曾湘豫编写的《摆脱中风》首先对中风的基本常识以及中风危险因素进行了介绍；接着告诉读者预防中风的诀窍，如何防患于未然，减少中风的发病率；告诉读者在患了中风后采用什么样的治疗手段效果最好；中风患者在用药过程中应该注意的禁忌，以及如何通过日常饮食调理中风；最后告诉患者家属如何更好地对患者进行日常护理。

曾湘豫编写的《摆脱中风》详细、生动地向大家介绍了脑卒中的发病诱因、一些治病防病的小窍门和方法，更重点介绍了针对脑卒中后遗症能够在家庭内部就可以进行的康复方法，涉及了饮食、家庭起居、功能康复等脑卒中患者可能出现的问题的方方面面，从点点滴滴的生活细节入手来帮助脑卒中患者。不仅对于普通康复医师有一定的临床指导作用，对于回归家庭的患者及其家属也提供了系统而正确的康复指导，是脑卒中患者家庭的必备手册。

第一章 科学认识中风

 什么是中风

 中风的“一病多名”

 诊断中风的注意事项

 中风患者的常规检查

 中风患者为何要反复做CT

 中风的病因和诱因

 心脑血管疾病与脑中风

 中风后遗症的早期症状

 对中风认识的误区

 中风会遗传吗

 鲜为人知的其他部位“中风”

 “手脚灵活”的中风不容忽视

 小心“双重中风”

第二章 中风早知道，预防有诀窍

 中风信号早知道

 这些“小动作”可能是中风前奏

 缺血性中风的三级预防

 春季如何防中风

 夏季如何预防中风

 秋冬如何防中风

 谨防“小中风”变成“大中风”

 预防中风的良药——黑巧克力

 “三补三降”远离中风

 “小运动”防“大”中风

 防中风的“嘴上”功夫

 预防中风要从中年开始

 预防脑中风，晨起请饮水

 调整生活习惯预防中风

 叶酸可以预防心肌梗死和中风

 防猝死，自我解压很关键

 二次中风，不得不防

第三章 中风病的治疗手段

 中风后“黄金三小时”莫错过

 中药治疗中风后遗症

 “三管齐下”治缺血性脑中风

 中枢性疼痛的综合治疗

 急性缺血性脑血管病的治疗

 冷冻疗法治中风效果佳

 重症脑出血的治疗

 中风患者的康复治疗误区

 双向调节，按摩治中风

 脑动脉硬化治疗三步曲

 脑中风防治的四大误区

第四章 中风用药须谨慎

 中风用药遵循三个“不”

 防治中风，四类药物须清楚

 适当服用阿司匹林防中风

 服用波立维防中风

 巧选中成药治疗脑中风后遗症

 维生素能降低中风死亡率

 老人如何让血管“年轻”

 缺血性脑中风常用药物

 改善脑代谢的临床用药

 脑血管用药：孰先孰后

 中风患者暑天不要停药

 脑出血患者慎用硝酸甘油

 小心这些药物

第五章 “风”从口入，中风患者饮食有道

 中风患者的饮食调理

 均衡营养，防止中风

 中风者“挑食”才长寿

 中风的“饮茶”养生法

 多食土豆防中风

 常吃四种水果防中风

 蔬菜烹调不当易导致中风

 全谷物饮食可以预防中风

 中风恢复期的生活饮食

 八种食物能通血管防中风

 中风患者的急救与护理

第六章 中风来了怎么办

 对中风患者的护理技巧

 中风护理应做好“五防”

 中风患者日常生活自理

 如何护理瘫痪的肢体

 中风患者的细节需要

 消除心理障碍

 中风患者怎样远离残疾

 急性脑中风康复“指南针”

 脑中风患者锻炼七法

 中风不同时期的康复训练法

 脑中风康复期的注意事项

脑中风的治疗存在着“越早越好”的原则，在中风病发当天能够准确而有效地采取措施，最有利于中风患者的恢复。而如果想要在最短的时间内确定最佳的治疗方案，就需要准确地了解病因。

当了解到中风患者发病的全过程，并结合定位和定性后，找出发病的具体原因成为中风诊断中最重要的环节之一。通常脑中风都是由于脑血管疾病引起的，而脑血管病主要是因为高血压脑动脉硬化而引起。另外，近来研究发现，血液中某些成分的改变和天生的高凝状态也会导致中风的发生。对于这些原因，医生必须弄清楚后，才能拿出准确而有效的治疗方案。

