本书收集了中医养生保健和现代保健医学之精华，精辟地阐述了临床保健这一新的医学模式的缘起、发展及其重要性，系统介绍了各种健康保健知识，并就日常生活中健康保健问题释疑解难，其目的在于引导人们摒弃目前社会上流行的一些保健误区，树立正确的“健康”观，吸取正确的健康保健知识，加强日常生活中的自我保健，以祛病强身、延年益寿。全书分为9个部分：第一章概括地介绍了临床保健的重要性和现代临床保健的进展：第二章主要介绍人体结构与疾病的基本知识；第三章是传统中医保健；第四章是饮食营养与保健；第五章是运动体疗与保健：第六章是常见急症的临床防治与保健；第七章是心理卫生与保健；第八章是药物与保健；第九章是家庭护理与保健。本书内容丰富，立论精当，资料翔实，实用性强。

第一章 绪论

第二章 人体结构与疾病的基础知识

第三章 传统中医临床保健

第四章 饮食营养与临床保健

第五章 运动体疗与临床保健

第六章 常见急症的临床防治与保健

第七章 心理卫生与临床保健

第八章 药物与临床保健

第九章 家庭保健与护理

附录一 家庭保健

附录二 临床化验检查

附录三 主要心血管危险因素的防治及达标

后记

再版后记