玛丽莲·梦露说：“所有女人都欠高跟鞋的债。”而香奈儿认为：“鞋子是优雅最重要的一部分。一双好鞋可以衬出女士优雅的气质。在女人的一生中，高跟鞋是不可或缺的一部分。

这是一本精美、实用、切入角度新颖的图书，它将为您讲解高跟鞋与女人一生的关系。作者文笔风趣，翻译语言流畅，极具吸引力。你一定会因为这本书爱上高跟鞋！

在女人的一生中，高跟鞋是不可或缺的一部分。本书中就将为您讲解高跟鞋与女人一生的关系。

选择不同的高跟鞋，人生的方向会发生怎样的改变？

漂亮的高跟鞋会给女人的一生带来多少快乐？

喜欢高跟鞋的女人，如何使自己的生活更加有滋有味？

高跟鞋和女人的社会地位有什么关系……

在翻开这本书的时候，如果你开始好奇，什么样的高跟鞋适合自己？并且，想要通过高跟鞋使自己变得更加自信，拥有幸福的人生。那么，你就已经走进了高跟族的世界。真正的高跟族不一定拥有很多双高跟鞋，只要她懂得一双高跟鞋可以改变人生就足够了。

序言

第一部分 高跟族日记

 你是高跟族吗？

 20岁，背诵魔法咒语！

 我想成为她们

 绝对不要放弃

 高跟鞋，无法抵挡的诱惑

 我的时间提前6个月

 邀你走进时尚魔幻的世界

 高跟鞋要穿出个性，不是流行什么就穿什么

 我的搭档，我的新款鞋

 制订一份希望清单

 30岁，展现高跟鞋的真正魅力

 向饱含热情和具有挑战精神的高跟鞋设计者致敬

第二部分 编者手册

 偷窥高跟族的鞋柜

 她们的购物秘诀和最喜欢去的购物场所

 成为好皮鞋的条件

 邂逅著名皮鞋设计师

 他们对高跟鞋的错觉与幻想

 辉煌的5分钟——时装发布会现场

第三部分 时尚手册

 完美造型——皮鞋

 一切都在时尚画报里

 打造优雅形象的基本款

 选择与你体形相配的鞋

 丝袜打造出来的时尚感觉

 专为20岁女生打造的时尚指南

 挑选一款送给男朋友的鞋子

第四部分 皮鞋宝典

 皮鞋的种类

 不同时代的商品

 受到全世界人们喜爱的品牌

 购买皮鞋的要领

 鞋码的选择

 网上购鞋的选择方法

 特殊皮鞋的故事

 保养皮鞋的方法

 高跟鞋的高度与热量的关系

 小腿与足部的护理

绝对不要放弃

男人和喜欢舒适皮鞋的女人，可能无法理解那些穿高跟鞋的女人们。有时在人行横道上，会看到一个女人穿着10厘米高的高跟鞋，居然还能迅速地跑过马路。人们都会用诧异的目光看着她，无法理解她为什么要穿那么高的高跟鞋。

除了要拍十多个小时的杂志照片，或者一整天都要拿着衣服到处跑时，我不穿高跟鞋，其他的时候，我都会坚持穿。我坚持穿高跟鞋的理由很简单，就是为了有更完美的曲线，并保持身板挺直的样子，这样会使我充满自信。

穿平底鞋的时候，根本不会注意自己的脚步和走路姿势。但是，穿高跟鞋时，我总会注意一些细节。比如，走路的时候，会把双腿并拢；坐下的时候，会注意脚跟和地面的角度；弯腿的时候，也会特别注意自己的形象。穿着高跟鞋还劈开腿走路或者随便坐下的话，会让人感觉自己精神不正常。所以，穿高跟鞋的时候，我都会选择最优雅的站姿和坐姿。

高跟鞋会让我陷入美妙的紧张当中，可以使自己的注意力更加集中。在繁忙的生活里，高跟鞋会提醒自己有“我”的存在，它让我受到了特别的待遇，拥有更多的自信。这个特殊的体会是女人所独有的，所以，我要把我的这份喜悦传达给那些没有穿高跟鞋的女人，让她们穿上高跟鞋。

