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书名 唤醒沉睡的舞者(中国式NLP灵性成长学)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 徐敬东
出版社 中国友谊出版公司
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简介
编辑推荐

如果您也想全方位有效提升个人能力,在竞争激烈的社会中脱颖而出,让自己拥有丰盛卓越的人生,那我们建议您选择中国式VLP——灵性成长学!

通过应用灵性成长学技术,您将奇迹般地提升与他人之间的有效沟通及合作;建立积极、正面的心智模式和行为模式;开发潜意识的无限资源和能量;模仿成功人士的卓越心智模式,创造同样优秀的成果;消除任何负面情绪,更正限制性信念;看见未来清晰的成功画面,梦想成真;理解和遵循系统的运作规律,预知个人幸福和职业上的成功;达到职业上的卓越。

内容推荐

本书概括了潜意识运作规律,以及人性成长的模式,并涉及人类负面情绪产生的核心原因。所谈及的主题有潜意识与显意识的关系、如何获得成功快乐的人生、灵性成长的轨迹、生命的意义、情与爱对人性的实质价值、如何摆脱情爱的困扰、生命系统的规律、因果轮回的实质含义等等。作者以深厚的人生阅历、全新独特的视角、富有激情的文字将这些对影响人生的重大问题,做出了深入浅出的阐述。

不要打开这本书,如果你不想让你的人生发生改变。因为书中的内容将会引发您灵魂的共鸣!

目录

前言

缘起

 第一章 什么是NLP

 第二章 灵性成长学的诞生

了解自已

 第三章 我们的内心怎么了?

 第四章 我们与这个世界的沟通模式

 第五章 发现你的人生使命

 第六章 深层意识的觉醒

 第七章 任何发挥潜意识的力量

 第八章 烦恼的人生

 第九章 人之初

 第十章 生命的质量

 第十一章  理智与情感

 第十二章  价值观——人生基因

情感人生

 第十三章 大话爱情

 第十四章 情到深处人孤独

 第十五章 问世间情为何物

 第十六章 放飞你的情感

成长轨迹

 第十七章 关于因果关联的宇宙法则

 第十八章 我们所生存的系统

 第十九章 生命的诱惑与恐惧

 第二十章 生命的记忆

 第二十一章 命运是什么

 第二十二章 生命的轮回

附录

 徐敬东灵性成长学课堂语录

试读章节

第十五章 问世间情为何物

好一个“情”字了得。在情海中沉浮的人们,冷暖自知。情是耗神的,是人类心灵深处的基本能量之一。潜意识能量的基本构成是爱。由爱而生的是隋号限,还有其他情绪反应。“情”升起的时候,需要一个承载物。这个承载物所起的作用就是将当事人的情感移隋到该事物上,而这个事物可以是“人”也可以是“物”。当这个对象是人的时候,我们就会陷入爱河;当这个对象是物的时候,就会成为我们的某一种嗜好。

有一个女孩迷恋刘德华,十二年痴心不改,家里贴满了偶像的招贴画,花费巨资追星,渴望见他一面,以至学业荒废,家庭破产,父亲几近卖肾生活。然而女孩还是不能自拔,就好像陷入了毒瘾之中,难以摆脱,终日里就是痴痴地面对这些画像,幻想着和心中的偶像在一起的浪漫场景。

一旦内心的某一种情感和一个身外的事物挂上了钩,甚至在心目中画上了等号,那么,当事人的能量就会源源不断地输入这个“移情物”中。能量联系起了事物和事物之间关系。所以,当能量输入越来越多的时候,联系就会越来越强烈,而这种联系与能量输入的方向有关。如果输入是单向的,那么这种联系也是单向的;如果输入是双向的,那么这种联系也是双向的。当然,长时间的单向能量输出,将导致系统的不平衡,甚至崩溃;双向的交流将会使得系统恢复平衡,因而也才会长久。因此,在用情的时候感到虚弱,其实就是单向的输出,而感到能量不平衡的时候,那么当事人就要注意作出调整了。

当一个人陷入单向的爱河中的时候,因为自身能量的不平衡而变得非常脆弱。佛陀修炼到“无情的境地”,就是让自己的元神汇聚,不致消散,从而让他可以将这份爱播撒给更多的人类。参禅悟道者之所以需要清心寡欲,就是要防止内心能量的耗费,而影响心灵成长的进步。

