拔罐疗法是我国最古老的一种治病方法。它是以各种罐为工具，利用燃烧、抽气等方法，排除罐内空气，造成罐内负压，使其吸附于人体一定部位，达到扶正祛邪、调整阴阳、疏通经络、调节脏腑、散寒除湿、行气活血等作用，是治疗疾病的一种物理性的外治疗法。它具有方法简便、易于操作、疗效显著、适用面广、经济安全等特点。

本书详细介绍了拔罐疗法的基础知识、拔罐疗法与美容、拔罐疗法与减肥、问题解答及多种拔罐疗法，其内容简单实用，便于读者理解掌握。

本书共分四章。第一章是拔罐疗法；第二章是拔罐疗法9美容；第三章是拔罐疗法与减肥；第四章是问题解答。书中重点介绍了拔罐疗法的理论基础；拔罐过程中出现的正常反应、异常反应、病灶反应；背部排罐疗法(此法能预防治疗100余种疾病)；痛点(阿是穴)拔罐疗法；发疱排毒拔罐疗法；图解区域拔罐疗法；拔罐疗法与关容；拔罐疗法与减肥。本书介绍的方法，不需读者了解详细的穴位知识，且图文并茂，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗预防疾病，也为中医拔罐美容和减肥奠定了理论基础。

第一章 拔罐疗法

 第一节 拔罐疗法的历史

 第二节 拔罐疗法的机制

 第三节 拔罐疗法的适用范围和注意事项

一、拔罐疗法的适用范围

二、拔罐疗法注意事项和禁忌证

 第四节 拔罐疗法的常用体位和拔罐工具

一、拔罐疗法的常用体位

二、拔罐疗法的常用工具

 第五节 拔罐治病的常用罐法

 第六节 拔罐疗法的治疗原则

 第七节 拔罐疗法的正常反应和异常反应

一、拔罐疗法的正常反应

二、拔罐疗法的异常反应

 第八节 拔罐疗法的病灶反应

 第九节 背部排罐疗去

 第十节 发疱排毒拔罐疗法

 第十一节 区域拔罐疗法

第二章 拔罐疗法与美容

 第一节 脏腑学说与美容

 第二节 气血津液与美容

 第三节 六淫与美容

 第四节 情志与美容

 第五节 饮食与美容

 第六节 劳逸与美容

 第七节 经络学说与美容

 第八节 拔罐疗法与美容

 第九节 常见损容性皮肤病的拔罐疗法

一、痤疮的拔罐疗法

二、荨麻疹的拔罐疗法

三、雀斑、黄褐斑的拔罐疗法

四、湿疹的拔罐疗法

五、银屑病的拔罐疗法

六、白癜风的拔罐疗法

七、带状疱疹的拔罐疗法

八、丹毒的拔罐疗法

九、神经性皮炎的拔罐疗法

十、瘙痒症的拔罐疗法

十一、酒渣鼻的拔罐疗法

十二、疔疮、疖肿、痈的拔罐疗法

第三章 拔罐疗法与减肥

 第一节 概述

 第二节 肥胖症

 第三节 肥胖症的危害

 第四节 肥胖症的诊断标准

 第五节 单纯性肥胖的拔罐疗法

 第六节 肥胖并发症的拔罐疗法

一、肥胖症合并高脂血症的拔罐疗法

二、肥胖症合并高血压的拔罐疗法

三、肥胖症合并冠心病的拔罐疗法

四、肥胖症合并糖尿病的拔罐疗法

五、肥胖症合并脂肪肝的拔罐疗法

 第七节 小儿肥胖症的拔罐疗法

 第八节 女性肥胖症的拔罐疗法

第四章 问题解答

(四)闪罐疗法

以闪火法或真空排气法使罐口吸附于皮肤后，立即向上提拉罐具使其离开皮肤，反复操作，直至皮肤潮红、发痧为止。这样反复牵拉、松弛可反复刺激，使皮肤血液反复灌注，输布再灌注的循环，从而使血液对神经和血管产生明显的兴奋作用。此法适用于外感风寒、肌肉萎软、皮肤麻木，功能减退的虚弱病症，脑中风后遗症、疼痛部位游走不定等病症。

(五)留罐疗法

留罐疗法是拔罐中最常用的一种罐法，又称坐罐法。是罐具吸定以后在吸拔部位留置一段时间，直至皮肤潮红、充血、淤血或拔出疱为度。普遍拔罐留罐时间为10~15分钟。发疱排毒拔罐时间为40分钟左右。留罐疗法适用于各种慢性及疑难病症，疗效确切。

