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书名 中学生高效率学习的必备方法
分类
作者 侯书森
出版社 石油工业出版社
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简介
编辑推荐

如何把学习成绩提高?如何实现高效率学习? 如何把自己从学习的“烦恼”中解放出来?

为了帮助广大中学生朋友掌握科学高效的学习方法,实现好成绩的目标和做优等生的理想,作者编撰了这部分《中学生高效率学习的必备方法》,内容涵盖了中学生学习的方方面面。包括学习计划的拟定、时间安排、课程预习、课堂昕课、课后作业、阶段性复习、期中期末考试、同学互助学习、高科技工具在学习中的应用等等。

内容推荐

本书所介绍的学习方法,是对北大、清华录取的四十多位高考状元。北京、上海、石家庄等地数十所著名中学的优秀学生们学习方法的总结,并经过十多位优秀教师的归纳和提炼。内容涵盖了中学生学习的方方面面。包括学习计划的拟定、时间安排、课程预习、课堂听课、课后作业、阶段性复习、期中期末考试、同学互助学习、高科技工具在学习中的应用等等。可以说是一部全面而实用的中学生学习方法焦粹。

目录

绪言:方法就是学习的法宝

 1.高效学习:成才一定有方法

 2.做优等生:高分一定有诀窍

 4.寻找适合自己的学习方法

 案例介绍:清华骄子的学习金钥匙

一、周密地安排自己的学习计划

 1.合理计划是高效学习的保证

 2.制订学习计划的基本准则

 3.制订学习计划的具体要求

 4.如何制订学年、学期、月计划

 5.如何制订双休日学习计划

 6.如何有效地制订日计划

 7.学习计划责在执行和落实

 案例介绍:两名高考状元谈学习计划

二、精心利用有限的学习时间

 1.让每一分钟都产生学习效益

 2.科学作息全面地安排时间

 3.使整体时间的使用最佳化

 4.善于抓住最高效的时间

 5.根据据生物节律安排学习时间

 6.确定自己的最佳学习时间点

 7.化整为零巧妙利用零星时间

 8.课间10分钟轻松做运动

 9.克服浪费时间的不良习惯

 10.劳逸结合学习好也要休息好

 案例介绍:一位清华学生谈高考的时间安排

三、让预习成为高效学习的利器

 1.预习是学习成功的第一步

 2.科学预习的三个阶段

 3.亚确顸习的具体要求

 4.基本的预习四牢法

 5.课前预习的内容及注意

 6.阶段预习法和学期预习法

 7.养威良好的预习习惯

 案例介绍:科学的预习使她的学习突飞猛进

四、充分利用好澡堂上的每一分钟

 1.课堂学习的意义与特点 

 2.褪高课堂学习效率意义重大 

 3.全神贯注是高效率听课的关键

 4.珍惜课堂上的余余秒秒

 5.紧跟老师的思路适应老师的风格

 6.高效率听课的8大诀窍

 7.课堂听讲要认真做好笔记

 8.学超前思考做“事后诺葛”

 9.高效运用“五列听课法”

 案例介绍:一位优等生课堂“三到”听课法

五、做好作业有高招

 1.做作业之前要做好准备

 2.做作业时要认真审舾

 3.细心做题提高做题效率

 4.提高解题能力的四种方法

 5.正确处理好质与量纳关系

 6.遇到难题要独立思考

 7.养成检查和总结的好习惯

 8.及时改错建立编错题集

 9.做练习题切忌搞题海战术

 10.戒掉作业拖沓的坏毛病

 案例介绍:《错题集》帮了他大忙

六、对知识进行系统复习

 1.复习是提高学习效率的关键

 2.学会制订合理的复习计划

 3.把握高效复习纳关键之点

 4.提高复习效率的有效技巧

 5.最常用的“过电影”复习法

 6.近期复习与长期复习一起抵

 7.效果良好的“三段”复习法

 8.总复习中的“四化”复习法

 案例介绍:一位高中生的扬长补短复习法

七、让课堂笔记发挥最大作用

 1.善于让笔记强化你的思维

 2.做读书笔记的方法分类

 3.课堂笔记该记的内容

 4.做好课堂笔记的基本技巧

 5.根据学习目的记笔记

 6.通过记笔记提高学习效率

 7.整理笔记的三大技巧

 附录:古今中外名人做笔记的逸闻

 案例介绍:一位尝到记好课堂笔记的甜头的初中生

八、利用“高科技工具”帮助自己高效学习

 1.使用现代工具提高学习效率

 2.随身听随身带随时学

 3.通过录音带和录像带学习

 4.用收音机学习的“广播学习方法”

 5.让电视成为学习的好帮币

 6.利用网络走进网络天地宽

 案例介绍:优秀学生网上学习经验谈

九、把老师变成你的“学习教练”

 1.尊敬老师有肋于学习

 2.建立良好的师生关系

 3.处理师生关系的三大原则

 4.从老师那里淘受多的金

 5.主动提高让老师喜欢自己

 6.利用课堂提问学习知识

 7.灵活变通听课要“因师而异”

 8.给老师提意见的三大技巧

 9.正确处理对老师的敌对情绪

 案例介绍:一位学生对老师的回忆

十、和同学结成学习伙伴和竟争对手

 1.选择学习榜样共同学习进步

 2.在学习中积极地相互支持

 3.在合作中学习在学习中合作

 4.做好合作学习中的准备工作

 5.如何善借、善学与善得

 6.信任能让同学成为学习伙伴

 7.积极竞争对学习有着促进作用

 8.同学间积极竞争的方法与技巧

 案例介绍:三名优秀学生的合作学习经验

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更新时间:2025/3/16 15:00:24