李丹崖编著的《释放一段时光给心灵》文笔优美，笔触细腻。通过本书的心灵故事，能让读者在美好的阅读体会中，挖掘到幸福人生的和悦泉眼。当人们在生活中遇到动摇、挫折与风浪之时，读一读这些美文，尽可获得清新感人的心灵疗愈力。本书共分七章，第一辑没有我的时候有风；第二辑先打扫好自己的阳台；第三辑还有布谷鸟在歌唱；第四辑揣着愿望不必等流星；第五辑萤火如豆也是灯；第六辑今朝风日好；第七辑负薪酬背后的秘密等内容。

李丹崖编著的《释放一段时光给心灵》是《新世纪美文读库》丛书中的其中一分册，本书选取的就是这样一批能够滋养心灵、抚慰情感、激发生活的热情和勇气的心灵美文随笔集，所有入选的文章，都具有一种达观、积极的人生态度，对青年读者来说如春风化雨，是成长路上常备之良师益友。这些文章，既可平日阅读，亦可做习文之范本。

第一辑 没有我的时候有风

 释放一段时光给心灵

 瞄准别人需求的靶心

 向日葵分出许多头

 我想和你喊出一个声音

 一下雨就往外跑的人

 在城市花盆里扎根的麦子

 老王的最后一夜

 如果可以的话

 总有一位天使在等你

 让他把故事讲完

 那些在你面前晃悠的藤条

 飘出深井的气球

 用鞭子把“估计”赶跑

 带着苦难穿越纱网

 没有我的时候有风

 借他一支鹅毛笔

 一本价值20万元的书

第二辑 先打扫好自己的阳台

 不放过一个哈欠

 100步的觉醒

 13岁，我乘绿皮车去远游

 云一朵一朵地飞过

 远远的关照

 心的赦免

 撅嘴是为了亲吻生活

 褶子也是一朵花

 敢于撂荒的心

 先打扫好自己的阳台

 坚强属于自我救赎的人

 捏糖的老人

 赶上前去，和命运打个照面

 影子再长也是暂时的

 野草终将覆盖所有的脚印

 实在梦想里的大浪漫

 矛盾着，向前走去

 不能领头，就掉头

 她有一把琴声清澈的吉他

第三辑 还有布谷鸟在歌唱

 站着的大米

 藏在名画背后的一团火焰

 邮寄自己的男孩

 装着彼岸的心不会迷路

 草是风的一面旗帜

 你要一双鞋子，给你一双袜子

 温暖的“诗心”

