本书首先介绍脑组织的结构与功能方面的基础知识，其次介绍脑中风的有关知识，然后介绍脑中风预防的诸多内容，最后从中医养生角度介绍如何增进健康并有效预防脑血管病。从基础知识、专业知识，到各级预防的主要内容，均有深入浅出的介绍，力求通俗易懂，开卷有益。本书适合于一般读者大众，也适合于脑中风病人及其家庭成员。希望通过本书的介绍，能够使读者在增长知识的同时，有利于保持身心健康，造福于社会。
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预防篇
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