父母是孩子的第一任教师，也承担着帮助孩子人格形成与性格等心理发展的重任。本书总结了家庭教育中常见的一些心理现象及其背后的规律，掌握了这些知识，可以帮助父母提高作为孩子的第一任教师的素质和修养，学会巧妙地引导孩子的心理和行为，帮助孩子祛除不良习惯，使孩子的身心得以健康的发展。期望本书能够成为父母家庭教育的有益帮手。

本书总结了77个在家庭教育中最常见的心理规律，配有实用案例作解释说明。工欲善其事，必先利其器，这些心理规律就是家长了解孩子和塑造孩子的有力的心理武器。通过书中的方法，家长可以提高自身作为家长的素质和修养，巧妙地引导孩子的心理和行为，帮助孩子祛除不良习惯，培养孩子良好的品性，使其个性获得健康的发展。

序言：为什么父母需要掌握心理学知识

一、家庭教育的基本理念

1.父母该扮演怎样的“角色”？——社会角色

2.孩子在变，我们也要变——心理定势

3.分数不是一切——晕环效应

4.家庭教育不能自相矛盾——手表定理

5.教育要接收孩子的反馈——反馈效应

6.重视孩子的许多“第一次”——首因效应

7.合适的氛围有助于教育——氛围效应

8.父母在三种心态间的转换——PAC心理状态

9.家庭和学校形成的合力——整体性效应

10.孩子不是实现自己理想的工具——代偿心理

二、帮孩子把潜力发挥出来

11.“少壮轻年月，迟暮惜光阴”——时间错觉

12.为什么而读书？——态度的重要性

13.给孩子丰富多彩的世界——感觉剥夺

14.专注是效率的前提——注意稳定性

15.兴趣是学习的发动机——兴趣心理

16.够得着的目标才有吸引力——篮球架效应

17.避免拖沓的坏习惯——最后通牒效应

18.过分的压力会使孩子表现失常——动机适度

19.引而不发，促使孩子思考——心理张力

20.找出孩子的优势——优势效应

21.学习要与生活联系起来——自我参照效应

22.别束缚了孩子的创造力——心理定势

23.使用多种感官来学习——感官协同效应

24.理性和感性思维不可偏废——左右脑开发

25.避免孩子“心累”——心理疲劳

26.舒适的环境带来高效率——环境影响心理

27.留意孩子的情绪周期——情绪周期

三、塑造孩子良好的品性

28.培养孩子适应外界的能力——自适应效应

29.对成就的渴望是宝贵的心理品质——成就动机

30.由奢入俭难——棘轮效应

31.让孩子在选择中学会做决定——霍布森选择效应

32.学会等待是人生重要一课——延迟满足

33.学坏容易学好难——下坡容易定律

34.好榜样胜过千言万语——模仿效应

35.应该随大流吗？——从众心理

36.名人的特殊影响——名人效应

37.孩子周围是什么人？——邻近效应

38.道德感的培养——道德的自律与他律

39.学会分享——互惠原理

40.认识到自己的错误——自我宽恕心理

41.让孩子在角色扮演中学做人——角色认同效应

42.“惯子如杀子”——权力欲的膨胀

43.不要指望老师完全公平——马太效应

44.对待异性的分寸——异性效应

45.用体育运动塑造孩子性格——体育影响性格

四、鼓励与禁止的艺术

46.旁敲侧击与潜移默化——心理暗示

47.对孩子抱有积极的期待——皮格马利翁效应

48.怎样鼓励与禁止——强化心理效应

49.别用物质奖励孩子——德西定律

50.“你是好孩子”——标签效应

51.横向对比与纵向对比——对比效应

52.孩子相信你吗？——预期效应

53.“做完作业才能去玩”——普雷马克原理

54.对好强的孩子用激将法——激将效应

55.孩子跟你对着干怎么办——逆反心理

56.“事前诸葛”胜过“事后诺葛”——“预防针”效应

57.别用批评磨厚孩子的脸皮——厚脸皮定律

58.把批评变得“可口”——椰壳效应

59.“爸爸，你批评我吧！”——心理制裁效应

60.低声批评更有力量——低声效应

61.心理震撼会留下强烈印象——当头棒喝效应

62.让孩子厌恶坏事——厌恶效应

五、与孩子的情感交流

63.爱是孩子的第一需求——依恋心理

64.做孩子的朋友——自己人效应

65.不要以父母之心度孩子之腹——投射心理

66.别让孩子不耐烦——超限效应

67.小心“一石激起千层浪”——瀑布心理效应

68.帮孩子倾泻不良情绪——净化效应

