你想了解奥林匹克的真谛吗？你想感受奥林匹克的魅力吗？请阅读奥林匹克，让奥林匹克精神永远激励我们奋进！

本书是“阅读奥林匹克”系列之一的“中国卷”，是中国体育运动的一部简史，也是中国奥运简史。书中栩栩如生地向我们讲述了中国古代体育故事，以及体育运动背后鲜为人知的历史内幕……

本书是中国体育运动的一部简史，也是中国奥运简史。

本书栩栩如生地向我们讲述了中国古代体育故事，以及体育运动背后鲜为人知的历史内幕。清政府愚昧锁围与奥运失之交臂，而中国第一个奥运运动员刘长春孤军奋战洛杉饥运动会，读来令人感叹伤感，上世纪七十年代中美乒乓外交与中国重新进入奥运会，则使我们看到中国进入文明世界行列的决心与勇气，直到许海峰手中的一声枪响，奥运历史上中国人第一次获得金牌，五星红旗升起在奥运赛场。它不仅意味着中国体育真正走向世界，成为世界体育竞技场上的主力之一，也意味着中国综合国力的强大。

本书向我们展示中国体育与奥运的历史画卷，特别是中国申奥的第一次失败与后来的成功，有伤心的泪水也有成功时的巨大喜悦。

圣火传递到中国，中华文明的火炬与来自奥林匹克山上的圣火相辉映，中国正强健地向世界展示自己的力量与美。

本书主撰为北京体育大学奥运教研室教授黄亚玲，曾有介绍奥运的专著出版。

序言

第1章 中国古代的体育运动

 梦开始的地方——先秦时期的体育

缘起——原始社会体育的萌芽

  初级阶段——夏商周体育的分化

略有小成——春秋战国时期体育的成就

 融台与震荡——秦、汉、三国及魏晋时期的体育

交流借鉴——秦汉时体育的进步

合久必分——三国及魏晋时期的体育倒退

 荣耀与梦想——唐宋元时期的体育

全盛时期——唐代体育的辉煌

盛极而衰——宋代体育性质的转变

“瑜”难掩“瑕”——元代体育的退步

 日落前的余晖——明清体育的困境

夕阳无限好——明代体育的延续与继承

只是近黄昏——清代体育的衰落

第2章 揭开面纱初识奥林匹克运动

 时代的眼泪——擦肩而过的首届现代奥运会

首届现代奥运会在希腊雅典召开的盛况

清政府的无知导致中国与首届奥运会失之交臂

奥林匹克运动影响下兴起的国民体育热

基督教青年会和教会学校在中国传播现代西方体育

 落单的英雄——我国首次派运动员参加奥运会

蓬勃开展的国内外体育赛事和中国近代运动竞赛体制的初步形成

建立全国性的体育组织以及与国际奥林匹克委员会的早期联系

我国首次派运动员参加奥运会背后的政治斗争

刘长春孤军奋战洛杉矶的始末

 熟悉的苦涩——组团再战柏林仍旧全军覆灭

纳粹阴影笼罩下的柏林奥运会

中国派出庞大的体育代表团参赛

中国足球队被迫闯江湖卖艺凑路费

太极拳等表演促进中国武术开始走向世界

 隐约的曙光——拨开战争阴霾后的奥运新征程

战争与中断了12年的奥林匹克运动

中国代表团三战奥运赛场依旧空手而归 

延安苏区的体育——通向奥运另外一条道路

第3章 五星红旗开始飘扬在奥运赛场

 赫尔辛基赛场上迟到的中国代表团

运动成绩大丰收的奥运会

开幕前一天迟到的参赛邀请

新中国翻开奥运新篇章

 与奥林匹克运动长达20余年的隔离

新中国首个体育飞速发展的时期

积极筹备参加墨尔本奥运会

捍卫民族尊严，脱离国际奥委会

中国人第一次站在奥运会领奖台上

 重返奥运的艰难之路

团结第三世界力量开展破冰斗争

乒乓外交——打开中美关系的大门

中国奥委会的合法地位终得恢复

第4章 经济的腾飞带动体育的迅猛发展

 奥运金牌零突破，举国上下齐欢庆

商业运作洛杉矶奥运会，奥林匹克运动成功转型

许海峰勇夺射击金牌，实现奥运零的突破

奖牌实现大丰收，中国体育创辉煌

 从兵败汉城到成为奥运会第二集团的核心力量

伤心汉城，一败再败

巴塞罗那，再现辉煌

亚特兰大，巩固地位

悉尼奥运，闯进三甲

 扬威雅典——中国竞技体育的历史性突破

喜获奖牌大丰收 

优势项目继续领跑

弱势项目零的突破

