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书名 现代篮球训练
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 卢亮球//刘克军
出版社 世界图书出版公司
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简介
编辑推荐

为了进一步推动我国篮球运动的开展,向广大大学生、体育教师、基层教练员以及篮球爱好者提供更多的专业读物,作者在多年教学训练实践与国外执教经验基础上,参阅了国内外最新篮球教学与训练方面的专著数十部,对教学训练内容进行了整理、分析、归类,结合本人多年教学训练与国外执教经验,精心编写了此书。目的是为广大大学生、体育教师、基层教练员及篮球爱好者在篮球教学、训练中,根据实际需要,从易到难,从简到繁,有目的、有针对性地选择教学训练内容,做到层层递进地教学与训练。

内容推荐

本书内容涵盖了球性练习、脚步动作、运球、传接球、投篮、持球突破和抢篮板球技术7大部分的教学训练内容,每一部分又包括了基本理论、一般教学训练方法、组合教学训练方法、重点训练示例及错误动作与纠正、教学训练建议等多项内容。此书无疑对篮球教学训练工作者的教学与训练能提供系统的指导。

本书适用面广,体育专业大学生可以用来作为组织实习与教学参考,教师、教练员可以用来组织教学与训练,篮球爱好者可以用来自学与指导基层开展篮球训练,是一本较为全面的教学训练用书。

目录

绪论 篮球技术教学一般理论

 一、掌握正确技术动作

 二、掌握技术动作组合

 三、在攻守对抗的条件下提高动作运用能力

第一章 球性递进训练方法

 一、原地球性练习

 二、移动中球性练习

 三、两人配合球性练习

第二章 移动递进训练方法

 一、移动技术基本理论

 二、移动技术基本训练方法

 三、移动技术组合训练方法

 四、移动技术重点训练示例

 五、移动技术常见错误动作及纠正方法

 六、移动技术教学与训练建议

第三章 运球递进训练方法

 一、运球技术基本理论

 二、运球技术基本训练方法

 三、运球技术组合训练方法

 四、运球技术重点训练示例

 五、运球技术常见错误及纠正方法

 六、运球技术教学与训练建议

第四章 传接球递进训练方法

 一、传接球技术基本理论

 二、传接球技术基本训练方法

 三、传接球技术组合训练方法

 四、传接球技术重点训练示例

 五、传接球技术易犯错误及纠正方法

 六、传接球技术教学与训练建议

第五章 投篮递进训练方法

 一、投篮技术基本理论

 二、投篮技术基本训练方法

 三、投篮技术组合训练方法

 四、投篮技术重点训练示例

 五、投篮技术易犯错误及纠正方法

 六、投篮技术教学与训练建议

第六章 持球突破递进训练方法

 一、持球突破技术基本理论

 二、持球突破基本训练方法

 三、持球突破组合训练方法

 四、持球突破重点训练示例

 五、持球突破易犯错误及纠正方法

 六、持球突破教学与训练建议

第七章 抢篮板球递进训练方法

 一、抢篮板球技术基本理论

 二、抢篮板球技术基本训练方法

 三、抢篮板球技术组合训练方法

 四、抢篮板球技术重点训练示例

 五、抢篮板球技术易犯错误及纠正方法

 六、抢篮板球技术教学与训练建议

参考文献

随便看

 

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更新时间:2025/2/23 3:22:35