情的另一个特征,也就是能量的特征。当你专注的时候,能量将会释放得更为强劲。所以,身陷“情网”不能自拔的时候,需要迅速转移注意力和焦点,将能量的释放迅速地降低。当然如果你专注的对象可以给你一些间断性的回馈和成果,情形也许就会有很大的不同。这个不同是在于生命状态的不同,些许能量的回馈,就可将生命的状态调整到一个较为健康的状态,而不致崩溃。

所以,将隋专注于人,是比较“危险”的。危险的原因是在于“人”的多变性和多样性。将情专注于事业、要解决的问题或是要学习的内容,这些的事物会给你成功的回馈,而正是这样的回馈可以带来生命的平衡。所以,对于一个来说,仅有“爱人”是远远不够的,其人生的危险性是比较大的。我们经常听到这样的故事:一对热恋的情人,终成眷属之后,却发现生活中少了一些什么。男方忙于家庭生活,女方感到对方的魅力大不如前了,因为,以前的卿卿我我已经是一种习惯性感受,而生活需要更多的新鲜内容来填充。所以,一段美满的婚姻和爱情,必然带动每一个人不断进步和对生活的创造,这样才会带来强大吸引力,以牢牢维系两人世界的关系。

为了将生命系统的安全性加强,我们需要一些投资“回报率”稳定的“项目”,事业、学问和爱好等等就是。当然,如果你投资在“人”的身上,其投资回报率是最高的,但也是风险最大的,你有可能会得到巨大的回报,也有机会血本无回,鸡飞蛋打,人财两空,所以选择合适的对象是非常重要的。一厢情愿的选择危险性最大。就像上面提到的那个女孩,她的选择将会是“亏本加套牢”,这不能不说是人生的悲剧。

从情和恨出发又会衍生出很多其他情绪,如悲、炊、离、合、愁、苦、别、离。在这个世上,只有一份情感是真实的,这就是“爱”。而其他情绪都是虚幻的衍生物。因而由这种虚幻的情绪令我们产生的感受只不过是自己的演绎罢了。而正是因为有了这些情绪,进而才产生了人性中的执著。执著让人欲罢不能,“明知山有虎,偏向虎山行”。这么痛苦的感受和挣扎,正是执著所致。放不下执著,就无法摆脱“六道轮回”的宿命。为什么“放下”是这样难以做到?这因为我们无法看破这些情绪背后的真相,就无法回归到本性,只能执著于“镜中花、水中月”的情绪之中。

被“情”束缚太久,产生了执著,萌生了占有的欲望,唯恐失去,执著演变成为心魔。这个心魔就是控制,人被这个心魔所控制,难以自拔。得不到的苦,由此而生。就像面对“镜中花、水中月”,心中喜欢,希望得到,然而却是枉然。这种得不到的苦,让人辗转反侧,心如刀绞,煎熬到一定的程度就有可能酿成飞蛾扑火、饮鸩止渴的悲剧,其结果可想而知就是疯狂地毁灭。

因此,在“情”的面前要举重若轻。人生只追求一个结果是没有什么特别意义的,因为人生的结果就是死亡。 “死”是无法改变的结果,是一个定局。只有在这个结果中,去孕育新的生命,才有可能诞生新的价值。如果我们只想尽快追求这个结果,其感觉就只有痛苦,因为你要提前感受到结果的痛苦——死亡的痛苦。因此,追求结果是痛苦的。在开始一段情之前,应不必去刻意追求什么结果。那样过程反而会带来快乐。放下对于结果的渴望,就是放下执著的心魔,摆脱这段情对你的控制和枷锁,让一切在自然中发生。只要我们愿望是去创造,那么过程就会继续,让这个过程越精彩越好。

当一个结果开始诞生,我们需要做的就是去创造另一个不同意义的过程。让这个过程可以持续出现,为你去创造更加美好的感受。生命也将由此变得更有意义。

第十六章 放飞你的情感

体育界原来认为,黄皮肤的亚洲人不可能进入国际田径比赛八强,而当中国人刘翔创造了110米跨栏21”91的奥运会记录,平了世界纪录之后,这句咒语就被打破了,刘翔之所以能一再创新高,是源于他根本就没有自我的设限,因而成绩越来越好。

