真正了解“问题儿童”的内心世界。真实事例、客观分析，帮助孩子彻底摆脱孤独！ 孩子孤独、自私、厌世、胆小、冷漠、自闭……这一切，都可以解决！

真实事例分析，帮助家长充分了解孩子的内心世界。独特视角观察，网络最具代表性的儿童心理健康热点话题。

现代社会，孩子们的心理孤独问题越来越突出，对孩子们的健康快乐成长有着严重的不利影响。孤独的孩子被人们认为是“问题儿童”，整个社会把这群孩子推到了社会的边缘，没有给他们足够的重视。然而，是谁让孩子变得越来越孤独，孤独对孩子又会造成哪些伤害，我们应该怎样帮组孩子脱离孤独，回归正常生活呢？卢锐编著的《爱与教育：好孩子不孤独》通过翔实的资料、独特的视角、人文的态度去关注这群“问题儿童”的心理世界，重点分析父母应该充当怎样的角色，去帮助自己的孩子摆脱孤独的困扰。

《爱与教育：好孩子不孤独》由卢锐编著。

《爱与教育：好孩子不孤独》紧跟当前影响孩子心理健康的社会热点，以独特视角分析孩子形成孤独心理之成因。以家庭教育为主要切入点，着重分析了父母在家庭教育即孩子成长过程中的重要作用。让这些社会中的“问题儿童”能够回归到正常生活轨道中来，健康快乐的成长。