 遗憾是打湿了的美好

 在机遇和实力之间做个链接

 矢车菊的智慧

 你肩膀上有老趼吗

 每个人都是近视眼

 还有布谷鸟在歌唱

 所有的时间都该用来安度

 淡定

 见与不见

 救赎

第四辑 揣着愿望不必等流星

 谨慎时光

 梦都是反着的

 永远不要吝啬播撒你的爱

 那些生活里温暖的丝络

 不能锋利，就做钝器

 揣着愿望不必等流星

 会打太极的傻子

 摔倒了，也要舌尖朝上

 为梦放行7分钟

 一年后，花开

 暂借清风，吹去俗世繁重

 最冒失的忠告

 你还听得见蝴蝶的歌唱吗

 那个坐在角落里的鼓手

 插在兜里的手

第五辑 萤火如豆也是灯

 天使捎来一滴糖

 让心灵化作一只候鸟飞

 他懂得幸福的奥秘

 漏水的勺子才能舀到大鱼

 眼睛吃了什么，心里就长什么

 烦躁时，切勿远行

 沿途的风景最重要

 萤火如豆也是灯

 把心种进去

 等一朵云飘来

 生活如桑，人如蚕

 把脾气种进盆子，你就是仙人掌

 云在青天，我在山巅

 风吹过，给世界一把梳子

 送往事过河

 没有一朵花能瞒得过风的眼睛

第六辑 今朝风日好

 梦里掉队的蜻蜒

 档案袋里的扫把

 常有好处的地方少去

 蒲公英是落在地上的云

 不妨做一只懂花的蜂蝶

 挂一把青葱在门楣

 今朝风日好

 那个送冰的男人

 有月光，我们就不慌

 点亮橘子树

 耳光止泪

 让希望迂回

 试一试的魅力

 逆风时，就飘扬成一面旗帜

 一跤跌出别样人生

 真正的坚强

 敌营深处有眼井

第七辑 负薪酬背后的秘密

 “芳邻”是一种香料

 陆地上的莲

 为你早起

 男人的胆量

 开往春天的地铁

 一站路的亲情

 你是我的一件行李

 吸收阳光的男孩

 甜透岁月的蜂蜜

 60年的兄弟情

 爸爸哪儿去了

 负薪酬背后的秘密

 善良永远不荒芜

 一个柚子，两份温存

 爱，醒着

 茶样芬芳

 让心灵网开一面

 窖藏在心灵深处的感动

 爱的房间不需要订金

释放一段时光给心灵

到三峡去旅游，在距离重庆近10公里的三峡沿岸发现了这样一家茶馆。这家茶馆从外面看没有什么特别，但是，一旦踱步进去就会发现里面大不一样，茶馆内特别安静，除了偶尔发出的茶具的碰撞声，就是汨汩的煮茶声了。很少听到茶客们的大声喧哗。

绕过大厅，还有一个角门，我怀着好奇向里走去，刚过角门就发觉豁然开朗。那是一排走廊式的卡座，卡座建在陡峭的堤岸上，仔细聆听，可依稀听到数十米之下汹涌的江水拍击岸边石块的声音。卡座面朝江面的方向开有小窗，打开窗户，就可以观看江上来往的船只和浩渺的烟波。

我对这些卡座很感兴趣，就叫住一个服务生问她卡座如何消费，服务生告诉我，这里的消费是外面包厢的3倍，是大厅的6倍。我不禁大为惊讶，这样一些卡座看起来十分的普通，只不过是临江而设，难道价格就能高出其他茶座这么多吗？

服务生看出了我的疑虑，连忙告诉我：“如果您觉得不合适的话，我可以在外面为您开一个包厢，条件比这里要好得多。”

比这里要好得多？我不禁更加疑惑，禁不住问道：“那还有谁愿意多花几倍的钱到这些卡座喝茶呢？”

听了我的疑问，服务生笑了，她对我说：“先生，您一定是误会了，所有到这些卡座来的人，都不是喝茶的，而是过来发呆的，他们是想找这样一个地方抚平一下纷繁的心绪。每天都有好多人提前预订这些卡座，然后驱车数十公里到这里采发呆呢！”

我大为惊讶！竟然还有这样的“发呆卡座”。我不禁为茶馆老板的高明创意竖起了大拇指！没有想到这位老板不光懂得茶道，而且深谙人心啊！据说，正因有了这家茶馆，才使“发呆”成了一件非常时髦的事情。

这样一排“发呆卡座”，不禁让我想起了黑格尔曾经说过的一句话：“一个民族需要一群仰望星空的人，他们不只是注意自己的脚下。”其实，我们每一个有梦的人都是一位行者，我们背负着沉重的行囊，在天涯疾走。我们能做的是，当夜深人静、大地陷入沉睡的时候，我们不妨走进心灵深处的那个“发呆卡座”，仰望心灵的星空，品读那份属于自己的生命美妙。

也许，我们曾经把太多的生命时光交给了物质，那么，从现在开始，我们要释放一段时光给心灵了。试想，在我们的生命中，又有多少人因为太关注脚下，而丢失了自己的灵魂啊！

瞄准别人需求的靶心

智利地震后的10天，在一场前往地震灾区的志愿者征集会上，一群融合了富商、教育专家、翻译、医生等行业的人前来应征。其中有这样一个事例很耐人寻味。  工作人员在审查了大多数医生的资质并通过应征后，还有少数名额，工作人员打算征集灾区急需的专门人员前往。

