《每晚睡前原谅所有的人和事》收录的都是作者夏风颜最新创作的随笔。这些随笔从都市年轻人面临的问题出发，写了很多大家共有的情绪，比如孤独，比如爱，比如陪伴，能够引起大部分读者的共鸣。文章文笔优美，通俗短小，很适合当下的阅读潮流。作者善于写此类治愈系情感美文，故事性强，可读性强，深受读者追捧。

《每晚睡前原谅所有的人和事》是热卖数十万册《我是凡尘最美的莲花》的作者，新生代畅销书作家、编剧，时尚杂志特约作者夏风颜2015年最新力作。本书收录了作者最新创作的随笔40篇，深受读者欢迎，被称为微信时代最暖心的睡前美文。

自序 | 愿生命化作最美的莲花

Chapter 01 养一只宠物

 我孤独，但我不缺少爱

 生命要浪费在美好的事情上

 太美的承诺，因为太年轻

 偶尔只想一个人静静的就好

 每个人都在自己的寒冷里，独自过冬

Chapter 02 听一夜雨声

 你的心曾悲伤七次，从此不再悲伤

 怕冷的女子，心一定是凉的

 我站在你最爱的雨里，却不敢站在你身边

 眼睛为他下着雨，心却为他打着伞

 你必须相信，有些东西并不牢固，但你必须依靠

Chapter 03 看一次日出

 我不在你身边时，愿阳光能温暖你

 优等的心，不必华丽，但必须坚固

 只要信念还在，一切都还来得及

 生命必须有裂缝，阳光才照得进来

 不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往

Chapter 04 种一株幽草

 盆栽是我最好的朋友，从不烦我，还像我

 生活不是一种刁难，而是一种雕刻

 你已经不会流泪了，那么，就让我看一看你的伤口

 用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂

 很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开

Chapter 05 等一朵花开

 我把心每天打扫一遍，等茉莉花遍开的时候，请你住进来

 始终在做着重复的两件事：爱他以及守护

 别人怎么看你不重要，唯一重要的是你很喜欢真实的自己

 我不是活在自己的嘴上，吻过我的人，会错过我的

 和你在一起多美好，就算什么也得不到

Chapter 06 哼一首情歌

 你只有让自己足够好了，才有资格开始一段好的爱情

 最美的不是下雨天，是曾与你一起躲过雨的屋檐

 你我形同陌路，相遇也是恩泽一场

 用整个宇宙，换一颗红豆

 那一首情歌有关风月，无关你我

Chapter 07 去一个地方

 当你感到孤独的时候，我也在独自寻你的途中

 青春，是与七个自己相遇

 每段青春都会苍老，但记忆里的你一直很好

 既然选择了远方，便只顾风雨兼程

 我是你流浪过的一个地方

Chapter 08 做一场美梦

 你只管美好，上天自有安排

 心怀有梦，俯身为蓝

 我是街上的游魂，你是闻到我的人

 我有两次生命，一次是出生，一次是遇见你

 每晚睡前原谅所有的人和事

附记 | 浮生若梦，且听风吟

生命要浪费在美好的事情上

日本漫画家手冢治虫在《我的漫画人生》中写道：“长大后，一个人应至少拥有两个希望，坚持两件事。因各种各样的条件限制，一件受了挫折，还会有一件留下来。每个人必定会有长大成人的时候，走上社会的时候，进行人生选择的时候。在那种时候有能够选择的事物，真的很幸福。”

有一句话是：“生命要浪费在美好的事情上。”美好之所以可以被“浪费”，大概是因为还可以让我们选择。

回想青春时代的躁动狂热，像极了这个年代的孩子，攒钱买喜欢的书籍和CD，坐一夜火车只为看某人的一场演唱会，排一夜长队等粉丝见面会，只为远远地看自己喜欢的人一眼，但也许什么都看不到。几次离家出走，几次被打回原形，几度自暴自弃，几度重拾信心。长时间旷课，翻过学校那道不高的围墙，在初春的草地上静坐一个下午，仅仅只是为了看一眼黄昏的落日。

年轻似乎是当时最能够挥霍的资本，而我们奔跑其中，不知疲累。即使那时候已经站在高考毕业的边缘，伴随着的是无尽的恐慌与迷茫，也坚持所坚持的，选择所选择的，不负初心，不悔当初。

多年后，失去重返校园的可能，把青春埋进坟墓，被迫做了许多自以为重要的人生大事……却在那时，无可救药地爱上了旅行。辞职、离家、浪迹天涯，丝毫不觉得是在浪费生命。曾幻想着，可以不知所谓地喜欢门德尔松，遐想爱琴海里温柔的海浪，在梦里勾画天空和大海的颜色。地中海不再是遥远模糊的风景，伴随着此起彼伏的海浪声，于每个午夜时分，写下深情优美的文字，记录属于感觉或感情上的领悟和收获。如此美好。

我们应该在最好的时候，尽情挥霍自己的生命。

于是，过了二十五岁依然去远行，去一无所知的地方，一个双肩包、一张地图、一双脚。无数次幻想在冰岛拥有一间小屋子，可以独自出来捕鱼，亦可以和当地人一起谈笑喝下午茶。隔着北海与西欧大陆畅想伊比利亚风情，在阿尔卑斯山脉下的中世纪庄园里看遥远朦胧的巴洛克和洛可可建筑，带着漂亮的牧羊犬在辽阔美丽的北美洲大草原上奔跑放羊。

