精神和灵魂带来无限的财富。
不论你是工作压力大的推销员、业务员、公司职员,还是竞争激烈、渴望放松身心的娱乐名人和企业管理者;不论你是工作量大、用脑过度的科研人员,还是为提高学习成绩而挑灯夜读的学生;不论你是一位想要活得更健康、更有朝气的年轻人,还是希望保持活力和体能的老人,都能以此为心径,通过对当下和时间的思考,抵达自己心灵的那块福田,在身心灵方面获得极大的帮助。
自呱呱坠地的那一刻起,我们便为生命的意义而奔波。如何让生命更加绚丽多彩?如何尽可能幸福美满地生活?我们在用一生的时间去追寻。然而,现实生活偏偏和我们过不去,失败总是伴着成功而来,挫折总是随着顺利而来,生活中竞争的残酷早已压得人喘不过气来,但我们依旧没有找到自己想要的快乐和幸福。为什么会这样呢?原因很简单,我们总是费尽心思地在外面的物质世界中、在别人的身上寻求自己想要的幸福与快乐。如何找到人生幸福的钥匙?其实,钥匙不在别处,就在我们的内心,只有改善内在的状态,进而改变外在的世界,生命才会如破茧而出的蝴蝶。展翅高飞。
高榕璠、宋小凤编著的《少有人走的路大全集》是一本好读、好用、好学的心灵治疗之作。《少有人走的路大全集》从身心灵三个方面去探讨、研究主宰我们人生的模式是如何形成的,又是如何操控我们的身心的。书中提供了解除这些模式的有效方法,教会我们去面对和处理人生当中的各种问题和痛苦,教会我们认识爱的本质,教会我们学习爱,也学习独立;告诉我们怎么找到真正的自我;帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来;带领我们去面对艰难甚至痛苦的转变,最终达到自我认识的更高境界。
如果你是一个渴望成熟的人,或者正在遭遇人生的挫折,那么,请勇敢地翻开这本书吧!只要你有勇气翻开这本书。就有勇气面对自己的问题,同时也就踏上了这条少有人走的道路。踏上这条路。你的心将会在沿途的风景中,每天开出一朵花来。穿过它,你会惊奇地发现,原来我们寻找的幸福钥匙一直在这里。
第一章 心灵本没有密码
心灵是生活最好的导师,遵循自我心灵选择的人,都在显示真实的自我本质。真实的自我本质是没有任何虚假装饰的,也是绝对遵守尊重每个生命体和个人的自由意志的,自然不会强加、不会伤害,也不会胁迫他人,即使给予爱也是如此。
什么是心灵
在古希腊时代,人类就开始探讨有关心灵的问题。苏格拉底强调人有灵魂,而且它与肉身完全不同且可以不朽。他甚至提出“绝对灵魂”的概念,以表明对人类在肉体之外的另一种存在的坚信。对此,苏格拉底有过如下的表述:灵魂通过追随理性和做哲学的永久伴侣来免除欲望,它通过对真实的、神圣和不可推测的事物的沉思来汲取灵感……当肉身消亡后,灵魂可以到达一个与它自身性质相关和相同的地方,并在那里获得不朽。
这是一段来自2500多年前的语言,却如此清晰地解析了我们许多人至今仍认知模糊的心灵世界。你不能不惊讶人类先哲们对于宇宙真理的探索和求知精神——他们在更早的时候就已经到达了我们迄今仍难以抵达的高度。如果将苏格拉底对于灵魂的表述结合我们所讨论的类物质理论来进行一番推论与解析,将可以得出一些有趣并有意义的结论。
首先是苏格拉底所提出的“理性和哲学”的概念。他明确指出这种“理性和哲学”是人类灵魂的追随方向,也就是说,人类灵魂这种类物质在未能与“理性和哲学”结合时,将呈现出一种方向和价值缺乏的自然态,也是人类灵魂的一种原生态。在这里,“理性”表现为宇宙精神的本体,而“哲学”则是灵魂对于“理性”的认知。灵魂追随“理性和哲学”并结合则可体现出灵魂的升华,它象征灵魂获得的拯救和苏醒,同时亦将产生出对人类自身能量的提升和命运的改变,并发挥出人类在类物质领域的创造力——更进一步理解,对于“理性和哲学”这一概念,我们可视其为人类对类物质世界的存在规则的认识与获取的途径,同时更是一种人类对类物质的应用方式。
