本书在美国高居亚马逊畅销书排行榜前列。十多年前，她遭遇了一起令人发指的强奸暴力案件，濒临死亡；十多年后，她奇迹般地治愈，勇敢地面对生活，挑战自我。

十多年来，作者一直在寻求一种更加积极的方式，将她在所遭到的恐怖事情中所有令人鼓舞的积极方面展示给读者，这种灵感来自于她的真实经历，发自内心深处，而非为了获得人们的怜悯。一旦付诸于行动，这个改变作者一生命运的袭击事件，与那种平淡的人生比较起来，它使作者的人生更加沉重，更加丰富而且意义深远。

自从那个另所有纽约人，全美国人以及全世界的人都为之震惊的强奸袭击案件之后，当时的受害人——中央公园跑步者，第一次向公众讲述自己不被人所知的经历，讲述勒自己所遭受的恐怖暴力袭击，从濒临死亡到最终奇迹般地治愈，勇敢面对生活，挑战自我的感人故事。

作者自述

前言 我还活着

第一章灾难降临

第二章我是谁

第三章生命的中断

第四章盖洛德医疗中心

第五章感谢那些我为我祈祷的人们

第六章准备启程

第七章重新生活

第八章庭审

第九章人生追求

第十章我和吉姆

第十一章坐轮椅的男人

后记

他到了公司后，向翠莎的座位上看。她不在。他知道，每天她都比自己先到公司。他问乔安妮是否知道翠莎去什么地方了。她摇头说不知道。现在更令人担心了，他决定与警察联系，打了两次电话都没有打通，后来他给一个有许多警探负责此案件的警察分局打通了电话。他告诉警探，自己可能认识那个受害者，并且告诉他们翠莎的名字、年龄和职业。警探也向他描述了受害者的头发，他们告诉他受害人有一头浅棕色的卷发，这让彼得消除了怀疑那是翠莎的想法：因为他知道翠莎长有深棕色的直发。然后侦探问他，你是否知道那个女人戴着“与众不同的珠宝饰物”。彼得用手挡住话筒，转过身来问乔安妮。她向彼得描述那件饰物的特征——那是一个弧形的金戒指——他再把那些特征转告给警探。“那就对了，就是她。”警探回答说，彼得听到那位警探在电话中对他的同事们大喊：“我们找到她的身份了，她是一家政劳投资银行的职员。”那人又询问彼得一些其他的问题，但彼得已经一句话也说不出了。只感觉天晕地转，万分难过。

他打电话给行政部门的特里·卡娜利，告诉他这个不幸的消息。警探想要我们公司派人到医院辨认受害者。彼得提出自愿前往。不，特里说，他将亲自和翠莎的好友帕特前去看望。彼得告诉了他关于那个戒指的特征。

特里和帕特一起来到大都会医院。大厅中的警卫挡住了他们的去路。那里喧闹无比，到处都是警察。记者们大声吵嚷着要进去，并不断地记录着信息。

“一个人都不准进去。”警卫对那些人大喊着。

“但是我是来辨认受害者的。”帕特强调说。

“我们会给你看一张照片。”

从照片中他们几乎无法辨别出来那个女人，她的脸看上去非常陌生。帕特坚持要看到翠莎本人。他的直觉告诉自己，照片中的那个浑身伤痕累累，满脸肿胀，眼睛膨胀外凸的就是翠莎。但是他内心非常不愿意承认，也不想说。“是的，那就是她。”

一个不耐烦的警察把他们带到了楼上。在翠莎的门外站着一个警卫员，几位医生和护士正在旁边窃窃私语地交谈着什么。除此以外，一片安静。帕特打开门，向正躺在床上的那个人看去。那个女人的头正用白色绷带包裹着。她的脸遭受过猛烈的捶打，肿胀，看起来就像一个好莱坞影片中出现的可怕的面具，几乎不成人样。帕特几乎无法相信，正躺在他面前的这个身体还活着。他仍然无法肯定躺在那里的就是他亲爱的朋友。一个警察走进来，给他看受害者戴的那个戒指——帕特的心都碎了。那是个弧形的金戒指。

帕特向办公室打电话给乔安妮，让她从翠莎的通讯簿中找到一些联系方式，他不得不开始一项最困难的工作：要通知翠莎的家属。P.6-7

“我看到那则新闻了。”受理我案件的首席检察官伊丽莎白·莱德勒在电话中对我说。她控制着自己的声音，我知道她正在试图掩饰内心的激动情绪。

她是在2002年6月初的一天给我打来的电话，那时我的这本书刚好进展到一多半，我听到这个消息感觉非常高兴。一个33岁的强奸犯和谋杀犯，名叫马蒂亚斯·雷耶斯，他承认曾经独自把我拖进山谷，强暴了我，把我丢在一边，等待着死亡。通过DNA检测，也证明他在当时的犯罪现场。他不能受到控告，因为这个案件已经到了法定的截止期限。

随着取证和调查的逐渐深入，我越来越想知道事情的最终结果。正如我们一直都知道的那样，这个凶手是当时的袭击者之一，也就是说他的口供仅仅证明了他是参与者而已。但是如果他讲的话属实，是他一人袭击了我，那么其他五个共同参与的罪犯就会逍遥法外。我思忖着这些问题。勒耶斯的话能够让人相信吗?如果监禁错了人又会怎样呢?如果再对这个案件进行一次调查，结果会如何呢?