美中不足几点遗憾

放眼未来希望无限

2008北京再相聚

笫5章 中国奥林匹克委员会的发展历程

 全国性体育组织的成立

新文化运动对体育的影响

近代体育运动的飞速发展

中华业余运动联合会

中华全国体育协进会

 加入国际奥林匹克大家庭

与国际奥委会的早期联系

与国际奥委会的直接联系

正式加入国际奥林匹克大家庭

 中国奥林匹克组织体系

百折不挠、成就辉煌——中国奥委会曲折的发展经历

任务明确、机构完善——中国奥委会的基本情况

“一国两制”、共同发展——中国的其他奥林匹克组织

第6章 拨云见日的申奥之路

 首度申奥，两票惜败

申亚成功，首度申奥

两票惜败，蒙特卡洛不眠夜 

 圆梦奥运，举国欢腾

卧薪尝胆，再次申奥

欢腾的中国，欢腾的北京

 全民支持，全民筹办

新北京，新奥运

全民动员加入志愿者队伍

翘首期盼2008

 北京奥运三大理念

绿色奥运

科技奥运

人文奥运

 北京奥运，辉煌曙光

北京做好了准备

中国人民做好了准备

同一个世界，同一个梦想

后记

到了三皇五帝时期，随着生产力的发展，私有制萌芽，各部落之间为了争夺生存空间、祭祀牺牲和复仇，战争爆发。其中最著名的莫过于炎黄联军击败蚩尤的涿鹿之战。随着战争增多和规模的不断扩大，部落统治者逐渐意识到武器、装备以及士兵的战斗力对于战争肿负的重要作用。于是，统治者们纷纷筑城垒堡、厉兵秣马，挑选身体强壮的士兵并对其进行特殊训练，军事技术训练逐步正规化、科学化，由此诞剩了军事体育。在中困占代体育项目中，很多源自于军事。

除此之外，原始社会的舞蹈和医疗也蕴藏着体育元素。据《淮南了》记载，大禹朋持十戚(干足盾，戚是斧)跳武舞的方式，降服了三苗。《吕氏春秋》中则提到，消肿舞被古人用来舒筋壮骨，后来发展成导引、按跷等医疗方法。

从上述内容可以看到，中国古代体育远在人类的蒙昧时代就已经开始萌芽，并且出现了最原始的练习形式和体育器械。

夏商周时期，体育活动形式的{要特点体现存军事性、教育性和民族性三个方面，同时，古代养生思想和实践也开始发端。

人类进入奴隶社会后，青铜冶铸技术进步神速，而阶级的产生和分化使战争比部落时代更加频繁和激烈，精锐的工具和武器大批出产，同时推动了军事体育的发展。与此同时，文字的出现使得人们的思维能力、人际交往和教育人幅进步。传说夏代已经出现学校，到了西周，就已经建立了完备的官学系统。教育门趋发达，且部分教学内容带有明显的体台色彩；体育活动能够以学校“科目”的方式被确立和传播，应该说不仅是体育发展的一人进步，更表明了人类自身在摆脱蛮荒迈向文明的征途卜前进了一大步。同时，生产力的发腱也让人们有了更多的闲暇时间从事文娱活动，研究更多的游戏项目并增加它们的趣味性。

夏商时期，射箭作为主要的战争手段快速发展，到了西周，弓和箭作为武器更有了特殊地位和重大革新。射箭成了男子本领的象征和执礼的标志，入学时，是必修课程，成年后，不仪足作战的必备能力，更是敬德尊礼的重要手段。《礼记》中说，“古者天了以射选诸侯卿大夫士”，而且“以立德行者，莫若射”。可见，当时的射箭文化高度发达。另外，御车、骑术和骑射的训练以及田猎、手搏等相继出现，丰富了军事体育的内容。

夏商时的学校，文武兼修而偏重于武，“习射”是其主要内容。西周开始建立一整套官学系统，天子都城的学校称为国学，诸候封地的学校称为乡学，国学中又分大学和小学。小学主要传授“六艺”，即礼、乐、射、御、书、数；人学则以礼、乐、诗、书“四术”为主，也要学习舞蹈和射御。

在军队和学校之外，社会体育也在不断发展。西周提倡“尊礼文化”，朝会、宴乐、酬宾以及祭祀等活动较为常见。这些活动中，就包含着独具特色的体育形式，主要有礼射、五御和跳舞。不但奴隶主有各种各样的体育活动，而且奴隶们也如《诗经》中“坎坎鼓我，蹲蹲舞我”所言，在乡间集会和劳动间隙的时候，经常通过载歌载舞的方式抒情达意。此外，围棋在东周时己广泛流行于民间。