而“欲望”概念的提出,则可以清晰地视为苏格拉底所指出的物质世界对人类灵魂的困囿和纠缠。在这里,“欲望”是一种俗世中的物质态的生理欲望而非灵魂本身。从这一方面可以看出,苏格拉底与东方先哲们在思想上的完全相似性——节制并控制欲望以获得灵魂向宇宙真理归依的解救,注重精神而轻视物质,并将物质视为一种过犹不及的灵魂升华的限制。反过来,我们又可以推论出类物质世界之于物质世界的某种平衡关系:过多的物质欲望将阻止人类对于类物质的认知。依据苏格拉底对于“欲望”的态度,我们还可以进一步推导出人类在面对物质世界时应具的一种正确态度,这种态度便是“节制”。我们所看到的达摩面壁以及先哲们的清心寡欲,事实上只是一种形式,实质都是通过对物质和欲望的“节制”而达成灵魂对于宇宙精神本质的感悟。
现在,我们再看看“真实的、神圣的、不可推测的事物”。这些事物是古希腊人,同时也是整个人类在童年期对于客观世界的一个基本认识,这种产生诸如“神圣”的认识也表现出人类对于世界和宇宙的认知心态:敬畏加客观的态度——这种客观完全基于客观世界的强大和真实。更深一步理解,我们还可以得出以下的结论:对人类而言,客观世界允许其可见与可触的,往往是基于人类自身的条件而非客观世界的条件。这意味着几乎所有的人类认知大都由“人择原理”而来,所以人类对于类物质世界则难以感验,或是很难产生统一的认知共识。正因为类物质世界也同样客观存在,所以才会出现“不可推测。”的认知判断。
“不可推测”的详义应该这样来解析:一方面是类物质事物存在的前提客观性,而另一方面是人类对这种存在认知的不可知性——这似乎成了一个一直困绕人类的认知悖论(在人择原理的前提下)。因此,即便是对类物质世界有所感悟,但在更多的时候,这种感悟大多仍以人类的疑窦表现出来(已将人类处于客观物质世界领域的未认知的事件排除在外)。
或许正因为如此,苏格拉底才把“沉思”推崇为人类面对世界,尤其是面对那些“不可推测”的客观存在所应采取的态度和方法。这种方法便是认知心灵的正确方式,也是人类应该在认识类物质态中使用的正确方法。
灵性的觉醒
什么是灵性?灵性就是开悟,就是苦难的终结。一位大师曾这样描述过这一体验:
以前,我一直追求完美,对自己身上的很多缺点都不满意——我讨厌自己、憎恨自己。内心有一种被撕裂的感觉。因此,我长期焦虑不安,陷入了深深的忧郁。有好几次我都想自杀,结束这不完美的生命。
一天,夜深人静之时,我一个人独自坐在家中,脑海里不断闪现一个念头:“我要结束自己的生命!”就在我快要崩溃的时候,突然,我感觉到我的意识似乎跳出了自己的身体,它游荡在身体之外,近距离地对着我的躯体说:“我是谁?自己又是谁?”接着,我的大脑一片空白,思维似乎已经停止,剩下的只有感觉。我感觉自己的体内有两股力量在飘浮、翻滚,它们想要融汇在一起。我感觉到自己在一片黑暗中滑行,开始还有些恐惧,可后来感受到的却是一种从未有过的轻松,那是一种与世隔绝的宁静。
等我清醒过来、有了意识之后,我发现自己看待事物的方式彻底发生了改变。我知道那个想结束自己生命的“我”,是一个虚幻的我,根本就不真实;而那个差点被杀掉的“自己”,才是真实的。于是,我的内心变得完整起来,不再有被撕裂的感受;我完完全全接纳了自己,不再讨厌自己,心灵无比自由和喜悦。
很多戒酒成功的人都有过这样的体会:当他们承认了自己的不完美之后,当他们接纳了自己的所有缺点和优点之后,突然,心中就会涌出一股强大的力量,这股力量彻底改变了他们看待事物的角度。从这个角度,他们看到了一个崭新的世界,于是,心灵便获得了自由。
那么,如何才能让一个人的灵性觉醒呢?一位酒徒说出了其中的秘密:“害怕下地狱的人才需要宗教,去过地狱的人才会有灵性!”