最近，有人用一些极端的形容词比喻高跟鞋，他们把高跟鞋叫做“sky-heel”或者“kill-heel”。现在，20厘米高的高跟鞋不断地涌现出来，“9厘米高跟鞋的致命诱惑”这句话已经过时了。

那么，高跟鞋的跟为什么会不断地升高呢？这其中的缘由究竟是什么呢？虽然，高跟鞋早已成为了女人的必需品，但是，符合现代时尚标准的高跟鞋就该是又高又细的。突显女人的曲线，比穿任何款式的衣服都重要。

前不久，我碰到一个担任广告公司代理的朋友。在与她的谈话中，我听到了一个关于巴黎《VOGUE》杂志社编辑的故事。为了给韩国的品牌服装拍广告，摄制组去了巴黎。还与巴黎《VOGUE》杂志的艾曼纽尔·阿特一起拍摄(外国时尚杂志的编辑可以拍广告，或者担任时装秀的设计师)。艾曼纽尔·阿特穿很高的高跟鞋并不令人感到意外，但是，就连她的3个助手也都穿了非常高的高跟鞋。这次拍摄的时间紧、任务重，所以，韩国的工作人员就问其中的一个助手：“工作的时候，穿运动鞋或者平底鞋难道不会更方便吗？”但她的回答却是：“作为巴黎《VOGUE》杂志的编辑，必须要穿高跟鞋，这是不可改变的事情。”她还说：“主编卡琳·洛菲德最不能容忍的就是别人穿着不整，而且，她特别讨厌不穿高跟鞋工作的人。”

有人说：“不穿高跟鞋的女人，就等于抛弃了自尊。她不会有任何魅力，只能是一个单纯的劳动者。”乍一听这句话，你可能觉得太过偏激了。但是，你不得不承认高跟鞋会提升女人的气质和身份。在人们的印象中，成功女人的形象一定是典雅的正装，配上一双黑色高跟鞋。

高跟鞋不仅会使女人的个子变高，还可以提升她的社会地位，增强自信心。我们可以通过许多知名人士的穿着来证实这一点。在纵横LA和纽约时装界的著名时尚人士的Papa Rich照片中，也会出现一些平底鞋。但是，她们走在红地毯上的时候，却这样说：“要想展现自己的魅力和地位，最好的装扮就是晚礼服和高跟鞋。”

16世纪的贵族夫人在穿高跟鞋的时候，身边都会有两个侍女服侍。玛丽·安托瓦内特(Marie An-toinetle)可以说是人类第一位时尚人士和高跟族，她收藏了数百双高跟鞋。由此可见，在过去，高跟鞋就已经是象征女人身份的奢侈品了。在几个世纪以前，高跟鞋就已经诞生了。一谈到高跟鞋诞生的故事，我就会异常兴奋。

16世纪初，佛罗伦萨麦迪奇家族的凯瑟琳·狄·麦迪奇嫁到法国巴黎的时候，为了突显自己，她把20厘米高的演出用厚底鞋的鞋跟削尖。在婚礼和宴会上，这双跟很高的鞋成为焦点，轰动了巴黎的社交界。

在皇室的各种舞会上，穿着高跟鞋的凯瑟琳·狄·麦迪奇永远是受人瞩目的对象。当时，被誉为欧洲潮流先锋的名媛们，也开始找鞋匠制作跟凯瑟琳一样的鞋子。从此，高跟鞋就成为了满足女人欲望的对象。

有人说，当时地位很高的大家闺秀们，为了能在走路时显得优雅一些，每天晚上都会穿着高跟鞋在家里练习走路。现在想想，会觉得那是如此滑稽的一件事。高跟鞋的流行让男人们非常头痛。男人们要在一旁扶着这些摇摇欲坠的女人们，还要为她们开门。也许绅士风度也是从这一时期正式兴起的吧。