究竟何谓“限制性”信念呢?信念是人们在自己的生活实践体验中得出的,关于自己或者这个世界的千真万确的结论。人们出于自己安全的考虑,一旦遭遇到一些经历后,头脑中的“一般化”功能就会发挥作用。它的目的就在于让我们可以在以后的日子里,在遭遇到类似事件的时候,会自动地做出一个最有利于自己安全的决定和选择。

限制性信念通常是由关于我们“可以”、“是”或者“不可以”、“不是”的一切。当认为自己“可以”、“是”的时候,我们就已经开始限制了自己“不可以”、“不是”的一切,而当认为“不可以”或者“不是”的时候,我们已经开始限制了自己“可以”或者“是”的一切。

如,“我可以成为一个歌唱家”。当一个人拥看这样信念的时候,也许他已经开始限制了自己不成为歌唱家的可能,因此在他的学习和行为的选择中,可能只看到与歌唱有关的事物,而对于其他事物就可能视而不见。

曾有一个人连续考硕士研究生八年,一直考到了三十八岁,然而他还在继续赶考。当然我们可以认为这是一种坚持的精神,我们姑且不论这种方式是否有效。但不妨看一看,为什么他会有这样的模式呢?在他的潜意识中,他有着这样的一个限制性信念, “我必须是一个硕士研究生”。于是他就已经没有了其他的可能,就只有考取硕士研究生。这一条道路才是他生命的唯一选择。而事实上,他也许已经和很多其他的机会擦肩而过了。

在感情生活中,限制性信念对人所产生的影响也非常强烈和显著。如果一个人认为,只有他/她才是我这一生中唯一的选择。而且非常执著于这个信念,那么她的行为和选择将没有别的可能,只能是将自己的一生的幸福都维系在这一个人身上。他/她将会盲目地“爱”上这一个人,而其他/她人对于他来说都可以不再重要,熟视无睹。其结果就是让自己成为感情的奴隶,如果这个爱的人让他/她失望了,那么,就会认为这一生的幸福就没有任何指望了。

当一个人把自己所有的感情维系在某一个人身上的时候,他就会表现出患得患失的心态,而这个时候,他/她就开始渐渐丧失了自我。而当自己已经不是自己的时候,也就毫无可爱之处了。因此,如果一个人要显示出吸引力,就需要保持自我。当你的自我消失的时候,你的“万有引力”也就随之而消失了。

又如果一个人认为“我不是他/她会爱上的人”。这样的限制性信念当然就会让这个人在他/她爱的人面前,丧失自信。一个没有自信的人,当然也没有任何可爱和吸引力了。人因为自信而变得可爱。一个人爱上另一个人,不需要什么特别理由,常常是一个人展现出一些不一般的特质的时候,才会吸引身边的人。人们经常会喜欢自己做不到的特质,因为我们会认为拥有了这个人,似乎也拥有了这些原来我们并不拥有的特质。

爱一个人是为了让我们的生命变得完整。无论是让我们在过程中自己学会,还是去想要拥有另一个人,都将会令“爱意”产生。

感情上的限制性信念,会导致一个人在感情面前缺乏独立的能力,进而无法正常面对感情世界中的困扰。我们要摆脱心中的那些限制性的信念。每个人在这个世界上都是独一无二,都是这个世界的宝贝。认清自身的价值,为自己铺设一条健康快乐的道路,让自己走在这条幸福快乐的道路上。

如何消除感情上的限制性信念,请回答下列问题:

你曾经有多少次爱的经历,从中所学到的是什么呢?

你是在扮演受害者的角色还是在过去的经历中学会了成长呢?

在失败的爱情经历中,你究竟应该承担什么样的责任呢?

你现在是否还是在重复着过去的模式呢?

如何才能够得到你真正的爱情呢?

究竟你觉得自己有多少是可以值得别人去爱的呢?

你是否展现了你与众不同的特质了呢?

