当时间的洗礼冲刷出心灵的沟壑，我们到哪里去寻求内心的一份宁静呢？

当成长的拔痕绽露出青春的无知，我们又到哪里去啜饮人生的一杯哲学呢？

当我们的行程遭遇了生活的瓶颈，到哪里去摆渡，重获一种解脱和释放呢？

担当、融通、情文、智慧还有爱，在这里捡拾人生的珍宝、赋予你别人体察不到的一笔财富--内心的富有！

序  魏书生

出返往来  1

努力的人最聪明  3

信赖  5

三个砌墙工与三个抄写员  7

白色金盏菊  9

用智慧的眼光观察  12

漂亮且忠诚的幽默  14

谦和是安全  16

时间沙滩上应留的足迹  18

掉进坑里的巨人  20

思考致富  21

人不可一日无喜神  23

竞争的典范  25

帮别人即帮自己  28

在平凡中实现非凡  30

奔驰的魅力  32

返回沉船的艾文思  35

"小丁"：63岁上岗  37

谢绝基辛格的酒吧  40

一箭三雕  42

一生汗水的凝练  43

犬碑  45

认错  47

两种智慧  49

鸽群是飞来的机遇  50

刮金救人  52

差距在于业余时间  54

姆佩姆巴效应  57

面对毁谤  59

突破10秒大关  62

请个"天敌"做搭档  64

大师  66

坦言失误  68

人性的特点  70

成功的公式  72

……

公平  239

诚实使赝品升值畅销  242

珍蝶的诱惑  245

把斧子卖给总统  24Z

力大无边的艺术  249

感谢提醒  251

无中胜有  253

母亲的伟大天性  256

不必刻意追求荣誉  258

摆脱尴尬  260

养生应重神补  263

一个孔和一毫米  266

良心是一盏明灯  268

商人的四个老婆  2ZO

寻找快乐  272

金秋的忠告  274

华思的葬礼  277

盘点心灵  280

"豆芽王"理论  282

大胆假说  284

用微笑把痛苦埋葬  286

放飞梦想  288

培养有智慧的人  290

播种诚实  292

敢于挑战权威  294

厄运打不垮信念  296

巨奖引起的悲剧  298

利人是利己的根基  300

有时需要简单  302

人群里走不出新路  305

拿掉阻止前进的小木块  307

悟出的才是自己的  309

且忠诚的幽默 诸多名作家都极其幽默，睿智迷人。 一次，英国作家萧伯纳的《武器与人》首次演出，大获成功。可是，当萧伯纳走上舞台正准备向观众致意时，突然有一个人对他大声叫喊道："萧伯纳，你的剧本糟透了!没有人爱看!收回去，停演吧!"观众们大吃一惊，以为萧伯纳一定会气得浑身发抖。谁知萧伯纳非但不生气，反而笑容满面地向那个人深深地鞠了一躬，彬彬有礼地说： "我的朋友，你说得对，我完全同意你的意见。"他又指了指剧场中的其他观众说： "但遗憾的是，我们两个人反对这么多观众有什么用呢?我们能禁止这场剧演出吗?"两句话，引起全场一阵响亮的笑声，紧接着响起暴风雨般的热烈掌声。那个故意寻衅的人自讨没趣，灰溜溜地走了。萧伯纳的幽默，让人感到幽默是化解尴尬的从容。美国作家海明威也长于此道。有一天，他收到一家百货公司寄来的一条相当漂亮的领带，附言上写道："人们非常喜欢戴我们的领带。我们真希望您也成为我们的顾客，盼收下这条漂亮的领带，寄给我们2美元。"海明威想了想，也给百货公司寄去一个邮包，里面有这样一封信："人们非常喜欢读我的书。我很希望您们也成为我的读者，请买下我新近出的这本小说，现寄上小说定价2美元80美分，因此，去掉买领带的钱，请付我80美分。"海明威的幽默，让人感到幽默是不伤对手的得体双赢。在大多数人的眼睛里，鲁迅始终是一个威严斗士的形象。其实，鲁迅也是一个极幽默的人。20世纪30年代的时候，鲁迅与出版商曾有过一段有趣的交往。那时，上海一家书局给作者发稿费，只按实际字数计算，标点符号、段落空格都不算数。于是，鲁迅有一次故意给该书局寄去既没有划分段落，更无一个标点的稿子。书局无奈，只得写信给鲁迅："请先生分一分章节和段落，加一加新式标点符号。"鲁迅回信说："既然要作者分段落加标点，可见标点和空格还是必要的，那就得把标点和空格也算字数。"书局无奈，只好认输。鲁迅的幽默，让人感到有了幽默，人们就可以在比较融洽的气氛中交流截然不同的思想和看法。在人们的社会交往中，幽默是多么漂亮的服饰，又是多么忠诚的卫士。P.14-15

读光宇老师的书稿，静下心来，深长思之，受益良多，百感交集；引发串串回忆，激起阵阵共鸣。

看了书中《成为一个有修养的好人》这篇文章，我回忆起我们初次相识是在1979年，我到市里开会，见到了蒋光宇老师，那时我在县城教初中，他在市教育学院教大专班，尽管职业差距很大，但同为沈阳下乡知识青年的经历，拉近了我们的距离，相知互勉，后来成为挚友。