一位亿万富翁前来应征。工作人员问他，请问您能给灾区的人民提供什么？

我能拿出1000万的资金用于灾后重建，在那里建造上百所小学或几十座医院。

工作人员礼貌地拒绝了富翁的请求，说，感谢您的善举，这些您通过国际红十字会捐助就行了，不必专程前往智利。

一位翻译在阐述自己的应征理由时说，我熟悉西班牙语和英语，届时我可以为各国的救援队做好翻译工作。

工作人员摇了摇头说，这些在智利国内可以解决，不是最需要的。

一位教育专家看到这副情景说，那么，智利灾后肯定需要建造临时学堂，我可以到那里教孩子们读书。

工作人员仍旧微笑着拒绝说，这也不是目前最急需的。

一位按摩师来到接待台说，我会按摩，还能通过按摩帮助灾区的人们消解压力，让他们尽快振作起来。

工作人员站起来紧握按摩师的双手说，这的确是灾区所急需的。

紧接着，又有包括心理咨询师在内的10余人被征召，他们全都是可以解燃眉之急的。

也许很多人纳闷，甚至对工作人员有意见：帮助别人还需要挑三拣四吗？

工作人员的解释是：一颗心为了暖化一颗心，可以尽可能地表达自我，但是，需要掌握的原则不是看施助者拥有什么，而是看受助者需要什么……

众人恍然大悟，原来一个完美的善举不只是拉满善良的劲弓，还要学会瞄准别人需求的靶心再温暖放手。P3－5

文学是人类的精神食粮，它以文字展开广袤的世界，触动人的内心情感。尤其自20世纪初“白话文运动”以来，中国的文学焕发出新的活力，“美文”亦随着白话文的推广而生长发芽，开花结果，受到人们深深的喜爱。

“美文”一词1921年由周作人从西方引入，旨在提倡“记述的”“艺术的”叙事抒情散文，“给新文学开辟出一块新土地”。冰心、朱自清、郁达夫、徐志摩等起而应之，创作了一批脍炙人口的美文经典。经过几十年的发展，到今天，美文已被公认为最具优雅、美丽风格的散文，充分彰显汉语之至美的散文，能给人以极大的审美愉悦。

21世纪，人们的生活节奏越来越快，物质丰富的同时，心灵的田野开始长出荒草。正因为此，人们对能够滋养心灵的美文需求越来越大。而美文，因了它先天的叙事性和抒情性，正好可以起到启迪智慧、抚慰情感的作用，成为当下人们不可或缺的心灵良药。

此次天地出版社推出“新世纪美文读库”书系，选取的就是这样一批能够滋养心灵、抚慰情感、激发生活的热情和勇气的个人美文随笔集，所有入选的文章，都具有一种达观、积极的人生态度，对青年读者来说如春风化雨，是成长路上常备之良师益友。这些文章，既可平日阅读，亦可做习文之范本。更主要的，当人们在生活中遇到动摇、挫折与风浪之时，读一读这些美文，尽可获得清新感人的心灵疗愈力。

“新世纪美文读库”将分为若干辑陆续推出，第一辑共推出21位作家的21部个人作品结集，这些作家已在年轻读者中具有广泛的影响和号召力，许多作家都是《读者》《青年文摘》《意林》等刊物的签约作家。

我们希望这样一套书系能成为一份给读者的美丽、贴心的礼物，能丰富广大文学读者特别是青年读者的精神世界，提升其文学素养和写作能力，锤炼其坚强、乐观的人格品质。愿《新世纪美文读库》能陪伴大家快乐成长，一起向更美好、更自信、更快乐的人生迈进！

“新世纪美文读库”编写组