本书由北京师范大学教育心理研究所专业人士编著。书本选取了真实、可信度高、代表性强的案例，理论加分析，抓住关键点，深入浅出，语言通俗易懂地介绍了200个对付粗心的方法。这些方法均用矫正游戏表现，具有很强的实用性和可操作性，从根本上解决孩子学习的不良习惯。

《好习惯速成秘诀》——好习惯教育的宝典。其作者均为北京师范大学教育心理研究所专业人士。选取的案例真实，可信度高，代表性强。理论加分析，抓住关键点，论述深入浅出，语言通俗易懂，指导性强。200个精挑细选的矫正游戏，具有很强的实用性及可操作性，从根本上解决孩子学习的不良习惯。本书为该系列丛书之一，主要介绍如何对付学生写粗心的问题。

第一章 粗心的表现及后果

第一节 粗心学习学无成

第二节 粗心做事不成事

第三节 粗心，不容忽视！

第二章 粗心的原因分析

第一节 粗心出现的生理原因

第二节 神不聚则心不细——注意力不集中

第三节 不是不愿，而是不能——能力发展不均衡

第四节 认识不足，态度不端

第五节 不良习惯，粗心的土壤

第六节 只缘身在此“山”中——环境因素的影响

第三章 粗心的对策

第一节 提高感觉统合功能

第二节 提高注意力的策略

第三节 能力步步高

第四节 端正态度，战胜粗心

第五节 和粗心的习惯说bye

第六节 做更优秀的父母

第四章 200个游戏策略帮你不再粗心

[基础训练]

第一节 对付感觉统合失调的小游戏

第二节 轻松应对注意力不集中

第三节 给记忆力差开药方

第四节 思维训练小游戏

第五节 摆脱坏习惯我有招

第六节 培养认真负责态度的小游戏

第七节 其他辅助小药方

[提升训练]

第一节 对付感觉统合失调的小游戏

第二节 轻松应对注意力不集中

第三节 给记忆力差开药方

第四节 思维训练小游戏

第五节 摆脱坏习惯我有招

第六节 培养认真负责态度的小游戏

第七节 其他辅助小药方

            粗心，不容忽视

经常有人认为粗心是小事儿，不是什么大问题。很多父母非常在意孩子是否聪明，却不关注孩子是否有粗心问题。一些家长也常常这样说：“这个孩子挺聪明，活泼可爱，样样都行，就是总粗心。”孩子们听了大人的话之后，更认为粗心是可以原谅的小毛病，甚至还把粗心和自己的聪明联系到一起。认为聪明的孩子都粗心，粗心不算什么，题目都会做了，粗心出了点错没什么了不起。但是事实却并非如此，粗心对于孩子的学习、生活和个性发展都有重要的影响，忽视了孩子的粗心，很可能耽误了他的一生。

这里我们先插播一下“马虎”的来历。宋代时京城有一个画家，作画随心所欲。一次，他刚画好一个虎头，碰上有人来请他画马，他就随手在虎头后画上马的身子。来人问他画的是马还是虎，他答：“马马虎虎!”来人不要，他便将画挂在厅堂。大儿子见了问他画里是什么，他说是虎。小儿子问他，他又说是马。不久，大儿子外出打猎，把人家的马当老虎射死了，画家不得不给马的主人赔钱。小儿子外出碰上老虎，却以为是马想去骑，结果被老虎活活咬死了。一幅马虎图竟然断送了一个儿子的性命，画家也是万万没有想到的。当初的漫不经心落下个追悔莫及的下场。

小学生的粗心直接关系到他的作业质量和学习成绩。由于粗心、疏忽大意，写字、做题、阅读、朗读时马马虎虎，错误不断，甚至经常引起笑话，让老师和家长都哭笑不得。小学生自制力差，又喜欢游戏，平时做作业很容易分心，一边做，一边想着其他事情，有时还边做边看电视，作业中出现很多错误。有时做作业急躁，想着做完后去看动画片或玩电动玩具，匆匆忙忙，敷衍了事。有的家长给孩子规定一段时间必须学习，这回他做作业可真正慢了下来，简直就是磨磨蹭蹭，并不是在认真仔细地做作业，最后都会导致作业质量的低下。作业里出错率很高，而其中由于马虎、不认真导致的错误占了很高的比例。

