习惯是所有伟人们的奴仆，也是所有失败者的帮凶。习惯就像指南针，指引着我们的行动方向。习惯是成功背后隐藏的一个大秘密：每一个人成功与失败的最大分野，就来自于他们不同的习惯。好习惯能使我们插上翅膀，飞往天堂；坏习惯却可以让我们戴上锁链，走向地狱。遗憾的是，当许多人被坏习惯的锁链紧紧束缚着的时候，他们却从来不知道：那把战胜它的钥匙，其实就掌握在自己的手中。本书告诉你一生最应该塑造的12种成功习惯。

中国有句俗语：积千累万，不如有个好习惯!

科学表明：人们每天高达90％的行为是出自习惯的支配。你每天所做的每件事，都几乎是靠着习惯的指引。好习惯常常与坏习惯并存，有时候习惯是天使，有时候习惯就变成了魔鬼。坏习惯甚至常常可以使人手脚敏捷而头脑笨拙。

你要坚信：好习惯可以引领我们去成功，坏习惯却足以毁掉我们的一生。

第一章 好习惯是你终身受益的资本

——培养完美习惯，缔造亮丽人生

习惯不是奴仆，就是帮凶

隐藏着人类本能的秘密习惯

习惯折射性格，习惯缔造人生

习惯是命运的影子

坏习惯是人生的坟墓

让好习惯成为成功的发源地

好习惯都是塑造出来的

第二章 心态习惯：乐观自信是你的“金苹果”

——笑对人生，打造新貌出头天

让乐观成为人生的开路先锋

摘下自信这个“金苹果”

超级冠军的成功秘密

跨越自卑，你就是人生的主宰

用自信重新定义你自己

奇迹源于化劣势为优势

消沉会毁掉你的生活

人生何必想得太多

用自信直面人生的挑战

走出人格障碍的阴影

找到自己心灵的平衡点

第三章 做人习惯：胸中有成竹，足下有黄金

——善于规划人生这盘棋

人生是盘棋，步步有玄机

我是谁?我最适合干什么

诚信，就要有正确的名利观

发挥你的潜在才能

做好自己最重要

成功源于认清了自我

成就不凡人生的十大信条

十年后，你会在哪里

你需要为自己选定目标

第四章 做事习惯：做正确的事，正确地做事

——巧干实干，成功就在不远处

“眼高手低”最要命--

成功离不开脚踏实地

夸夸其谈最误人

学会更有效地利用时间

让心灵更安宁，让人生更从容

要实干、巧干，别蛮干

养成井然有序的好习惯

做事有条理，工作更顺利

别忘了做做备忘录

踏实肯干，勿以善小而不为

第五章 行动习惯：让生命高效运转

——勇敢行动，别指望谁能推着你走

犹豫是意志薄弱的表现

提高自己的行动力

不行动，明天就是世界末日

用行动将想法付诸现实

敢想，敢做，敢成功

别在等待和观望中迷失了自己

随时整理好你的杂务

“拖拉”能让你一事无成

给自己一个行动的承诺

成功在于比别人先行一步

为了生命，加快行动的步伐

第六章 品德习惯：“诚信”是你最金贵的资本

——打造你的诚信金品牌

诚信是一股清新的空气

信誉是开启财富之门的金钥匙

别让谎言毁掉你自己

给你的信用加道防火墙

信用是成大事的最大资本

培养讲诚信的好习惯

言必诺，信必诚

诚实经商，赚得长远

第七章 思维习惯：不拘一格，勇于创新

——创新是成大事的导火线

创新是财富，是能源

别成为思维的“囚徒”

要敢于突破思维定势

多留点儿时间去思考

创新创造其实也简单

你完全可以成为发明家

创新是进步的真正灵魂

认清正确的思考从哪里来

出奇制胜，让脑袋多开窍

创新，令人欣喜，使人敬畏

创新有时就是被逼出来的

第八章 学习习惯：勤奋求知，不断上进

——终身学习，读活书做活事

知识是人飞上天堂的羽翼

一定要给自己及时充电

读书要读活，学习要得法

养成终生学习的好习惯

学问总是更近有心人

自我教育让你的人生更闪亮

失败是最好的学习机会

敢于弄斧到班门

别犹豫，向目标大胆进发

第九章 工作习惯：谋求合作，携手共赢

——合力双赢，创造人生奇迹

会合作，让你更具竞争力

集思广益好成事

善于从同伴那里汲取力量

双赢合作最长久

与人合作须有容人之量

“分享成就”是高级的创富模式

要视团队成功为最大荣耀

你一个人组成不了团队

沟通是团队合作的基石

学会维护团队的利益

让团队关系更融洽

第十章 社交习惯：善于沟通，取好人缘

——妙语添风采，沟通添人脉

会说话才能赢得好人缘

善于倾听更重要

要乐于接受别人的忠告

别让人误解了你的话

学会到什么山上唱什么歌

掌握与人沟通的技巧

会把“不”说得有声有色

少树敌多交友，人生大路更好走

要把握好交朋友的弹性

第十一章 性格习惯：坚韧刚毅，永不言败

——胜利属于坚持到最后的人

坚持不懈就能成就大事

别被一时的挫折打败

英雄与懦夫的区别

成功在于再多走一步

丘吉尔的成功秘诀

像狼一样去成功

要多积累，别浮躁

耐心的人才能钓到大鱼

坚持到最后，你就成赢家

第十二章 处世习惯：宽容豁达，以和为惯

——胸怀大度能容人，豪爽坦荡成大业

心胸宽广，才能领略海阔天空

宽容别人，等于解放自己

做人贵在平和忍让

报复就像“蜜蜂的毒刺”