(六)水罐疗法

即在罐内装入1/3-1/2温水，闪火后迅速将罐口扣在治疗的部位上，此法多用于外感风寒、高热无汗、咳嗽、胃痛、风湿痹证等病症。

(七)针罐疗法

针罐疗法又称留针拔罐法，是用毫针刺人待拔部位，达到一定的刺激后留针。并以针刺点为中心进行拔罐，待皮肤充血、红润、或淤血时，将罐具起下，然后将笔针取出。针罐法一般采用透明玻璃罐，这样便于观察罐内情况，在操作时要特别注意，针柄不宜太长，以免触及罐底陷人体内。此法不得在胸背部使用，如在胸背部施针罐法要特别小心，因为罐内的负压可以使针刺的深度改变，引起气胸的危险。

还可以针刺穴位“得气”后出针，在针孔处拔罐，可吸出少量血液或组织液。此法起到针刺与拔罐的双重作用，提高针刺的效果。多用于单独拔罐疗法欠佳的顽固性痹、痛证，各种软组织的急、慢性损伤等。也可以局部消毒后，用梅花针叩击体表，使皮肤潮红或微出血后再拔罐，此法适用于麻木、中风(脑卒中)后遗症等。

(八)刺络拔罐疗法

此法是刺络放血与拔罐相结合应用的一种拔罐方法。在临床应用中较为常用，而且适用范围广，见效快、疗效好。刺络拔罐疗法分两种情况。

(1)在刺血后进行拔罐，就是在应拔部位的皮肤消毒后，用三棱针点刺出血或用梅花针在局部叩打，再行拔罐，以加强刺血治疗的作用。多用于跌打损伤导致的软组织损伤、淤血、丹毒、乳痛、高热等。此法严格消毒，留罐时间10-15分钟。

(2)皮肤消毒后，用三棱针、粗毫针等浅刺，刺撒重分刀牡刺、中刺、重刺3种情况。轻刺以皮肤红晕为度，中刺以微出血为度，重刺以点状出血为度。接着在刺血处拔罐，留罐为10-15分钟。以出血量5-10毫升为度。此法适用于病程短、症状重，具有红、热、痛、痒的实证型患者。例如高热、昏迷、中暑、腰腿痛、风湿痛、腰肌劳损、神经性皮炎、皮肤瘙痒、高血压等病症。对虚寒性体质的患者一般不宜用此法。

(九)药罐疗法

(I)煮约罐法根据病情配以适当中药，用水煮沸大约15分钟，再将竹罐投入煮15分钟，使用吋甩净罐内约液，降低罐口温度，保持罐内温度。迅速将罐扣在患处或相应穴位上，留罐15-20分钟，此法将拔罐与中药疗法结合在一起，充分发挥罐疗和药疗的作用以及温热作用，多用于治疗风寒湿痹证。

(2)涂药拔罐法即在相应的拔罐部位，涂以相应的中药液，然后将罐具吸拔在涂药部位，留罐15-20分钟。适用于各柙慢性病及疑难病症。

(十)温罐疗法

温罐疗法是指在留罐期间，同时加用红外线、神灯、频谱仪等照射加温，或用艾条温灸患病部位及罐体四周，以便提高疗效，又可防止患者在天凉时着凉的拔罐方法。此法有拔罐和热疗的双重作用。多用于寒冷潮湿的季节，或有虚寒、寒湿的病症。艾灸还有温经散寒、疏通经脉的作用。

(十一)指罐疗法

指罐疗法，就是在需要拔罐的治疗区域或患处，先用手指代替针点按压穴位或点揉患部后进行拔罐的治疗方法。此法同时兼有拔罐、针刺和按摩三重疗效，可提高治疗效果，扩大治疗范围。多用于治疗病情较急、疼痛剧烈的病症，特别对软组织挫伤、扭伤和劳损等症，效果显著。

(十二)刮痧罐疗法

即在拔罐前先在待拔部位涂抹活血剂，用刮痧板刮拭体表，待皮肤出现紫红、痧斑后再拔罐的方法。

(十三)挑痧罐疗法

此法是指拔罐与挑痧配合使用的一种方法。使用时在选定的部位拔罐。待皮肤上山现紫红或紫黑斑块后起罐。出现斑点痧的部位明显处(此处皮下多有硬节)用消毒针挑刺，每个部位挑2-3下，以皮肤渗血、渗液为度，此法可用于中暑、郁痧、闷痧、感染性热病、痛经、风湿痹痛、神经痛等。

(十四)响罐疗法

此法是指在罐具吸定后，稍加推拉或旋转用力将罐具拔下，发出“啪”的响声的一种方法。如此反复吸拔、重复操作多次，以皮肤潮红或紫红为度。此法与闪罐法功效相同。

(十五)提罐疗法

此法是先将罐吸拔于皮肤上，然后反复轻柔均匀提拉罐子，直到皮肤出现瘀点为止的方法。操作吋，提拉罐体的力量逐渐加大，以罐体不离开皮肤为度，反复20-30次，此法使罐体iS吸附的肌肤上下振动，增加拔罐功效，振荡刺激相应经络腧穴、脏腑，促进气血运行，调整五脏六腑。此法多用于腹部，对胃部不适、消化不良、小儿疳积、腹泻、痛经等病症有较好的效果。

