为什么要开展心理健康教育？学生中心理问题和行为问题有多少？心理健康教育怎样才有针对性和实效性？越来越多的地方和学校开始重视心理健康教育，这套《心理健康教育读本》应运而生，依据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》编写，是目前国内质量好、水平高的中小学心理健康教育读本之一。内容主要围绕人际交往、学习、自我这三方面。本书是系列之一，适合初中学生，形式以活动和体验为主。

第一单元

第一课 认识你自己

第二课 寻找最佳的学习方法

第三课 你善于交际吗?

第四课 我的成长环境

第五课 学会快乐

第二单元

第六课 真我风采

第七课 手脑一齐动

第八课 苹果落地的启示

第九课 增强你的人际吸引力

第十课 告别狭隘拥抱豁达

第三单元

第十一课 培养自己的竞争意识

第十二课 注意力与学习

第十三课 成功的个性品质

第十四课 老师同学间的桥梁

第十五课 面对不良的成长因素