我原本认为这件事在我的人生中已经结束，而现在此事的创伤又再一次重现。醒目的大标题“慢跑者”再次出现在我的而前。自从漕涡了那次蹂躏后我一度陷入昏迷状态中，多年来一直生活在恐惧和噩梦之中。我不希望再过从前的那种痛苦生活。

从某种意义上来说，在其他五个人不认罪的情况下，勒耶斯的口供变得越发真实。我不想在报纸上看到他，也不希望在电视上听到他的谈话。他曾经谋杀了一个女人，并且多次对她进行奸污，同时用刀威逼，强迫做出选择：“要你的眼睛还是要你的狗命。”我是怎么从地狱般的经历中幸存下来的呢?

尽管近来一切都有所改变，但我仍然承受着那次遭遇留下的后遗症：我无法描绘或记得那天晚上都发生了什么。那伙人袭击我后，我的大脑伤势很严重，根本无法记起当时都发生了什么。从某种程度上来说，我感到非常无助。我总感觉自己不是受害的当事人，而是一个想了解事实真相的人。在1989年4月19日，发生在我身上的那件事情，尽管我无法记起来，但却打破了自己以往平静的生活。

在2002年12月19日的上午，纽约州的大法官查里斯·J·坦哈达向人们宣布撤消对另外五个年轻人的判决：安特·麦克雷、雷蒙德·桑塔纳、尤瑟夫·萨拉姆、凯文·理查森还有哈雷·怀斯等人曾合伙抢劫、闹事、袭击、性虐待、强奸、猥亵男童及同年四月份在中央公园蓄意谋杀一名女性。根据纽约州刑法第440条第10款中的L和G项中规定，以及依据其他的一些法律条款规定：在整个案件审判过程中，如果“新证据”对被告人非常有利的话，而且陪审团也认可那些证据时，法院可以撤消对被告的定罪。法官宣布撤消判决之后，曼哈顿特区的律师说此案将不会再进行复审。

然而这些变化并没有动摇我写此书的决心。我花费了14年的时间来使自己的故事与大家见面，我的故事并不是把矛头指向司法体制，也非强调是谁袭击了我，也不是非常在意是一个人招供还是五个人认罪。这是一个关于生命重生的故事，这是我的生命。

这是关于我28岁之前和之后的两种迥然不同的生活故事，28岁那年，我的厄运来临，生活从此发生改变。我的两种生活，我都为之自豪。我的书是关于自己是如何勇敢面对生活，而非命运是如何对我的。我需要帮助，我的故事也是关于那些帮助过我的人以及对我的启发和影响的一些事情。

我把自己的经历与大家分享，从中体会到的经验和教训也作为治愈自己创伤的一剂良药吧。

天时、地利和人和一起作用在了我的治疗过程中。我并没有被那次悲惨的遭遇所击败。我希望这种治疗将会一直伴随着我的余生。这美丽的过程还远远没有结束——学习和前进永不会停留下来。我知道治疗如同给心脏注入药物一样，需要不断输入，渐渐好转。恢复也是一个渐渐变好的过程，战胜自己那些不健康的意识，对治疗会发挥很好的平衡作用，从内心才能实质性地被吸收。你会惊奇地发现，那些从来没有发生过的奇迹最终却被自己实现了。对自己所做出的努力而感到自豪，远胜过遗憾——某些不可能的事情——还需要不断实践。关心别人也就是在关心自己。当你最脆弱的时候，来自关爱者的一点点信任都会改变人的命运。把自己的精力投入到目前的真实情况中，远好过为过去悔恨痛苦。人的精神也才会焕发神采，得到慰藉，发扬光大。

很早那些写关于我的故事已经无法“触及我的人生颠峰”，现在可能也不会。“我所能做到的也只有这么多勒。”想来有些悲哀。14年如白驹过隙，转眼间就过去了。过去对我来说已经不重要，重要的是抓住现在。

我这位叫翠莎·梅莉的幸存者，可能仍然不能平稳走路，或者没有千里眼，洞察是非或者头脑中经常进出一些奇怪的念头。但是我能够宽容一切，爱戴一切。抛开这些品质，那次遭遇使自己真正发现了自己身上的那些优点。

我为此而充满了感激之情。

  美国《图书馆学刊》认为：“本书不是一本简单的满足大众对一个众所周知受到伤害的女人的好奇的书，而是一个关于心灵成长和自我认知的传奇，它讲述了作者迷失于荆棘密布的困惑之森后如何一步步回归自我，重新踏上人生的旅程。”