微笑是化解仇恨的良药

凡事别去太较真儿

与人为善，多结好人缘

珍惜结识的缘份

学会营造融洽的人际关系

第十三章 生活习惯：让自己更健康、最快乐

——健康是一种资本，快乐是一种能量

人生一世，身心健康最关键

让自己成为人生快乐的主宰

调整自我，让快乐成为习惯

用平常心应对内外压力

让自己更放松，让生活有规律

每天好心情，身体多健康

别让坏习惯害了自己

节俭是人生最纯朴的美德

用自律主宰自己的灵魂

做自己的主人，过想要的人生

自立是坚强人生的开端

用自信直面人生的挑战

缺乏自信并不是因为出现了困难，而出现了困难却往往是因为缺乏自信。

哈佛大学医学院的心理学家罗伯特·贝特尔教授说：“如果我们有很强的自信的话，我们都能比平常所表现得要更好。”以下是罗伯特教授总结的建立自信的7个步骤。他说，不论你现有的自信度为何，只要循此步骤去做，你就会增加自信心，去面对生活中的每个挑战。

(一)告诉自己：一定要实现目标

大多数人即使确立了目标，由于并不衷心渴望达成，所以也就缺乏达成的自信心。反过来说，因为不寄予希望，所以嘴上经常挂着这么一句“我做不到”，而死了心。

不管你在哪一家公司上班，在工作上追求快速成长而始终认真如一、朝向目标奋勇迈进的人，总是占少数。大多数人往往只求投入一半心力，并不积极地全力投入。

想要拥有自信——“这才是我惟一的工作”，这种全神贯注的信念是非常重要的，抱着半途而废的心理绝不可能产生自信，也绝对不被认为是公司的好员工。

为了做到这一点，不妨试试花一天的时间全力沉浸在工作中。

人们常说：“惟有贯注于自己的工作才会产生希望。”希望和自信原属同一根源。只要将自己沉浸在工作中，一天也好，你的心底便会油然而生“只要切实去做，同样也做得到”的自信。

仅仅一天而已，乍听之下好像没什么意义，然而这却是一个充满自信的人生转折点。我们可以从很多人的经验中得到证实，一个充满自信和希望的一天就是迈向成功的第一步。

(二)要有最好的准备

为了成功，凡事都需做好万全的准备工作。

比方说，在你向人推销商品、构想时，保有自信的最好方法就是事先准备好无论在任何场合见面，都可提供对方特别的东西以及提供让对方接受的方法。再者，为了不使对方感觉浪费时间，采取什么样的话题、方式，以适当表达出重点，也必须在事前做深刻的了解。

(三)重心放在你最大的长处上

有大成就的人知道把精力放在自己最擅长的地方。赢家像河流一样，他们找到一条道路，便循着这条道路前进。站在大河边，想想看河流的力量有多大?它能发电，灌溉田地，产生很大的财富。为什么?它集中它所有的运动在一个方向。

失败者像沼泽，他们四处游移，他们什么事都做一点，结果一事无成。站在沼泽边，你会发现它只会把人拖下去，它是蚊子滋生的温床，也是传播疾病的地方，是鳄鱼和毒蛇等会伤害人的爬虫类的窝。

当你将精力集中在你能表现最好的事情上时，你会觉得自信心增强。运动观察家一致认为拳王阿里之所以能屡次击败他的对手，主要是因为，他认为自己是最伟大的斗士，以致对手也认为他是最伟大的。

其实我们每个人都可以把太多事做好。林肯可以成为一个一流律师，但他选择做政治家。他认为他能在历史上写下新的一章，因此，他决心以毕生的精力来完成这个使命。

(四)培养信心

你必须学着对自己仁慈些，列出一张你的胜利和成功的清单。当你想到自己已完成的事时，你对能做的事会更有信心。只有失败者才会集中注意力在失败和缺点上。

大多数人所表现的自信要大过我们所意识到的，我们很早便知道相信自己。在你跨出第一步时，你就相信你会走；在你说出第一句话之前，你就相信你会说；因为你先相信，所以你会去完成它。

麦克阿瑟在西点军校入学考试的前一晚紧张至极。他母亲对他说：“如果你不紧张，就会考取。你一定要相信自己，否则没人会相信你。要有自信，要自立。即使你没通过，但你知道自己已全力以赴了。”发榜后，麦克阿瑟名列第一。

当你相信自己能做出最好的成绩时，你不仅会发现自信提高，而且会发现自信会有助于你的表现。

(五)从你的错误和失败中吸取教训

“失败为成功之母”，没有失败，没有挫折，就无法成就伟大的事。聪明的人会从失败中学到教训。失败者是一再失败，却不能从其中获得任何经验。

“我在这儿已做了30年，”一位员工抱怨他没有升级，“我比你提拔的许多人多了20年的经验。”

“不对，”老板说，“你只有一年的经验，你从自己的错误中没学到任何教训，你仍在犯你第一年刚做时的错误。”

好悲哀的故事!即使是一些小小的错误，你都应从其中学到些什么。

“我们浪费了太多的时间，”一位年轻的助手对爱迪生说：“我们已经试了两万次了，仍然没找到可以做白炽灯丝的物质!”

“不!”这位天才回答说，“但我们已知有两万种不能当白炽灯丝的东西。”

这种精神使得爱迪生终于找到了钨丝，发明了电灯，改变了历史。

错误很可能致命。错误会造成严重的结果，往往不在错误本身，而在于犯错人的态度。能从失败中获得教训的人，就能建立更强的自信心。

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