(十六)摇罐疗法

先将罐吸拔于皮肤上，然后手握罐体，有节奏均匀摇动或来回转动20-30次的拔罐疗法。

(十七)弹罐疗法

此法是指在罐子吸定以后，用手指弹罐体，或提罐上下快速震颤的一种拔罐方法。

(十八)发疱拔罐疗法

此法又称排毒拔罐疗法。是指使拔罐部位出现水疱现象的一种拔罐方法。这与药物敷贴、发疱灸法相类似，但此法水疱散在皮肤的表皮，一般无痛苦，除有治疗作用、排毒作用，还有强壮作用，对于正气不足，免疫力低下的患者提高正气和免疫力有非常好的效果。此法起罐后的皮肤上的水疱一般不必处理，不重罐1-2天就会消失。若需挑破或已破溃，可接着在此处拔，直到结痂愈合。有病才会起疱，无病不会起疤，可洗浴不会感染。因为排出的是体内的病气、垃圾、有害物质。而且此疗法对治疗各种慢性病和疑难病症，只要坚持拔罐，效果非常理想。

(十九)磁罐疗法

在拔罐的同时，配置在罐体内的磁体会产生磁场，协同拔罐的负压作用，不断给细胞充磁，使红细胞电荷量增加，提高细胞活性，降低血液黏滞程度，进一步加强细胞流动和气血运行，更加促使疾病走向好转的一种拔罐治疗方法。P10-13

为了美容和减肥，女人们费尽了心思，受尽了折磨。可到头来，体重没减下多少，皮肤干燥发黄，粗糙晦暗无光泽，身体变得虚弱了。

中医美容学内容中，形美与神美是美容缺一不可的。形就是指形体容貌，包括骨骼、肌肉、眼睛、口唇、爪甲、毛发、皮肤等。神就是指精神情绪、性格特征、言谈举止等。形神兼备是美的最佳标准。大多数美容的问题，从祖国传统医学角度来看，根本原因是内在脏腑气血功能失调而反映在体表肌肤的一种现象。因此，美容虽然是外在的问题，但问题解决的关键必须从内部着手，由内而外的美才是真正的美。

形神俱美是中医美容学的要求。一个人在具备有美的形体，又同时具备有健康的生命活力及精神道德方面的人格魅力时，会被认为最理想的美人。目前，临床中不论医者还是求美者，大多数倾向于外在的形体美，而忽略了对人精神美、气质美的塑造，这是有悖于我国传统美学思想的。我们不但要注重外在的形体美，还要追求神美和气质美，达到形美与神美的统一。

对于减肥来说，现代一轮又一轮的“高科技”仪器和方法轮番轰炸，什么吃药减肥、吸脂减肥、溶脂减肥、塑形减肥、SPA瘦身等。有的产品说减肥如何快速，有的产品广告称服用本产品1周减肥5千克，甚至可减肥10千克以上。减肥专家对此表示怀疑，如果的确有这种产品，如此快速的减肥，对减肥者是有百害而无一利。

调查中发现，大约80%的人减肥是为了有个较好的体型，只有20%的人减肥是为了健康，把肥胖作为一种疾病对待，所以我国许多减肥者的努力都屡试屡败，其原因就在于肥胖者们没有认识到肥胖是一种疾病。如果从美学角度来讲就可能不一样了，有些人以瘦为美，而有些人以胖为美。因此讲不是所有的人都是以瘦为美的。

有些人对减肥治疗抱着无所谓的态度，认为“早减晚减或不减都没关系，反正一时半会儿也死不了人。”这种认识是十分错误的。如果一个人的体重开始出现超标时，应该从健康角度出发及早进行预防性治疗。这时只要注意调整膳食结构和一些适宜的运动锻炼，体重就能够很快达到正常体型，保持原来健美身材。如果肥胖已发展到一定严重程度时，这时减肥的效果就不如早期开始的时候效果明显，不但体型不容易恢复，而且往往伴发一些疾病，如高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等。减肥不是单纯减掉体内多余的脂肪，而更重要的是预防或消除因肥胖症而导致的一系列危害人体健康的疾病发生。因此减肥治疗越早越好。

有些人采取节制饮食或减少饮食的办法去减肥，这是十分错误的。如此减肥的结局，一方面是营养不良；另一方面，由于长期的节食或强制性控制饮食。还可能会出现神经性厌食症。饮食是一种文化，也是一种享受，世界上没有任何一种食物能满足人的各种需要，所以什么都吃营养才能齐全，但是一定要适可而止。胖人与瘦人的饮食大同小异，但胖者总是吃得太多，苗条的人什么可口的饭菜都吃,但应吃得适宜。重质不重量。身材苗条者不仅能够深持身体热能的收支平衡，而且还能品尝到美味佳肴。