第一章　您的孩子孤独吗

1.其实，我真的想和你们一起玩——孩子的社交恐惧 2

2.我不喜欢说话，不喜欢沟通——孩子的沟通障碍 6

3.我一直都是一个人——孩子的自闭倾向 10

4.我喜欢坐在窗前看车流——孩子爱发呆 15

5.外面的世界和我无关——我的孩子很冷漠 19

6.孩子，别看电视、上网了——孩子对某些特定事物的依恋 23

7.今天很郁闷——孩子的口头禅 27

第二章　孤独是孩子成长的绊脚石

1.我是只没人管的“丑小鸭”——孤独的孩子易自卑 32

2.我没有朋友，没有同伴——孤独的孩子不合群 36

3.我不会，我不行——孤独孩子的退缩行为 40

4.不许动我的东西——孤独的孩子很自私 43

5.我的生活毫无意义——孩子的厌世倾向，脆弱的生命 （主要集中于青少年） 47

6.这个孩子让我头疼——父母眼中的“问题儿童” 51

第三章　孩子为什么这么孤独

1.父母因工作忙碌而缺少对孩子的关爱 56

2.家庭的不和睦让孩子手足无措 60

3.父母的过度干涉的束缚了孩子 64

4.家庭的拮据易使孩子产生自卑心理 69

5.现代社会的家庭模式易使孩子产生孤独感 74

6.太多的诱惑让孩子欲罢不能（网络、早恋等） 81

7.轻视——父母无意的伤害 87

第四章　用亲情温暖孩子的心

1.忙碌的你请给孩子多一点关爱 92

2.沟通与分享，让孩子张开翅膀 97

3.请不要把工作的不顺心发泄给孩子——孩子不是你的出气筒 103

4.营造积极活泼的家庭环境——让家庭成为孩子的快乐小天地 107

5.给孩子“示爱”的机会——您的接受是对孩子的肯定 111

6.找到与孩子相处的“优质时间” 115

第五章　让孩子找到迷失的自己

1.鼓励孩子做自己喜欢的事，开发孩子的兴趣 120

2.关注闪光点，树立孩子信心，让他们走出自卑泥潭 125

3.自我认知，让孩子了解自己 130

4.自我控制，让孩子学会控制自己、支配自己 133

5.把需要给孩子，让你的孩子主动起来 138

6.避免在不必要的比较中丧失自我 142

7.人生不能完美，让孩子学着给自己一个定位 146

第六章　帮孩子摆脱压力，调整心态

1.孩子不是你的私有财产，给他们空间 152

2.别戴有色眼镜看孩子，别给孩子贴标签 156

3.别把自己的愿望强加在孩子身上 160

4.不要让过度的唠叨成为孩子的负担 164

5.寸有所长——看到孩子的长处，您的赏识让孩子成长 169

6.倾听孩子的心声——帮孩子排忧解难 174

第七章　鼓励孩子寻找友谊，融入社会

1.帮孩子克服“社交恐惧”，不要让他们成为笼子里的小鸟 180

2.鼓励孩子寻找知心朋友 184

3.锻炼孩子的语言能力，架起孩子沟通的桥梁 189

4.正确对待孩子的早恋——不是所有和异性的交往，都叫早恋 194

5.帮孩子融入社会，成为一个真正的“社会人” 196

第八章　孩子，勇敢的走出来，相信自己

1.授人以鱼，不如授人以渔——让孩子学会独立 202

2.人生是不能被他人保证的——让孩子掌控自我 207

3.孤独不是终点，孩子，你未来的路很长 210

2.我不喜欢说话，不喜欢沟通——孩子的沟通障碍

在家庭中，很多家长会发现，自己的孩子不喜欢说话，不喜欢交流，即使偶有交流，都是“父母问，孩子答”这样的方式。在大多数情况下，孩子不会主动的找父母交流、沟通，这让很多父母头疼。在心理学上，这类孩子往往被称为抑郁质孩子，他们不喜欢说话，沉默寡言，喜欢自己一个人想问题，也不爱和别的孩子一起玩。一般来说，抑郁质孩子的感情比较脆弱，动作迟缓，问答问题常常含糊其辞，在生人面前显得拘谨不安、畏畏缩缩。然而，这类孩子的特征并不是天生就有的，他们也是在后天的社会环境中养成这种性格的。

1930年，美国心理学家哈洛做了一个著名的猴子实验。他把刚出生不久的猴子分为两组，一组猴子从小由猴妈妈抚养，另一组由可以提供奶水和食物的电动玩具“猴保姆”喂养。结果两组小猴子长大后，他们的行为发生了很大的变化。有猴妈妈养大的小猴，行动十分灵活，并且容易喂养；而由玩具妈妈养大的小猴，却出现了行为呆滞、敏感、易怒等现象。实验结果说明由“猴保姆”喂养的小猴子出现了很多的问题。这个实验证明，情感交流对动物如此重要，那它对我们感情更丰富的人类的影响更不用说了。

正常情况下，孩子应该是天真活泼、爱说好动的，父母是自己最亲近的人，学校里有什么集体活动，班级里有什么新鲜事，哪位同学出了笑话，孩子们是乐于同父母分享的。但如果他们长期不与人交流，缺少父母的情感关爱，就会逐渐变得沉默寡言、冷漠、害怕交往，造成孩子在沟通方面的障碍。

在别人的眼中，11岁的小艺是一个安静乖巧的孩子。然后就是这份“安静”让她的妈妈陈女士很是担心。据陈女士说，小艺小时候虽然说不上活泼，但还是算比较开朗的，同时她还是个多才多艺的孩子，唱歌、跳舞、弹钢琴都有模有样，挺讨人喜欢的。读书后，她的业余时间基本上都在各类培训班度过，生活简单而枯燥。同时，家人为了让小艺安心学习，禁止她与别的同学过多的来往。

然而，随着小艺的慢慢长大，陈女士发现，小艺对家人十分的冷漠，和爸爸妈妈基本上没什么交流，她从来不会主动和父母说起自己在学校的生活。‘一开始，陈女士并没有太在意，认为女儿乖巧懂事，并不用自己太操心。但是最近有朋友向她指出，小艺太安静了，这份安静与孩子的年龄不符，此时陈女士才意识到，自己的女儿是有些过分“安静”了。

与男孩子相比，女孩子天生性格就比较文静，比较内向，父母也并不要求孩子非要外向、能说会道。天性文静、内向的孩子心理活动本身就难以外显，他们对社会交往看的过于平淡，期望别人主动与自己交流，其实他们不缺乏和别人交流的能力，而是缺乏主动性。在多数情况下，父母很容易忽视这类孩子的某些行为和心理状况，不会刻意的去锻炼孩子的社交、语言等能力，有时候甚至会认为这是孩子的“特长”。小艺的过分安静就来源于父母的刻意培养，而忽视小雨语言、社交能力的培养，最终造成了小艺“安静孤独型”的心理性格。