限制性的信念就像生命的枷锁,束缚了我们生命的可能,这些限制性的信念是来自于我们对生活的学习。

放飞你的生命需要足够的自信。

在天地之间像一只小鸟一样飞翔,

吸引旁人羡慕的眼光。

他们想要和你一样地飞翔,

是你教会了他们。

因为你的勇敢的展现,

是你让他们学会像你一样地生活。

你成为他们心目中的英雄和标杆,

所以他们要和你一起同行。

不必乞求,不必挽留。

只需。

放飞你的生命,

自由地翱翔。

让你的身姿成为一道美丽的风景,

远离地面就更靠近爱的阳光。

P124-131

序言

个体的生命是何其渺小。

当我们以为是这个世界的中心的时候,

却开始了迷失的过程。

失去的是这个世界的真相,

执著的恰恰是转瞬即逝的虚妄。

当你固执地离开你的轨道,

你却像流星一样,

划过黑暗的天际,

在瞬间毁灭,

而这炫目的光华却引来了众人的欢呼。

感激生命

作为一名成人心灵成长的教育者,是生命中的一种幸运和荣耀。当我选择走上这条道路,我的人生就发生了深刻的改变,而这种改变是无法用言语表达的,其中最大的改变就是生命的富足、智慧的涌现和获得,世界的大门似乎在不断地向我打开,生命的精彩也一再地出现。从一个懵懂未开的“孩子”,开始对生命的真相有所感悟,在不断地传播和分享过程中,欣喜地看到很多人的改变。人与人之间从分享而开始改变对世界的认识,让我感受到了人生进步和改变的可能。虽然艰辛,但却是生命中最大的喜悦。每一次的改变就是一个自我超越的过程,而这个过程是完全可以非常快速地达到的。

生命是如此短暂,人生的进步若是亦步亦趋,也许当我们还尚未窥其门径,就已经把我们的生命耗费殆尽。每一个人都在生命圆满的道路上踯躅前行,缤纷零落的脚步,有的南辕北辙,也有的恰逢其道。无数的先哲留下了他们的鸿篇巨著,他们深邃的思想,令我们难以望其项背,仰之弥高,望而却步,人们迷失在众说纷纭的喧嚣中……然而,人生的盛宴并非只是特殊人群的特权,每一个人的心灵都在渴望着成长和滋润。

我每一天的生活内容就是教育和分享,在这个过程中,我们的学员、客户、朋友给了我很多的启迪。事实上,是因为有了和他们的交流才有了我的点滴收获,思想在不断的分享互动中得到升华。当我走上了这条教育的道路后,身边的人开始对我有一些要求,正是他们的要求,让我可以去做得更好。这份感激之J隋,让我想要去设法贡献更多。这本书的成形是源于他们所给予我的力量和激励。我将用这本书去回报给他们这些年来对我的支持,以及我们所生存的系统带给我的所有启迪。

能够经常和不同的人在一起,体会着他们的成长历程,是一份生命中的感动,每一次听到一些对生命的点滴感悟便非常感动。从小以来,我就始终觉得生命的意义远非平凡日子里简单的时间流逝。对于时间的流逝我总觉得是一种奢侈,因为,我始终觉得这是唯一无法失而复得的。我一直生活得很有压力,就好像在和时间赛跑,试图通过对时间的压缩利用获得成功。有一次当我发现一张非常详尽的公司管理流程图的时候,我异常惊讶,这么细密的工作难道是我做的吗?但,不是我又会是谁呢?而这么细致的工作我居然一直都没有利用起来,我相信,当时我至少用一周的时间才有可能将这样的管理架构图去理清并画出来。然而,这样精致、耗费人力和时间的工作,我却根本没有让它发挥什么作用。那么,过去所有的辛苦劳作对于今天的作用和意义又是什么呢?而今,我对时间有了全新的认知,生活也因此变得轻松和更有价值。生命质量的提升来源于思想观念的变革,人类发展的历史伴随着思想观念的变革,每一个时代都有着一些先哲们,他们用各自不同的方式为人类探究着人类心灵自由成长之路,感激这些大师、先哲、老师、专家他们在各自的领域内所做出的卓越贡献,我的内心始终在和他们交流,无论是通过著作、课堂还是冥想。我们都生活在同一个大系统中,享受这个系统的所有恩泽,我们对生命的拥有来源于它带给我们无尽的感悟,让我们体验到生命的存在。一声感谢,难以道尽,让我们在下面的交流中获得共鸣。

在本书中所涉及的内容,系属来自潜意识与超意识之间的共鸣,仅为参考。然而,当你一旦接受并让它们进入你的潜意识,也许您生命的轨迹将为之改变。

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更新时间:2025/3/16 17:00:06