数百年后的今天，这样的状况也没有发生太大的改变。现如今，在许多潮流先锋中，卡琳·洛菲德可以称得上是高跟鞋的狂热者。作为巴黎(VOGUE)杂志的主编，她重现了16世纪巴黎女人疯狂迷恋高跟鞋的场面。卡琳·洛菲德总是穿着20厘米高的高跟鞋，而且每次出现时都会紧紧挽着助手的胳膊。听说，不是因为她们的关系好才把手握得那么紧，而是怕她摔倒。引领世界时尚风向标的卡琳·洛菲德，竟然还会有这样的时候啊！

如果西装能够象征男人的地位和品位的话，那么，能够展现女人魅力，并成为成功女人标志性的物品就是高跟鞋了。

热爱高跟鞋的女人们，尽情地享受校园里和公司走廊里那清脆的“哒哒”声吧。如果你还没有开始关注高跟鞋，但是却想更具魅力、更有自信的话，我希望你能走进高跟鞋的魔法世界里。

玛丽莲·梦露就曾经这样对自己说：“高跟鞋把我带到了成功之路的最顶端。”

P16-21

在人类历史的长河中，像高跟鞋这样具有象征性的东西并不多见。高跟鞋出现在许许多多的电影、书籍和电视剧里。记得小时候，童话故事里有很多关于高跟鞋的故事。其实，从那时开始，小女孩儿的心就已经被高跟鞋俘获了。当王子把玻璃鞋穿在灰姑娘脚上的时候，所有的委屈和悲伤都化为鸟有，只剩下了甜甜的幸福。这是我们众所周知的灰姑娘的故事。还有，在《绿野仙踪》里，只要敲一敲那双银鞋，它就会带你去想去的地方。可以说，高跟鞋已经成为女人心中欲望和理想的象征物。同时，高跟鞋也是妖娆、性感、危险的象征。在安徒生童话《红舞鞋》一文中，小女孩儿没有经受住诱惑，穿上了那双红舞鞋。最后，她不停地跳舞，怎样都停不下来，只能把双腿砍掉。此外，克里斯蒂安娜·布兰德(Christianna Brand)的推理小说《杀人高跟鞋》，也讲述了一个有关高跟鞋致命诱惑力的故事。高跟鞋既让女人幻想，又令她们敬畏。它也会伴随女人的一生，想撇都撇不开。

在我的人生中，对第一双高跟鞋的记忆，要追溯到6岁那年。有一天，妈妈带我到家附近的一家鞋店，看到那么多漂亮的高跟鞋，我兴奋不已。我觉得挑高跟鞋比买芭比娃娃更让人感到开心。我看中了一双系带的粉红色皮鞋，因为，它很像《白雪公主》里的那双鞋。但是，妈妈觉得太土气，因而拒绝了我的要求。妈妈总是会把我打扮得像个小公主一样，因此，她选中了一双鞋面上有T字带的鞋。回家的路上，我又哭又闹，觉得自己很委屈。我哭着说：“我不穿这双鞋，我就要那双粉红色的皮鞋。”妈妈开始还哄我，然而，在劝说无果的情况下，只好威胁说：“你再这样，连这双也不给你穿了。”最后，我拧不过妈妈，听了她的话。那时，我心里想：大人就能穿自己想穿的鞋。时间流逝，这个想法一直都不曾改变过。

20多岁时，穿漂亮高跟鞋的机会，要比十几岁时多了很多。而到了30多岁，就可以买更漂亮、更贵的高跟鞋了。正因如此，我非常赞同这两句话——“高跟鞋能够改变女人的一生”，“通过高跟鞋，可以了解一个女人”。

在女人的一生中，高跟鞋是不可或缺的一部分。本书就将为您讲解高跟鞋与人生的关系。选择不同的高跟鞋，人生的方向会发生怎样的改变？漂亮的高跟鞋会给女人的一生带来多少快乐？喜欢高跟鞋的女人，如何使自己的生活更加有滋有味？高跟鞋和女人的社会地位有什么关系？

在翻开这本书的时候，如果你开始好奇，什么样的高跟鞋适合自己？并且，想要通过高跟鞋使自己变得更加自信，想拥有幸福的人生。那么，你就已经走进了高跟族的世界。真正的高跟族不一定拥有很多双高跟鞋，只要她懂得一双高跟鞋可以改变人生就足够了。

金芝英

2009年2月