孩子的沉默寡言是指已经获得了语言能力的儿童，经常无故一言不发或少言寡语，其实质是社交功能障碍，而非语言障碍。语言是人与人之间交流的最重要手段，儿童的沉默寡言会引起他在社交方面的不适应和不顺畅。一方面，孩子的沉默寡言会让他们在沟通上存在着困难和障碍，不能进行有效的沟通；另一方面，由于沟通的不顺，会让孩子对沟通产生抵触和躲避情绪，越害怕越躲避，进一步导致了孩子沟通能力的退化。长此以往，孩子就会产生不喜说话、孤僻自闭的心理问题。

在别人看来，小东是个固执、脾气暴躁、难以接近的家伙。上课不认真听讲，经常睡觉或者大声说话，还不服老师管教，是老师眼中的刺儿头；课下调皮捣蛋，经常与同学发生摩擦甚至打架，几乎没有什么人愿意和他做朋友；回到了家里，小东对父母爱理不理，通常父母说三句话小东才回一句话，父母一句话没说好，小东就立刻回到自己的房间，不理父母。还曾经出现过离家出走的荒唐事件。就这样一个，‘劣迹斑斑”。不会与他人沟通的孩子，自己总是孤单的，他没有一个伙伴，老师不喜欢他，父母对他也是很失望。他说：“我并不像这样，我只是想引起别人的注意，让别人能多关心我一点，只是现在，我做什么别人都认为我是错的。”

对别人来讲，小东确实存在着一定的沟通障碍，他试图用频繁的、夸张的独自游戏，包括吵闹、夸张的行为动作以及戏剧性的表演来吸引别人尤其是父母的注意，但是由于被拒绝率高而不得不独自活动，沟通、社交能力差，缺乏解决社会问题的能力。与“安静孤独型”相反，这是一种“活跃孤独型”的心理问题。

孩子的沟通障碍在家庭中表现为与父母的“代沟”，就算是每天一起吃饭、一起看电视，但总是“话不投机半句多”，孩子与父母之间没有什么共同话题，聊天话题总局限与孩子的学习、交友等问题，让孩子感到厌烦。对于自己的孩子，父母一般都是管教心切，因此经常以命令、指挥等强硬的语气。同时。由于兴趣爱好等各方面的不同，孩子觉得与父母并没有什么交流的东西，总想找机会远离父母，躲回自己的房间，做自己的事情；在学校里，孩子的沟通障碍表现为对老师、同学的生疏和躲避，尽量避免单独的交流，即使有，也是别人说，自己听，不会发表自己的意见和想法；到了社会上，碰到陌生的环境，孩子的沟通障碍就会表现的更加明显，待人接物拘谨、放不开，说话模糊不清，让别人觉得沟通困难等。沟通不畅的失败经验让孩子们对与别人的沟通、社会交往等产生了抵触和恐惧感，陷入沟通障碍一沟通失败抵触和恐惧沟通一沟通再失败的恶性循环。

在现代社会中，孩子与外界沟通的不顺畅会引发孩子一些列的心理问题。沟通障碍是滋生孩子孤独、抑郁心理的温床，是孩子健康成长路上的一大障碍，值得所有的父母注意。家庭是社会的细胞，家长是孩子的第一任教师，家庭的气氛与孩子的态度、情感和个性特征有着极为密切的关系。家庭沟通的顺畅是培养孩子沟通能力的最重要的一步，而如何与孩子进行有效的沟通就成为了父母们必须了解和学习的“课程”。