那些青春的画面，那些埋在记忆深处的场景，触不可及，偶尔被捧在手心里想念。把它当成一场挥之不去的梦，一次妙不可言的体验，一种富有想象力的游戏，却不再为了一时的冲动而冲动。由心出发，不再是简单莽撞地离家出走，抑或逃避都市的快节奏生活。在记忆慢慢累积漫溢之时，在所有的年轻梦想、无聊思绪被附上隐形的翅膀足以起飞之后，坚持，有了它应有的选择。无所谓对错，更无所谓值不值得。

我们走过的路，以及我们要走的路。那些大人们觉得所谓的“浪费”甚至“挥霍”，那些一个人痛定思痛后的“放下”乃至“放弃”，都是因为，我们还有选择，还可以坚持。即使这辈子平平淡淡，过得空泛无聊，但至少快乐自由过。

对你说，生命要浪费在美好的事情上。

而在我的心里，生命中最美好的事情，是找到那个知道你所有的错误和缺点，依然认为你很好很好的人。

让他珍惜你、陪着你、宠着你……一直走下去。

P8－10

愿生命化作最美的莲花

时隔一年，夏日流火。去年的这个时候发生了一件事，一个叫小鹿的女孩因为看了《我是凡尘最美的莲花》迷途知返。这件事很快成为新闻，被当地媒体报道，并在网络上迅速流传。这本书创作于几年前，那时我大学毕业不久，出版一部小说和一部传记后，开始写作生涯中的第三部作品。那时，我还不知道这本书对我的意义，以及它在我后来的写作和人生中产生多么重要的影响。

我并没有把它当传记去写，尽管在这句话的前面还有四个字。出版商告诉我，这四个字才是书的卖点，他们并不关心我写的是什么，而是我写的是谁。但这本书后来之所以畅销并出新版，并不完全在于我写了谁，而是，我写了什么。

“每个人的一生，真实而美好。你所拥有即拥有，失去却不意味着失去。你要相信，失去是另一种拥有。你的失败与伟大，新生与寂灭，犹如花开花谢，简静自持，珍贵永远。”

我要感谢小鹿，真的。并非因为她让更多人知道了这部作品，而是她让我更加明白和坚定写作的责任与使命。这些话本应该是在后来的一篇访谈中说的，但我拒绝了采访，把要说的话用这种方式呈现，当作对自己四年职业写作生涯的一次总结，一段回望。

“每晚睡前原谅所有的人和事。”

这是“且听风吟”系列的第二本书，是我想表达的主题和愿景。每晚入睡前，想着一天的劳累和辛苦，想着过往几十年的辛酸与不易，想着那些我们曾经错过和辜负过，以及伤过、欺骗过我们的人和事，一笑泯恩仇，一睡如隔世。

请放下耿耿于怀的事，请原谅念念不忘的人。

愿我们无论生在何方，与谁相伴，亦无论如今在哪里，有着怎样的爱恨仇怨，请双手拥抱自己，给一个鼓励释然的微笑。你很累，你也已经很努力，一些不尽如人意的事，一些终成陌路的人，不是你想改变和挽留就能回到过去，就能让一切不再发生……你尽力了，问心无愧就好。

费曼说：“如果你喜欢一件事，又有这样的才干，就把整个人投入进去，像一把刀直扎下去直到刀柄一样，不要问为什么，也不要管会碰到什么。”

过去我一直在想，当初之所以投入和坚持，究竟是为了什么？现在不再纠结这个问题，当我用尽全力，倾尽所有，就是原因。是心的指引，是人生的宿命。

八年前，我决定当一个写作者，并以此为生。那是某个炎热的夏夜，六人间宿舍的小床上，一个人缩在蚊帐里，坐在床头桌前提笔写下第一个字，那种不顾一切的心情，至今难忘。犹记得那夜奋笔疾书，满头大汗，蚊子不停地叮咬，电风扇呼呼地吹着，身前只有一盏微弱的照明灯……从此一发不可收拾，走上不能回头之路。  人生的第一部作品献给母亲，就叫《莲花》：“愿生命化作那朵莲花，功名利禄全抛下。”

写道：我与你，母女之间无数次的对话与相伴，心的抚摩，触及人世的复杂与荒凉。我们的心有多坚硬，能够携手走过，如若回首，是否在彼岸等待另一次转身。花的经义里参悟佛的梵语，佛曰：不可说，不可说……我们的对峙与牺牲，我们的相伴与壮大。

大二那年暑假，母亲因车祸住院，我趴在医院走廊的长椅上写完最后一个字，从开始到结束，整整一年。还记得厚厚的一沓稿纸，医院里消毒药水的味道，戴着口罩的护士目不斜视走过的身影……这些影像和记忆，成为遥远亲切的回忆。

最后那朵 微微雨中 月光雨中

徐徐开落的莲

在水莲中 你恬恬地浅眠

在目光中 你幽幽地缠绵

那夜的莲

在你的梦里留下怯怯的花蕊

那夜的你

和莲花一起融融地深睡

白莲孕育 第一枚花蕾

你在孕育中

有疏疏的轻泪细细的快慰

最后一朵莲中朦胧的脸

最后那朵微微雨中的莲

这首诗叫作《孕》，感念母亲的孕育，将它送给你。

愿生命化作凡尘最美的莲花，功名利禄全抛下。

夏风颜

2015.07.10