高中开学第一天，阮时山打开新的日记本，提笔郑重写下:
“2548年9月1日 晴
今天我正式成为一个高中生，开一个新本子，特此纪念。希望我的高中生活一切顺利。”
在第一个月，阮时山很满意他的高中生活。但是很快，他有了新的苦恼——他好像总是睡不够。
黑眼圈越来越重，他不能坐以待毙了！
他决定，和他的热心同桌一起，合著一本《中学生睡眠指引手册》。
一个和睡魔斗争的高中生の血泪史！
总是很快乐的热心狗勾×总是睡不够的沙雕高中生
日常，很日常。
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