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现代社会孩子的孤独之觞

这是一个最好的时代，我们的社会蒸蒸日上，一片繁荣景象，人民生活水平不断提高，日益富足。但对于孩子来讲，这似乎又是一个最坏的时代，他们正承受着越来越多来自家庭、学校、社会等各方面的压力，幼小的肩膀背负着太多的期许，他们其实无力承受。现代社会，孩子过得并不轻松，越来越多的心理问题压得他们透不过气来，而孩子的孤独问题日益成为孩子成长过程中的绊脚石。

孤独感是指因离群而产生的一种无依无靠、孤单烦闷的不愉快的情绪体验。人都是喜欢和他人接触，喜欢和他人在一起的，有一种合群的倾向，这是人的社会属性决定的，孩子的天性尤其如此。

对于孩子来讲，他们渴望得到父母、老师的鼓励和支持，渴望和同伴、同学们一起玩耍，这是他们的合群倾向，他们希望步入社会，接触社会，最后融入社会，成为一个真正的社会人，这是他们不断走形成熟的过程。但是，随着现代社会的日益发展，越来越多的孩子却不能真正的融入这个社会，他们游离与社会之外，不和外界接触，不和别人交往；他们自卑、害羞，不会使用语言区表达自己；他们被人排斥，孤僻自闭……他们是一群孤独的孩子，是一群折翼的天使，是遥远天边那颗略微暗淡的星光。

2011年7月，笔者曾参加过一次全国青少年夏令营活动，接触到各色各样的孩子，他们或多或少的存在着心理上的疑惑。

有一位高中毕业的孩子让我印象深刻。有一天，他找到我，鼓起勇气对我说了这么一番话：我今年高中毕业，在这所高中读了整整六年书，可却没有交到一个真正的朋友，在这个学校里，没有人关心我的生活，我的情感，所有的一切都只是成绩。每天我都一个人上学，一个人放学，我从不参加学校里的任何集体活动，如足球比赛、篮球比赛、班级聚会等，我觉得没有人愿意和我说话，我不愿意一个人傻坐在那里，这会让我感觉到很窘迫，我害怕别人发现我的窘迫而嘲笑我。回到家里，我也不会感到自由和轻松，我的父母都不能理解我，只是一味的逼着我学习，给我灌输着考不上好大学就没有好未来的思想，我和他们根本没有共同语言，面对他们的唠叨，我总是把自己所在自己的房间，一个人的时候我才能感到些许的放松。其实，我想找个人说说心里话，但我却找不到。没有人知道，也没有人在意我的感受。我以为自己再也无法忍受这样的现实，我几乎快要发疯了。

一个孩子向我说过这样的倾诉：“我在学校一份朋友也没有，只能把话闷在心里，或对日记倾诉……我害怕这样的孤独。”

这是一群被孤立的孩子，他们渴望朋友，渴望同伴，渴望得到应有的重视，但是，外界似乎有意无意的排斥他们，忽略他们，最后导致了他们的孤独。我们把这种情形称作被动孤独。此外，还有一些孩子经常的表现出沉默寡言、性情孤僻、游离于集体之外的症状，凡是集体的游戏或活动，各种评比、比赛等等，他们都不感兴趣，情愿一个人独自玩。在外界看来，这群孩子显得十分的冷漠，他们总是独来独往，除了父母，他们很难不和别人说上一句话，他们认为，自己的快乐和孤独与别人无关，都是自己的，但同时，他们的内心却又非常痛苦。他们说：“我是一个独来独往的人，在其他人眼里，我是不合群的，我的欢乐是自己的，孤独也是自己的。我不想麻烦别人，也不愿别人来打扰我。”

以上的这两种情形都是人际孤独，它不同于天生的孤独症状况，他们可以正常的生活，只是在处理其他人和外界的关系时，他们显得力不从心和极不情愿，因此而形成一种离群索居的性格。

2007年，由李瀚洋先生编著的丛书《杰出青少年要培养的75种心理素质》中提到了美国的一个著名的心理实验：

1954年，美国心理学家做了一项实验，来验证人到底能承受多少孤独。该实验为了制造出极端的孤独状态，实验者将参加测试的学生关在有防音装置的小房间里，让他们戴上半透明的防护镜以尽量减少视觉刺激。接着，又让他们戴上木棉手套，并在其袖口处套上了一个长长的圆筒，为了限制各种触觉刺激，又在其头部垫上了一个气泡胶枕。除了进餐和排泄的时间以外，实验者要求学生24小时都躺在床上。可以说，实验营造出了一个所有感觉都被剥夺的状态，结果几乎没人能在这项孤独实验中忍耐三天以上。