有些人用一些促进体能消耗的化学药物去减肥，这也是十分危险的，药物都是有毒副作用的，多吃了会对肝、肾等脏器有损害。

有些人吃一些所谓“美其名曰”的无任何毒副作用的阻碍营养吸收的草药，最常用的是富含鞣酸的荷叶去减肥，说荷叶中含有荷叶素对减肥效果很好，这也是十分错误的，如此减肥的结局，也会引起营养不良。

有些人吃一些泻药来减肥，如番泻叶、大黄等，这也是十分错误的。减肥主要减体内的脂肪、垃圾、毒素等，而不是减体内的水分。如此减肥的结局是身体越来越虚弱。

有些人吃一些利尿剂去减肥，这也是十分错误的。如此减肥的结局是阴虚阳亢，得不偿失。  有些人吃兴奋剂去减肥，弄得晚上也不能睡觉。不能正常休息睡眠本身就是健康美容的大敌，结局搞得人狼狈不堪。

因此，我们提倡健康的减肥。就是要合理的膳食，配合适当的有氧运动坚持体育锻炼，不断地提高自身生理性排毒功能，这才是真正的养生之道。

肥胖大多是膳食结构不合理造成的，是摄取了大量的脂肪和淀粉，而且违反了养生之道所引起的。其实只要做到饭前喝汤，并且吃粗粮、杂粮和蔬菜，然后喝榨果汁，同时配合有氧运动去锻炼，再加上祖国传统医学自然疗法如揉腹、推肚子、拔罐疗法等就能纠正肥胖。不必这样那样瞎折腾。

无论采取何种方法减肥，安全还是第一位的。减肥是一个持续的过程，不能急于求成。减肥速度每周不要超过1千克；轻度肥胖者平均每月减1-1.5千克；中度与重度肥胖者平均每月减1.5-2千克为宜。这种减肥速度才符合人体生理要求。

拔罐疗法能有效调整土脏六腑的功能，促进全身气血运行，加速新陈代谢，净化血液，从而提高机体免疫力和抗病能力，既治病又保健。

从现代医学角度来看，拔罐疗法对机体是一种安全无副作-用的良性刺激，通过刺激神经系统的末梢感受器和血管感受器，反射传导至大脑神经中枢，调节大脑皮质的兴奋和抑制过程，使之趋于调和平衡，因此加强大脑皮质对身体各部分的调节和管制功能，使局部皮肤相对应的内脏及组织代谢旺盛。临床观察结果表明，拔罐对神经系统、内分泌系统、消化系统、性腺及生殖系统的功能具有双向良性的调节、调整作用。由于拔罐使各系统得到有效的调节，使之趋于良好的功能状态，从而也促进机体的新陈代谢，加强循环血流量，净化血毒，减少多余热量在体内的转化，防止脂肪、毒素、垃圾的沉积，从而达到减肥、濡养、润泽、美颜的效果。

尤其发疱排毒拔罐疗法能有效地将积累体内的毒素排出体外，同时也增强身体天生的生理性排毒功能。从而给身体创造了一个洁净通畅的内部环境，才能让身体摆脱毒素的困扰，让你每时每刻都充满活力。

本书共分四章。第一章是拔罐疗法；第二章是拔罐疗法9美容；第三章是拔罐疗法与减肥；第四章是问题解答。书中重点介绍了拔罐疗法的理论基础；拔罐过程中出现的正常反应、异常反应、病灶反应；背部排罐疗法(此法能预防治疗100余种疾病)；痛点(阿是穴)拔罐疗法；发疱排毒拔罐疗法；图解区域拔罐疗法；拔罐疗法与关容；拔罐疗法与减肥。本书介绍的方法，不需读者了解详细的穴位知识，且图文并茂，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗预防疾病，也为中医拔罐美容和减肥奠定了理论基础。

拔罐疗法集预防、治疗、保健、养生于一体，对日益增多的慢性病、多发病、常见病、疑难杂症有着独特疗效，而且安全，无任何毒副作用。并且，拔罐疗法可以为你节省大量的候诊时间和医疗费用。

临床上，为了达到拔罐调理身体和治疗疾病的最佳疗效，我们在继承和发展祖国传统医学拔罐原理的基础上，采用罐疗、药疗、磁疗为一体的综合拔罐疗法。笔者通过10余年的研究应用，对于治疗各种慢性病症及疑难杂症都收到显著的疗效。

由于笔者的水平有限，书中存有不足之处在所难免，恳请读者和同仁批评指正。

张新成

2007年10月