一些粗心的小学生上课时东张西望，不认真听讲，错过老师所讲的主要内容和关键部分，很多知识由于没有听到老师的分析而掌握不透彻，作业做不好，自然影响到了学习成绩。平时没有养成良好的学习习惯，考试时心里紧张，思绪混乱，粗心、马虎的情况就更严重了，分数当然不会很高，即使是再聪明的孩子，也会因为粗心而丢去分数，影响到学习成绩。

粗心有时也导致孩子自信心不足，影响到孩子的心理健康。让我们来看看下面这个案例。苗苗是一名二年级小学生，由于粗心导致了作业错误很多，考试成绩也不好，老师和家长又着急又气愤。每次考试成绩出来妈妈都会很恼火地批评她，说她学习不下功夫不刻苦，学习态度不端正，还会拿一些分数高的小朋友刺激她，“看某某多聪明，一考试就是满分，你真是笨啊!”有时妈妈甚至还打骂苗苗。这样过了半年的时间，在妈妈的批评责备中，苗苗的成绩并没有提高，粗心的毛病也没有改掉。苗苗变得少言寡语，不太喜欢和小朋友一起玩了。

对苗苗这个案例进行分析，父母的批评甚至打骂行为，很严重地打击了孩子学习的积极性，认为自己就是智商不够高，学习能力差，使孩子产生严重的自卑感，性格也变得自闭了。当然，大部分孩子不会像苗苗这么严重，但可能会认为自己不是学习的那块料，自己再怎么努力也是白费功夫，成绩不会有所改变，对自己产生了错误的判断，自暴自弃。孩子的自信心遭到了打击，对学习就逐渐失去了信心和兴趣。缺乏斗志又怎么能够成功呢?

我们再从另一个角度来看，如果老师对粗心的学生观察不够仔细，没有深入分析他们成绩差的原因，就简单地给他们贴上“差生”的标签，这样，就像我们在上面所提到的，也会打击孩子的自信心和自尊心，使他们失去改变粗心习惯、提高学习成绩的希望，从而一蹶不振。粗心的教师如果将粗心的孩子归入了“差生”行列，找不到真正的“病因”，那么就不会采取一些针对性的措施和教学方法，来帮助学生改变粗心的习惯。长此以往，孩子的学习成绩也不会提高。小学生正处于纯真烂漫、活泼可爱的儿童时期，如果长期受到家长和老师的责备与打击，就会产生强烈的自卑感、恐瞑感，会严重影响了孩子的心理健康。

粗心有碍于小学生良好性格的养成。孩子学习粗心的问题首先影响的是学习成绩，平时作业不认真，大错不犯、小错不断的现象时有发生，考试时焦虑急躁，漏题、做错题，学习成绩总是提不上去。如果对此问题听之任之，就会给孩子的学习和生活带来一种浮躁的情绪，进而影响到孩子对学习和生活的态度及兴趣，逐步吞食掉孩子正在形成的认真负责的良好品质。小学生正处于身心发育的良好时期，他们的可塑性很强。如果家长们忽视了粗心问题，粗心的行为就会伴着孩子一天天成长，演变成粗心的习惯，从而影响孩子做事踏实、严谨等良好性格的形成。最终，孩子凡事都冒冒失失、疏忽大意，成为真正令人伤脑筋的“马大哈”。

粗心也影响到孩子自己以及家人的日常生活。看看非非的这一天，我们就知道他给爸爸妈妈带来多少麻烦了。又是一个星期一的早上，非非起了床，怎么也找不到校服上衣了，妈妈只好跑来帮助他找。吃过早饭，终于出了家门，可是到了学校发现文具盒没带，妈妈只好给他送过来。放学后，来到公交车站，糊里糊涂地将6路车看成了9路，坐到了终点才发现有些不对。等回到家里，已经很晚了，可把爸爸妈妈急坏了，真是让家长一天都没有安宁。对于粗心的孩子，父母总要格外的担心和费神。