最初的8个小时参加实验的学生还能撑住，之后，他们有的开始吹起了口哨，有的开始自言自语，有的开始烦躁不安。在这种状态下，即使结束对其实验后，让他做一些简单的事情也会频频出错，精神也集中不起来。

坚持下去的同学，实验持续数日后，开始产生幻觉。例如看见大队花栗鼠行进的情景啦，或者听到有音乐传来等等。到第四天，参加测试的同学出现双手发抖，不能壁纸走路，应答速度迟缓，以及对疼痛敏感等症状。据说，试验后3天以上的时间才能回到原来的正常状态。

这个实验告诉我们，人若想正常学习、工作和生活，就需要不断的从外界获得刺激，也就是说，人需要打破孤独。

孤独时一种隐性的心理状态，很难说它是一种病，但孤独给我们带来了深深的痛苦。对于孩子来说，他们原本不成熟的心理正需要与外界进行交流和碰撞，这样才能更好的成长。然而在人际交往中，越来越多的孩子表现出与其年龄不符的孤独感，它已经成为困扰青少年心理健康发展的重要因素。

孤独的孩子犹如被遗弃的天使，本该快快乐乐、无忧无虑的生活在这个美好的世界，沐浴着初升太阳给他们带来的温暖，但他们却只有一个人在徘徊，他们与别人分割在两个世界，没人能走进他们，多彩的世界是别人的，他们喜欢躲在自己编造的网中，没有兴趣爱好，只有空虚寂寞，一开始，他们或许并不会承认，自己与别人是一样的，时间久了，他们习惯了自己的网中世界，承认了自己和其他人的不同并认为自己将会一直这样孤独下去。孩子对孤独感有恐惧到习惯到麻木，这是一个可怕的变化，这会让孩子彻底的沉沦于寂寞这个巨大的黑洞中，无法自拔。

现代社会的孩子正处在这样的一个十字路口中，这个社会为孩子的成长提供了太多的便利，这是我们乐意看到和接受的，但是，这个社会又似乎太过复杂，有太多的负担和包袱压在了孩子的身上，让孩子找不到解脱的出口，长期处在这样的压力之下，孩子得不到很快乐和成功的人生体验，这时，他们会感觉到自己是失败的，而这种苦闷和挫败感则是孩子走向孤独的一个开端。

现代心理学发现，处在青春期的青少年们是一个极度矛盾的个体，一方面，他们的自我意识在不断的增强，他们渴望与别人交往，渴望得到友谊，如果生活中他们能顺利的找到自己的朋友，建立友谊，这就有助于满足他们自我意识的膨胀，在需求得到满足的情况下，他们才在正常的轨迹下成长。但是，如果他们建立友谊失败，人际交往受挫，他们的交际需求没有得到满足，他们就会感到强烈的孤独感，进而可能发展为封闭心理。在这种心理的引导下，孩子们变成了一个封闭的个体，使得他们与外界的联系中断了。他们不愿将自己的内心秘密告诉别人，但内心深处实际上是他别渴望别人能真正的了解自己。这是青少年心理发展过程的一个冲突。心理学家埃里克森曾说过：孤独感和自我意识是青少年成长过程中的两大因素，但他们确实如此的矛盾。如何解决这个矛盾，成为引导孩子健康成长的一个关键。然而，现代社会的急速发展使得孩子的孤独心理不断增多，这是广大家长乃至整个社会都必须要面对的课题。

孩子是初升的太阳，他们的健康成长关系着我们国家的未来，而孩子的孤独问题日益的成为孩子健康成长过程中的绊脚石，对此，我们理应高度关注并能够给出实际的行动去帮孩子度过这个难关。

一切关心下一代健康成长的人们，积极行动起来吧！