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书名 首席专家王陇德谈掌握健康钥匙/相约健康社区行巡讲精粹
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 王陇德
出版社 人民卫生出版社
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简介
编辑推荐

本套书为中央文明办,卫生部特聘的全国著名健康教育专家——即“首席专家”在全国进行健康教育巡讲的精粹。

全套书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食,适量运动,平衡心理,常见病防治等群众关心的话题和必备的知识。

全套书语言之精辟,耐人回味;言词之通俗,使人永记。

全套书融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,可称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精晶。

本书将由首席专家王陇德为你谈掌握健康的方法。

目录

一 慢性非传染性疾病已成为影响我国人民健康的主要卫生问题之一

二 当前慢性性病患病人数快速上升的主要大原因

三 与健康相关的原则及概念

四 当前保健中常见的误区

五 健身的主要原则、方式及注意事项

六 中老年人必须注重口腔保健

七 中国人需要一场膳食革命

八 中国人需要一场行为革命

九 推荐几种运动项目

附表

附图

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更新时间:2025/3/16 16:57:32