69.无心插柳的“闲聊”教育——调味品效应

70.给孩子不受打扰的空间——个人空间

71.先处理情绪，后处理事情——情绪判断优先

72.说话留个“光明的尾巴”——近因效应

73.表情和动作所传递的信息——身体语言定律

74.就座方向的影响——坐向效应

75.教育不一定是严肃的——幽默效应

76.过度的爱使孩子不懂感恩——交往适度定律

77.提防孩子产生自毁倾向——自杀的心理规律

3．分数不是一切——晕环效应

父母不应把分数作为判断孩子的唯一标准，而要用多元的标准来评价孩子。

受应试教育的影响，许多父母评价孩子好坏的唯一标准是孩子的学习成绩。他们认为，孩子如果学习成绩好，就是优秀的孩子，将来就有出息，自己的教育就是成功的；反之，如果成绩不好，不管其他方面怎么样，将来也一定没有什么大发展。这就是用分数代替一切衡量标准的“晕轮效应”。

这种以偏概全的“一维”评价模式是错误的。“多元智能理论”告诉我们，人的潜能有很多种，俗话说，“三百六十行，行行出状元”，即使孩子考试分数不好，他在其他方面也不一定没有特长和能力。

杭州市有一位教师发现了这样的现象：小学期间前几名的尖子生在升入初中、高中、大学(乃至工作)之后，有相当一部分会淡出优秀者行列，甚至在其后的升学和就业方面屡屡受挫。而前三名之外，第十名前后的学生，却在后来的学业和工作中，出乎意料地表现出色，并成为栋梁之材。

这一现象说明，一个人的成功并不完全由学习成绩高低决定。事实上，学业成绩主要考查学生两个方面的能力：逻辑思维能力和语言能力。而人的潜能是多方面的，其他的诸如人际沟通能力、领导管理能力、艺术创作能力、动手能力等，对一个人的成功也很重要，却很难在考试中体现出来。因此，以成绩论英雄，以成绩来评判孩子的好坏，是不科学的。

事实上，在只重视学业成绩的情况下，一些学生尽管成绩优秀，但在其学业智力发展时，其他方面的能力发展却相对滞后。倒是那些第十名左右的学生，学业智力和其他能力一直保持协调、平衡，其成功的概率可能要更高一些。

正是基于这个道理，现在很多著名企业在选用人才时，采取了“四不唯”和“四唯”的择才标准，即：不唯学历、不唯资历、不唯职称、不唯身份；唯品德、唯学识、唯能力、唯创新，真正实现不拘一格用人才。

松下公司就有一种特别的择才标准——“寻求70分人才”。松下幸之助认为，人才的雇用，要以适用公司的程度为好，程度过高不见得有用。

遗憾的是，我国目前的应试教育的直接后果是，从学校到家庭，都把分数作为衡量孩子的最主要标准。只要与升学搭边的学科就重要，否则即使大纲有要求，课时也难免被挤占，真正能保质保量上好德育、美育以及劳技课的学校微乎其微。

“唯分是举”的人才选拔方式，不仅剥夺了孩子正当的娱乐、休息，扼杀了孩子们宝贵的兴趣、爱好，而且将造就缺少生机与活力的畸形人才。对于孩子，需要培养的东西太多了。除了分数，创造性、社会性、幽默感、领导才能等，都非常重要。

作为父母，要克服“唯分是举”的“晕轮效应”，就不能只用一把尺子、一个标准去评价孩子，而要用更开放的眼光看待孩子的智力成长，实现评价的多元化。父母要以“人人都能成功”为教育理念，充分了解孩子的智力特点，并采取与之相适应的个性化的教育方式。心理知识。

有个成语叫“爱屋及乌”，说如果我们喜欢某个人，会连同他的屋子和栖息在屋上的乌鸦一同喜欢。这在心理学上是“晕环效应”的表现。

所谓“晕环”，是太阳周围的一圈光晕，而“晕环效应”是指：人们在判断事物时，容易以点代面、以偏概全。

晕环效应在生活中是经常可以看到的，比如，我们到一家商店买东西，发现有一个商品质低价高，可能会不高兴地说：“都是奸商，没一个好东西！”再比如，年轻恋人因为喜欢对方一个特点，就看对方什么都顺眼，产生“情人眼里出西施”的效果。

为什么我们会对认知对象的一个特点进行放大呢？这是因为人们在接触事物时，总想通过一种简单的方法，就可以看到事物的全貌，根据一个特点去推断其他的特点。

4．家庭教育不能自相矛盾——手表定理

父亲和母亲，家庭和学校之间，教育的方针不能出现矛盾，否则会让孩子无所适从。

在家庭教育方面，“手表定理”给父母的启示是：对孩子的教育，不能同时采用两种不同的方法，设置两个不同的目标，提出两个不同的要求，因为这会使孩子无所适从，甚至行为陷于混乱。

