农民工越来越成为我国经济建设和社会繁荣的重要建设力量。本书将农民在乡间劳动及进城务工中，所涉及到的劳动自我保护方面知识进行了详尽介绍，旨在通过加强农民工自我保护意识来从根本上转变农民工的生存状态。本书内容实用，文字浅显易懂，指导性强，是城乡健康教育工作者开展宣传的参考读物。

第一部分 农业劳动自我保护

 1 春季野外劳动防出血热

 2 夏日炎炎防中暑

 3 秋收时节莫忘护眼

 4 施用农家肥的卫生问题

 5 下水田蚂蟥叮咬不必慌

 6 请不要在柏油路上打场晒粮

 7 农民也得职业病

 8 “农民肺”是怎么回事

 9 种菇致富别忘预防“蘑菇肺”

 10 菜农需防“塑棚病” 

 11 怎样预防“菜农皮炎” 

 12 农机手的自我防护

第二部分 合理安全使用农药

 13 使用农药 安全第一

 14 滥用农药 危害多多

 15 什么是高效、低毒、低残留农药

 16 瓜果蔬菜不能使用高毒、高残留农药

 17 如何正确施用农药

 18 给果树喷农药 有法可依

 19 采收喷药蔬菜 莫忘安全期

 20 如何安全保管、贮藏农药

 21 发生农药中毒怎么办

 22 生物农药 前景无量

第三部分 养殖业的劳动自我保护

 23 人为什么会感染禽流感

 24 养狗爱狗 谨防得狂犬病

 25 牛奶好喝 须防“白色杀手”

 26 饲养牛羊 勿忘预防布氏杆菌病

 27 家畜养殖者如何预防破伤风

 28 养猪人患上“打火印”是怎么回事

 29 淡水养鱼要注意哪些卫生问题

 30 加强自我防控 渔民才能送“瘟神”

第四部分 进城打工的劳动自我保护

 31 温馨提醒众乡亲 做好准备再出行

 32 离乡进城去打工 交通安全记心中

 33 建筑高架有危险 规范操作才安全

 34 从事人力装卸工作如何防止腰背损伤

 35 室内装修工的劳动保护

 36 餐饮业要注意的劳动保护问题

 37 从事美容、美发业的劳动保护

 38 家政服务中的防火与自救

 39 到南方沿海地区务工需防“三种病”

第五部分 进厂务工的劳动自我保护

 40 农民工享有劳动保护权利

 41 劳动者享有哪些职业卫生保护权利

 42 怎样预防职业病

 43 从事化学工种 须防职业中毒

 44 接触粉尘 谨防尘肺

 45 学会识别工作场所职业病危害警示标志

 46 正确使用劳动防护用品是自身安全和健康的最后防线

 47 矿难罪魁不在瓦斯而在人

 48 从事电焊劳动谨防“电刺眼”

 49 缝纫工如何摆脱腰痛病

 50 高温劳动如何自我防护

 51 怎样确认是否得了职业病

 52 在劳动过程中发生工伤、职业病怎么办

第六部分 妇女劳动自我保护

 53 妇女享有哪些劳动权利

 54 劳动过程中哪些因素影响着妇女的健康

 55 妇女应享有哪些特殊的劳动保护

 56 女职工劳动时须使用必要的劳动防护用品

 57 月经期妇女如何做好劳动防护

 58 怀孕期妇女如何做好劳动防护

 59 产后妇女如何做好劳动防护

 60 哺乳期妇女如何做好劳动防护

 61 更年期妇女如何做好劳动防护

 62 家庭主妇也要预防“职业病”

第七部分 意外伤害的自救与互救

 63 当遇到意外伤害时自救、互救的原则

 64 及时止血 留住生命

 65 发生意外伤害时如何正确搬运伤员

 66 瓦斯与煤尘爆炸事故时的自救与互救

 67 采面瓦斯爆炸后矿工的自救与互救措施

 68 矿工自救设施——自救器

 69 在土建坍塌事故中如何保护自己

 70 在土建坍塌事故中如何救助被埋压人员