关于养生理论方面，商代典籍《尚书》提出了五福六极之说，说明世人已经开始重视健康长寿的问题。而闻名天F的中国古典哲学著作《周易》蕴涵着丰富的养生理论，提出了天人相应的整体观和居安思危的预防观，为中医养生原则的发展奠定基础。

纵观夏商周时期的体育发展境况，射箭项目的鼎盛独树·19只，其中含有的礼教意义绵延于后世而不绝。“射箭”作为·个民族传统体育项目流传了4000多年，国人对它也一直保有着朴素的民族情感。但对我国体育发展影响更为深远的是中国古代体育最主要的兰个方面——军事体育、体育教育和社会体育开始出现分化。这种三分天下的格局，一直延续到近代西方竞技体育传入之前。  春秋战国是我旧奴隶社会向封建社会过渡的大变革时期，王室衰微，诸侯争霸，鏖战连连。建立强大的军事武装，就成为各诸侯旧的头等大事。于是，各国相继兴利除弊、变法改革，发展生产、充实国库，以强兵立围。另一方面，冶金和手工业高速发展，更加锐利的铁兵器开始用于实战，这为提高军队的杀伤力创造了条件。因此，春秋战困时期蓬勃发展的体育项目，都与军事训练有密切的关系。如射箭、举重、武艺、摔跤、f丑径、游泳等，击剑尤为兴盛。春秋未年，私学兴起，学者们纷纷聚徒讲学、著书立说、驳难辩论，这就是著名的“先秦诸子，百家争鸣”。在这个时期，涌现了诸多哲学派别和理论，它们是华夏民族文明宝库中璀璨的明珠，对社会的方方面面产生了深远的影响，体育、健身、养生思想也不例外。

春秋只有242年，战争爆发了483次。其间，战法和兵种不断革新，步兵取代战车，成为最主要的战斗．力量。步战往往以剑术强弱论胜败。地处南方水网纵横的吴越之地，车战几无用武之地，军队主力是步兵和水兵，铸剑业发达、剑术高超，凌驾于其他诸国之上。欧冶子、干将、莫邪等铸剑宗师名动大卜，锻造出，很多神兵利器、传什名剑，在春秋术期的吴越称霸中为其持有者书写了诸多传奇故事。越王勾践破吴王夫差击败后，聘请越女教l，车队练剑，并求教击剑之道。越女妙语答道，“其道甚微而易，其意甚幽而深，道有门户亦有阴阳，开门闭户阴衰阳必。凡手道之战，内实精神，外示安仪，见之似好妇，夺之似惧虎”，寥寥数言，点透了剑道关键所在。即便是今天来看，这段话对现代击剑仍然有非常高的指导意义。由此可见，当时的剑术理论已经发展到相当高的水平。射箭的技艺也相应大幅提高，出现了很多著名射手，其中的佼佼者足能百步穿杨的养由基。战国时期，弩逐渐替代了弓箭的地位，成为军队的重要装备，而手搏、举重、游泳等体育手段，均被广泛用于各国军事训练。P12-15

伟大的奥林匹克

十卷本《阅读奥林匹克》呈现在我们面前。有对古希腊古罗马千年奥运的回顾，也有对现代奥运人物、奥运故事、奥运历程、奥运文化艺术的精彩描述。图文并茂的十卷本奥运读本，全景式向我们展示了奥运最令人激动、令人难忘的篇章与细节。

阅读奥林匹克就是认识奥林匹克，就是学习奥林匹克，也就是传播奥林匹克精神，让奥林匹克进入我们的生活，影响我们的精神世界，并成为我们生活的一部分，成为我们精神动力的重要来源。

现代奥林匹克之父顾拜旦在赞美体育时说：天神的欢娱，生命的动力。体育，就是美丽；体育，就是正义；体育，就是勇气；体育，就是荣誉；体育，就是乐趣；体育，就是培育人类的沃地。

这样的赞美其实就是赞美伟大的奥林匹克运动。

奥林匹克起源于公元前776年的古希腊，距今已有2783年的漫长岁月。当奥林匹克圣火点燃的时候，它是向奥林匹亚山上诸神献礼的祭祀性活动，当人们向神敬献自己的力量与竞技之美时，人类获得的是与众神分享因体育竞技而带来的欢娱，所以，奥林匹克是众神的欢娱，因此是人类的欢乐节日。奥林匹克是美丽，在竞技场上，人们通过竞技充分展示了力量之美、速度之美、形体之美、意志之美，还有那无可替代的场面之美。

