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书名 网球成功教学
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 美国网球协会
出版社 北京体育大学出版社
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简介
编辑推荐

本书中的资料来源于当今网球教学的最前沿,并经过美国网球协会及体育运动科学专家的提炼加工。结合美国网球协会的理念和著名网球教练的实际工作经验,美国网球协会汇集了中学网球及夏季网球联盟教学的强大资源。如果你是一名网球教练,无论是参加奥运会,还是执教大学、中学网球队,甚至是美国青年队,你都可以在本书中发现很多有用的建议。

目录

前 言

第一部分 教练基础

第一章 网球教练之道

第二章 教练工作中的交流

第三章 激励球员

第二部分 教练计划

第四章 制定网球教学项目

第五章 制定赛季计划

第六章 计划和组织训练

第三部分 技术教学

第七章 击球动作

第八章 发球和接发球

第十章 落地反弹球和中场球

第十章 网前球、穿越球和挑高球

第四部分 战术教学

第十一章 单打策略

第十二章 双打策略

第五部分 比赛教学

第十三章 赛前准备

第十四章 参加比赛

第十五章 球员表现分析

附录A:季后锦标赛训练

附录B:赛季和季后辅助性力量训练

参考资料

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更新时间:2025/3/21 1:05:07