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书名 家常菜保健食谱(家庭实用最佳药膳男性强健老年抗衰疾病防治)
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者 良石
出版社 内蒙古科学技术出版社
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简介
编辑推荐

本书编者针对不同人群、不同年龄、不同身体状况,选择了600余道具有食疗作用和药用功效的佳肴。所选菜品涉及男性强健、老年抗衰、疾病防治等几个方面。这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜,也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制做方法都做了详尽的介绍,使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的饭菜。

本书内容丰富,涵盖面广,不仅可供您在日常生活中使用,还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。

内容推荐

为满足广大家庭和专业厨师的需要,我们精心编撰了这本《家庭实用最佳药膳——家常菜保健食谱》。本书内容丰富,涵盖面广,涉及男性强健、老年抗衰、疾病防治等方面。可供您在日常生活中使用,也可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考资料。

本书选择了具有食疗作用和药用功效的佳肴,这些菜既有家常菜,也有餐厅饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍,使您在家中就可以轻松地做出既美味又具有食疗作用的饭菜。

目录

一、男性强健

益气补血

壮腰强筋

益肾壮阳

强身固元

二、老年抗衰

养颜抗衰

补血养心

安神助眠

补钙回春

三、疾病防治

健胃消食

降压减脂

养肺定喘

消渴降糖

养肝护胆

强肾固阳

感冒食疗

妇科病食疗

儿科痴患食疗

骨科病食疗

皮肤病食疗

五官疾病食疗

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更新时间:2025/3/16 0:04:25