正确的诊断是合理治疗脑中风舌勺前提，要做好脑中风庆病舌勺诊断，除了需要详细了解中风患者舌勺病史，仔细进行必要钓体检外，还应该做一些必要饷辅助检查并进行科学的分析，只有这样才能及时确诊并医治。

由于中风是大脑受到了损害，或者某些神经系统发生了病变，在定位、定性以及病因的诊断过程中需要某些特殊的检查项目。那么，中风患者都需要做哪些检查才能确诊呢?

脑CT扫描项目的检查是目前中风诊断的重要手段，它又叫电子计算机×射线断层扫描技术。CT根据人体不同组织对×射线的吸收与透过率不同，进行扫描，并将数据传入电子计算机进行分析、处理，以检查脑内发生的细小病变。脑CT检查的精度非常高，尤其是对出血性中风的诊断率，可以达到100％，而对缺血性中风的诊断率可达85％。因此，如果患者出现了某些中风症状，只需做脑CT基本就可确诊。不过，如果患者患的是缺血性脑中风，脑CT可能并不能及时发现病灶，需要等发病时间达24小时后，才能确诊。

脑CT因扫描层数不同而有不同的价格，但鉴于其对中风的诊断率，做一次旱必须的。

MRl是继CT之后医学影像学中的又一里程碑式发明，它通过将人体放入特殊磁场，并用无线电射频激发人体内氢原子核，引起氢原子核共振的方式获得图像。相对于CT，MRI成像更加清楚，对更细微的人体结构变化有更精准的发现，且发病6小时左右即可明确责任病灶。不过，它的空间分辨率不及CT，而且由于要通过磁场发射射频，身体上不能有金属，比如安装有心脏起搏器，或者身体某部位有金属异物的人就不适合做MRl检查。

另外，MRI检查价格高昂，成像时间长，因此并不是急性中风患者最好的诜柽．

超声波是利用发射超声波在大脑内遇到实质“阻碍”后反射的机制成像的。同CT或MRl检查相比，脑超声波的检查更方便，价格也低廉，它在鉴别病变组织的大小、实质性、是否存在液体或气体方面有相对优势。

脑超声波在中风诊断中的最大价值体现在能检测出血性中风，或者能对因脑软化造成的脑水肿进行确诊。不过，这需要多次或至少相隔两天的两次检测才能检查出来，患者有可能因选择脑超声波确诊，而延误了中风治疗的最佳时期。P6-7

中风早在我国的医典《黄帝内经》中就有描述，现代医学称之为“急性脑血管病”或“脑中风”，是由于大脑血液循环系统病变所导致的脑功能障碍。中风按起因可分为缺血性中风和出血性中风，大多数患者为缺血性中风。

目前来看，我国居民普遍缺乏对中风的了解和认识，自我保健意识比较淡薄，而且很多人对中风还心存恐惧。因此，在中风发生的时候，往往手忙脚乱，或者有病乱投医，最后延误了治疗中风的最佳时机而导致悲剧的发生。

为了提高人们对中风的认识，让人们更好地预防中风，以及进行中风的早期治疗和护理，促使人们自觉地养成有益于健康的生活方式，减少导致疾病的危险因素的发生，降低中风的发病率、死亡率、致残率和复发率，我们在总结临床经验的基础上，收集和参考了国内外最权威的文献，编写了《摆脱中风》这本简洁而实用的健康用书，以方便中风患者及其家属阅读和参考。

本书共分六章。首先对中风的基本常识以及中风危险因素进行了介绍；接着告诉读者预防中风的诀窍，如何防患于未然，减少中风的发病率；告诉读者在患了中风后采用什么样的治疗手段效果最好；中风患者在用药过程中应该注意的禁忌，以及如何通过日常饮食调理中风；最后告诉患者家属如何更好地对患者进行日常护理。本书既有一定的专业性，又通俗易懂，简便易学，希望能成为脑中风患者及其家属的良师益友。

现代医学告诉我们，中风是一种可防可治的疾病，只要对中风有一个全面而科学的认识，走出以往对中风认识的误区，相信广大中风患者一定会战胜疾病，重获健康。