粗心的孩子也给自己周围的同学和朋友带来了不少麻烦，影响了人际关系。上周爸爸送给亮亮两张电影票，亮亮约了小辉周末一起去看，说好了第二天早上9：∞在电影院门口见，彼此还强调不见不散。早上亮亮准时到了电影院门口，心里美滋滋的，想着这回没有迟到。可是准备入场时，发现电影票忘记带了，急得脸通红。最后两个人只好垂头丧气地各自回家了，电影票白白浪费了，小辉也生气了，叫亮亮“马大哈”。像亮亮这样，如果只有一次还好，可是长久下来，周围的伙伴就会对他失去信心，认为他不讲信用，影响到他和同学之间的关系。

看似小毛病的粗心可能酿成大错。粗心马虎，大家都认为是小毛病，可是有时的危害是很大的。孩子在走路时，疯疯闹闹，不注意周围的车辆，再遇上反应迟钝或不细心的司机，很可能发生车祸。还有父母不在家时，孩子自己边烧水边看电视或打游戏，可是一旦玩了起来，就忘记了烧水这件事，如果水烧干了，还没有想起来，很可能发生火灾，给家里带来巨大的损失。类似的情况还有忘记关水龙头，就出去和小朋友玩游戏，那么等爸爸妈妈回来时，家里就可能被水泡了。这些事例还有好多，小学生应该培养安全意识，养成细心的好习惯，避免危害的产生。

让我们把眼光放长远些来看看。现在每逢毕业期，众多大学生走出校园涌向社会去求职，有些人专业能力并不差，但却因为这样那样的小毛病而惨被淘汰，譬如聘用方发现来面试竟然忘带学生证和身份证件等必要物件，他们就会怀疑这并非一时疏忽，万一粗心和丢三落四是这个人的习惯，怎么办?所以他们宁可不要。因为粗心而痛失好的就业机会的事件，历年大学毕业生都有发生。

粗心不是小毛病，不要高看它为大气豪放的生活做派，也不要轻视它为“小迷糊”的可爱表现。儿童青少年阶段正是习惯养成的关键期，好的习惯受用终生，坏的习惯自然也会渗透到方方面面，产生长久的破坏力。

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现在的中国家庭大多是独生子女，家长对孩子的教育问题非常重视，那什么是教育呢？著名作家、教育家叶圣陶先生说的好，教育就是要培养孩子良好的习惯。学习习惯的培养是好习惯培养的重要组成部分，在升学压力如此大的今天，家长们对这一点尤为关注。

但许多家长都有这样的困惑，面对孩子学习上的坏习惯，如粗心、上课走神、写作业慢等，常常是使尽浑身解数，依然不见孩子有明显进步，这是为什么呢？主要还是没有弄清孩子形成这些坏习惯的真正原因，教育方法不对头。本丛书的作者，北师大教育心理研究所的专业人员们通过对众多家长和孩子的研究训练指出：孩子形成坏习惯有生理、认知、环境、情绪、能力等多方面的因素，如果家长认为只是孩子的态度问题而一味责备，那就冤枉了孩子。家长应当多观察孩子，多与孩子谈心、交流，积极了解导致他们犯错的真正原不能动则打骂，无视孩子的自尊心，伤害孩子的自信心。

任何一种好习惯都不是天生的，它的养成需要恒心、毅力和自律性，是一个较为艰辛、漫长的过程。光靠孩子一个人，想要养成良好的学习习惯是很困难的，做父母的应当指导、提醒孩子，并及时给予鼓励。

只要您全心地爱着您的孩子，付出努力和耐心，并配合切实可行的方法，您就可以为孩子铺就一条走向成功的大道！