可是在当前的教育中，却存在着大量的不协调现象。主要表现在以下两方面。

一是家庭教育与学校教育、社会教育不协调。

不少父母因为工作忙、家务重，很少跟学校教师联系，就不了解学校教育和孩子在校的表现。有的父母言行举止有悖于学校教育。比如，教师教育孩子做事要踏实认真，父母却说“会捣糨糊才是真本事”，这样就容易误导孩子或引起孩子认识的矛盾。

还有的父母怕孩子受到社会上的不良影响，担心孩子“走歧路”，就把孩子禁锢在“孤岛”似的家里，限制在“两点(家庭一学校)一线”的空间中，使家庭教育与学校教育、社会教育“分离”，更谈不上协调一致了。

二是家庭内部教育不一致。有不少家庭的父母之间、父母与祖辈(爷爷奶奶、外公外婆)之间，在教育孩子的过程中，经常发生观念冲突、内容矛盾、方法不同的情况。他们相互间很少商量，各行其是，甚至各执己见，在孩子面前争吵，有时出现母亲唠叨、父亲训斥、爷爷“打圆场”、奶奶袒护、外公外婆充当“保护伞”的混乱现象。还有的父母当孩子有点成绩就彼此争“功”，孩子有了问题就互相推诿。这些都造成了家庭教育的不一致，影响了教育效果。

这些情况容易让人想到伊凡·克雷洛夫的寓言：梭子鱼、虾和天鹅想要把一辆小车从大路上拖下来，可是三个家伙用劲的方向不一致，结果使出吃奶的力气，车子还是在原地纹丝不动。类似地，如果教育孩子的思想观念不一致，力量不协调，那么即使“使足劲”，也会互相抵消、毫无进展，甚至产生负面后果。P8-P12

为什么父母需要掌握心理学知识

我们知道，人类的行为是受心理支配的。那么作为父母，要教育孩子、改变孩子的行为，就应该从了解和改变孩子的心理入手。父母如果能够符合孩子心理状态地因势利导，就可以收到良好的教育效果；如果不了解孩子的心理，行为激起孩子的对抗心理，就会越弄越糟。像鲁迅说的：“孩子的世界，与成人截然不同，倘不先行理解，一味蛮做，便大碍于孩子的发达。”

教育心理学认为，不懂得心理学的教师不是一个好教师，掌握心理学知识是成为一个优秀教师的重要条件。

父母是孩子的第一任教师，也承担着帮助孩子人格形成与性格等心理发展的重任。可是有相当一部分父母却因为严重缺乏基本的心理学知识，而与孩子长期陷于种种心理纠纷中不能自拔，在家庭教育中经历了一些教子失误甚至失败。也就是说，从教子技能的角度看，许多父母虽然很富有责任感，却缺乏足够的教子技能。

实际上，心理学与教育的关系是非常密切的。如果说心理学是教育的理论依据之一，那么教育也是促进心理学发展的一种主要的动力来源。

本书总结了家庭教育中常见的一些心理现象及其背后的规律，掌握了这些知识，可以帮助父母提高作为孩子的第一任教师的素质和修养，学会巧妙地引导孩子的心理和行为，帮助孩子祛除不良习惯，使孩子的身心得以健康的发展。

这些心理现象和规律在生活中可谓司空见惯，但是我们却不一定认识到它们的本质，比如：

“感觉剥夺定律”告诉我们，孩子如果不能从外界获得足够的刺激和信息，不仅知识狭隘，思维也容易陷入僵化，因此父母要给孩子提供各种丰富多彩的刺激和信息，以避免孩子成为闭门造车的“书呆子”；

“心理张力定律”告诉我们，引而不发、不把答案马上说出来的教育方法，容易促使孩子自己去思考和寻找答案，从而养成独立思考的习惯；

“延迟满足定律”告诉我们，在生活中我们不可能要什么有什么，学会等待和满足是一个人个性成熟的表现，而父母在孩子小的时候就要培养孩子的这种品性；

“心理暗示原理”对启示我们，当有些话不便直说的时候，父母可以使用旁敲侧击或潜移默化的方法，来传达自己的教育理念；

“逆反心理”在青春期的孩子身上很突出，父母对此不必生气，也不要强行压制，而应该用巧妙的方法予以化解；

“标签效应”告诉我们，给孩子贴一个好的标签，即使他暂时不是这样，也会驱使他朝这个方向去改变自己：

“厚脸皮定律”告诉我们，人没有天生的厚脸皮，往往是父母的一次次不知轻重的批评，把孩子变成了厚脸皮和缺乏自尊的人；

总之，心理学是一门非常实用的学科，作为父母，学习一点心理学的常识，从而掌握孩子的心理特征和规律，就可以做到“知己知彼，百战不殆”，有效地去影响孩子的心理，塑造孩子的性格。

期望这本书能够成为父母家庭教育的有益帮手。