本书第一、二部分，译自罗素的《征服幸福》(The conquest Of Happiness)，第三部分选译自他的《婚姻与道德》、《教育和社会秩序》、《我的信仰》等。全书英汉对照，保证高中英语水平的读者就能读懂。为了方便读者，我们将英文中的生词变成黑体，简注在相应中译段落旁，标注国际音标。注释尽量做到简明、准确，译文力求信、达、雅。

我为什么活着？ What I Have Lived for?

一、论不幸的根源

01.是什么使人不快乐? WhatMakes People Unhappy?

02.论拜伦式的忧郁 Byronic Unhappiness

03.论竞争 Competition

04.论无聊与激动 Boredom and Excitement

05.论疲劳 Fatigue

06.论嫉妒 Envy

07.论罪孽感 TheSenseofSin

08.论受迫害妄想症 Persecution Mania

09.论舆论恐惧症 Fear of Public Opinion

二、论快乐的途径

10.快乐依旧可能吗? Is Happiness Still Possible?

11.论热情 Zest

12.论惜爰 Affection

13.论家庭The Family

14.论工作 Work

15.论闲情逸致 Impersonal Interests

16.论努力和放弃 Effort and Resignation

17.论快乐人 The Happy Man

三、论快乐的智慧

18.论本能 On Instinct

19.论性格教育 On Education Of Character

20.论性禁忌 On Sexual Taboos 

21.论婚姻 On Marriage

22.论知识与智慧 Knowledge end Wisdom

23.论如何避免愚蠢的见解 On How To Avoid Foolish Opinions

24.论如何安度晚年 On How To Grow Old

25.论美好人生 The Good Life

26.论斜学和美好的生活 On Science And Good Life

附录：罗素年表