P2-3
自呱呱坠地的那一刻起,我们便为生命的意义而奔波。如何让生命更加绚丽多彩?如何尽可能幸福美满地生活?我们在用一生的时间去追寻。
然而,现实生活偏偏和我们过不去,失败总是伴着成功而来,挫折总是随着顺利而来,生活中竞争的残酷早已压得人喘不过气来,但我们依旧没有找到自己想要的快乐和幸福。为什么会这样呢?原因很简单,我们总是费尽心思地在外面的物质世界中、在别人的身上寻求自己想要的幸福与快乐。我们找错了方向,除非转变,否则我们永远找不到自己人生中的幸福钥匙。
如何找到人生幸福的钥匙?其实,钥匙不在别处,就在我们的内心,只有改善内在的状态,进而改变外在的世界,生命才会如破茧而出的蝴蝶,展翅高飞。寻找幸福的道路,其实就是一条荆棘遍布的心智成熟之路。人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝心智的成熟。拒绝成熟,就是在规避问题、逃避痛苦,而它正是人类一切痛苦和不幸的根源。在人生的道路上,如果不能及时成熟自己的心智,我们会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。
心智成熟,首先要承认人生苦难重重,而后直面痛苦。一个心智成熟的人一定经历过许许多多痛苦,没有痛苦的人一定不会成熟,承受痛苦是走向成熟的必由之路,任何人不能回避。
心智成熟,意味着要面对、接纳自我的另一面。我们要学会进人心灵的那个角落,注视一下长久以来我们避开和否认的那个“我”,然后将那个部分整合进自己的内在,拥有一个真正健康的自我。
心智成熟,就是要学会爱。什么是爱?爱一个人就要让他独立,不管这个人是自己的父母、妻子,还是儿女,如果你的行为阻止了他们的心智成熟,那就不是真正的爱。
成长之路充满艰辛,它是一条与苦难同行的心灵救赎之路、凤凰涅粲的生命重建之路、精进前行的自我修复之路,同时,更是一条播撒幸福安乐的人生朝圣之路。它是荒漠里的一条坎坷的小径,遍布荆棘、仙人掌和砾石,穿过它,你将会发现生命中的绿洲。
简单生活、随遇而安是人生的较高境界,是穿越沙漠时的惊鸿绿洲,而不是站在沙漠中的无知埋头。然而遗憾的是,并不是每个人都能顺利走过这条道路,因为大部分人都无法拥有足够的自制力,无法避免贪图与留恋,因此这也是一条人迹罕至的道路,真正穿越过去的人,都能真正明了生活的意义,找到生命中真正想要的东西。
《少有人走的路大全集》是一本好读、好用、好学的心灵治疗之作。本书从身心灵三个方面去探讨、研究主宰我们人生的模式是如何形成的,又是如何操控我们的身心的。书中提供了解除这些模式的有效方法,教会我们去面对和处理人生当中的各种问题和痛苦,教会我们认识爱的本质,教会我们学习爱,也学习独立;告诉我们怎么找到真正的自我;帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来;带领我们去面对艰难甚至痛苦的转变,最终达到自我认识的更高境界。
如果你是一个渴望成熟的人,或者正在遭遇人生的挫折,那么,请勇敢地翻开这本书吧!只要你有勇气翻开这本书,就有勇气面对自己的问题,同时也就踏上了这条少有人走的道路。踏上这条路,你的心将会在沿途的风景中,每天开出一朵花来。穿过它,你会惊奇地发现,原来我们寻找的幸福钥匙一直在这里。