本书为“现代中医保健丛书”中的一本，从祖国医学的理论与实践出发，结合近年来的研究进展，向广大读者介绍有关本病的知识和一些简便易行、安全有效的防治方法和保健手段。

一、高血压基本知识

血压的基本概念

高血压是个什么病

高血压病因知多少

高血压的临床表现与诊断

二、高血压防治知识

高血压的治疗

高血压的预防

三、高血压的中医治疗

中医如何治疗高血压病

高血压的中医分型辨治

中草药的降压作用

治疗高血压的中药验方

常用的降压中成药

高血压的食疗与药膳

中药外治的降压奇效

巧用药枕降血压

穴位疗法与推拿按摩

形形色色的降压物理疗法

高血压并发症的防治与保健

四、高血压保健与调养

高血压的体育运动疗法

高血压患者的情志调养

高血压患者的性生活

高血压患者的起居调摄