光宇是学员们公认的好老师：为人善良，诚恳热心；做事求实，乐观进取；讲课思路流畅，语言生动；文章写得言简意赅，直指人心。他在上世纪七十年代时就认为"好文章的作者都是好人。人品决定文品，文如其人。"

他这样做人、做事，也到处劝别人做人要善良，做事要求真，通过讲课，通过写文章。

后来他进了党政机关，38岁就当了区委副书记，45岁当了代区长、区长。在普通百姓看来，这是一个比较大的官了，可光宇仍然觉得自己是人民中的一员，对上级、对下级仍然那么善良、诚恳、热心；做事还是那么求实、乐观、进取。

这期间，他仍然笔耕不辍，劝人做人要善良，做事要求真。

在领导和同志们的帮助下，他后来走到了副厅级的岗位上。在老百姓看来，这是更大的官了，但光宇还是把自己看做人民中的一员，对上级、对下级仍然那么善良、诚恳、热心；做事还是那么求实、乐观、进取。

这期间，光宇笔耕更加勤奋，他一以贯之的用写文章的方式劝人做人要善良，做事要求真。写好文章成了他的兴趣，成了他的精神需要，成了他做人的责任和义务。他是用心在和读者谈心，他毫无保留地把自己人生的智慧，工作的经验，学习的感悟，生活的窍门，全都坦诚地告诉读者，这样的文章当然打动人心，引发共鸣。全国100多种层次较高的报纸杂志都发表了他的文章。

一位副厅级干部，努力做好本职工作，又写了这么多文章，时间从哪里来?光宇老师讲： "主要是业余时间。人的一生，生活必需时间几乎占去了整个生命的50％，闲暇时间占33％，工作时间占10％，正规学习时间占7％。简单些说，一个人一生的闲暇时间相当于工作时间和正规学习时间之和的两倍。仅每年的双休日和节假日就有114天之多。闲暇时间是一笔巨大的财富，人之差距在于业余时间。"

读光宇这本书，最使我敬佩的，是他劝人善良、认真，他首先从自己做起，做人善良、做事认真。《善良在传递中释放能量》《坦言失误》《对自己的相貌负责》《盘点心灵》《信誉》《播种诚实》《诚实使赝品升值畅销》等文章中的主张和见解，光宇首先都以自己开始一点一滴地去做，一以贯之地去做，于是他在从教师到副厅级干部的每一个岗位上都取得了较大的成绩。

光宇还把文章中的见解在自己的家庭中一点一滴地去做，一以贯之地去做。光宇是孝子，他以善良的心，认真的态度关注父母的需要，从细节上关照老人心的开朗、身的健康，使两位老人至今感觉夕阳无限好。光宇与妻子相濡以沫、互敬互爱、互激互励。光宇对自己的女儿更是既充满爱心、又严格要求，鼓励女儿既求真务实，又大胆创新，于是女儿德智体全面发展，考取美国博士研究生，获得全额奖学金……

我常想，如果我们国家每个人都能做人善良、做事认真，那么我国一定会成为世界第一强国。如果全世界每个人都能做人善良、做事认真，那么共产主义一定会提前到来。

我盼望光宇能影响更多的人，盼望更多人读到光宇的文章；一定有更多的读者也盼望，才有百余家报刊发表他的文章；出版社也盼望，新年钟声敲响的时候，出版了《一沙一世界》和《一滴一海洋》。

近16年是我国人均GDP由1000美元向3000美元过渡的阶段。这一阶段体制转轨、产业调整、社会变革、发展提速、观念更新、选择多元、利益重组、规则再创……面对滔滔信息、滚滚红尘，人们尤其需要守住心灵的宁静，建设精神家园。

光宇的《一沙一世界》和《一滴一海洋》是用诚心写的，我们带着诚心去读，便会感到，尽管我们个人无法改造客观世界，但我们可以把自己的内心世界管理得天清日朗，能让自己更珍爱生命，善待他人，求真务实，奋发进取，能方善圆，宽容开朗。生活的大浪也许把我们冲上高峰，也许把我们卷入深谷，无论在哪一个坐标点上，我们都能让自己自强不息、乐观进取，高楼住得，茅屋居得；高官做得，百姓当得；寒也耐得，暑也熬得；表扬禁得，批评听得；顺境处得，逆境受得。

像光宇那样，真诚善良地做人，求真务实地做事，管理好自己的心灵世界，是个人的幸福，家庭的幸福，是人民的需要，国家的需要。新年新书《一沙一世界》和《一滴一海洋》出版之时，写了这篇序，自知难以点化本书之旨，好在读者可以立即打开正文，一睹为快吧!

展读这些作品，有如听一位智者在娓娓倾谈。其中未必关涉什么玄机秘谛，多的是生存智慧与人生智慧，是智性的思索和哲学的感悟，是植根于现实土壤而沉潜到文化与生命深处的对于人生价值、生命意义的探索。其称名也小，而所见者大，可以帮助读者深入一步悟解人生、认识自我，饱享超越性感悟的快乐。  --王充闾著名散文作家、中国作协主席团委员、鲁迅文学奖获得者  蒋光宇是《读者》杂志的签约作家，这两本书里的许多文章短小清新，以小见大，透射着生活的智慧及生命的尊严，让人感悟良多。我想，这也是《读者》近三年来刊发他多篇文章的原因吧。  --彭长城《读者》杂志主编