“你想健美吗？跑步吧！”这是古希腊名言。奥林匹克运动最初的竞技只有跑步，后来才有更多的竞技内容加入，使奥林匹克竞技更丰富更刺激也更激动人心。奥林匹克还促进了艺术的发展，可以说，没有体育与奥林匹克竞技就没有古希腊绘画雕塑历上那些伟大的艺术作品，它是人类童年时期最完美的杰作。

奥林匹克是和平与正义。奥林匹克比赛期间，各邦国都要休战，圣火传达之处，就是战火熄灭之地。它让人类看到通过竞技体育也可以带来荣誉，不需要通过血腥的战争来攻城掠地，而以和平的橄榄枝来象征至高的荣誉，受万众爱戴，让城邦荣光。奥林匹克，让人类发现了新的价值，确立了新的价值观与荣誉观，而它的终极价值指向，是正义与和平。

奥林匹克是勇气。它需要一颗勇敢的心、一颗热爱荣誉的心、向往胜利的心，并以此获得生命的快乐，让生命的意义通过运动竞技获得升华。

在当代社会中，奥林匹克也与政治、经济相联系。政治力量的介入，使奥林匹克显得更为耀眼夺目，也因此会蒙上意识形态的色彩，但人类总是用自己的智慧，摆脱政治的阴影，而借助政治的正面作用力，使其促进社会进步，促进国际政治经济文化交流与合作，进而影响世界和平与稳定。而奥林匹克经济已成为重要的经济增长点，它带来的赞助、广告、收视率、品牌、旅游、城市建设、体育市场都积极而长远地影响主办国的经济发展。而它的经济增长是基于绿色环保的方式、文化的方式。

奥林匹克圣火传到中国，使古老的中国有了新的亮点，有了新的人文色彩。中国传统文化通过圣火的光芒，让全世界看到东方五千年文化特有的魅力，文明在交流中互动，住交流中互相影响，并在交流中获得向前发展的巨大动力。

让我们阅读奥林匹克，热爱奥林匹克！

吴根来

2007年10月

本书从策划到出版，历时近两年，现在终于完整地呈现在读者面前。我们在兴奋之余仍然忐忑不安，原因之一是我国体育文化研究比较薄弱，特别是对古奥运文化史、现代奥运史研究专著较少，甚至可以说是刚刚起步，所以我们编著的十卷本丛书，恐怕也难尽如人意。

这套丛书由十多位敬业的专家学者撰稿，他们来自文化部中国艺术研究院、中国体育报社、北京体育大学等机构，他们用优美的文笔向我们展示了奥运历程和无数精彩的奥运故事；在有关新闻图片社和摄影家的支持下，我们又获得了近3000张精美珍贵的奥运图片，这使我们的彩图版阅读奥运丛书美仑美奂，极具收藏价值与欣赏价值。

清华大学白明先生与江西美术出版社社长陈政先生、副社长汤华先生慧眼独具，策划了本丛书的选题；中国艺术研究院学者吴祚来先生完善了丛书架构，并约请有关单位学者撰写；资深编辑李一意先生自始至终参与选题讨论与内容遴选，提出自己独到的意见使内容更加丰富翔实。王徽女士在书籍的设计制作上也花费了巨大心力，加之艺术总监白明先生的悉心指导，使本丛书设计独具艺术魅力。

本书还有部分图片因各种原因没有联系上作者，希望有关作者与我们取得联系，以便奉寄稿费与样书，并致以我们喊挚的谢意。

本书还参考了诸多学者出版的奥运图书资料及奥运网站资料，可以说，我们是站在前人的肩膀上完成这套丛书的编写的，在此也一并致谢。

编者

2007年11月

奥林匹克运动乃健身之道，奥林匹克文化是精神补品。《阅读奥林匹克》将构成一种享受。

——魏纪中

举奥运圣火，燃和平梦想。

——美林

阅读奥林匹克，创造中华辉煌。

——姜昆

你想了解奥林匹克的真谛吗？你想感受奥林匹克的魅力吗？请阅读奥林匹克，让奥林匹克精神永远激励我们奋进！

——黄亚玲

这是一套完美展现了奥运精神、竞技之美的丛书，图文并茂、生动有趣。从未想到过自己可以亲身经历奥运，虽然不是像运动员一样驰骋赛场，但在这个灿烂的夏日里，作为志愿者的我，同样享受到了参与的喜悦、胜利的荣光。

——陈小墨