这是一本从澳大利亚引进的“新口味”的育儿图书。本书对原书一些有用的内容做了编辑处理，使之更符合中国“国情”。读这书的时候，它的幽默与真实时常引来我们的扑哧一笑和会心一笑，我们真心希望它也能给初为人母的你带来阅读的快乐，同时，更提供切实的帮助。

终于有了孩子，接下来的日子会是什么样子呢……

不要被本书的厚度吓倒，因为你并没有必要从头到尾地了解一切。它只是你的后备智囊团，在你手足无措的时候为你提供切实的帮助，妥贴地照应你度过让RR弄得最焦点烂额的前五年。

新生儿母亲凯兹?库克为你送上来自专家以及其他父母的实用建议，更用自己的育儿全程实录与代共担忧愁也共享快乐，让你相信，育儿过程中的喜悦与快乐早已将劳累与辛苦淹没……

给父母的小测验

前言 /1

第1部分：婴儿 /4

育儿之初 /7

后勤智囊团 /13

新生儿带来的忧虑 /16

新妈妈的保健 /31

乳房 /38

奶瓶 /71

小屁屁 /83

吐奶 /90

睡眠 /94

哭 /111

婴儿的作息时间 /119

给小家伙洗澡 /127

磨合 /131

欣喜若狂还是沮丧压抑 /135

学习“吃东西” /153

婴儿的成长发育(0—1岁) /160

婴儿的玩具和游戏 /183

第2部分：幼儿 /188

谁是世界的中心 /191

幼儿与饮食 /197

幼儿与睡眠 /203

幼儿的作息时间 /209

学用坐便器 /213

幼儿的发育(1—3岁) /225

幼儿的玩具和游戏 /237

第3部分：学龄前儿童 /240

再也不是婴孩面孔 /243

学龄前儿童与饮食 /249

学龄前儿童与睡眠 /255

学龄前儿童的参考作息规则 /258

学龄前儿童的发育(3～5岁) /261

学龄前儿童的玩具和游戏 /271

准备上学 /274

第4部分：如何做家长 /278

做家长的原则 /281

有偿劳动与无偿劳动 /289

爸爸 /298

家长的应对措施 /307

一个你所构建的家庭 /310

教给孩子举止行为 /317

帮助孩子了解什么是成长 /343

儿童护理，幼儿园，学前教育 /347

如何成为完美的家长 /36l

第5部分：其他 /866

姓名及相关事情 /369

设备 /373

室内安全 /381

服装 /373

奶嘴与拇指 /393

牙齿 /399

食物 /404

健康 /415

多做运动 /444

免疫 /449

多胞胎 /460

讲故事 /465

电视录像电影 /470

美术与音乐 /475

附近游玩和外出旅行 /481

室内活动 /498

生日聚会和礼物 /504

育儿初期须知

你不必马上成为万事通

实际上，你根本不可能成为无所不知的万事通。你所着手准备的是一项全新的任务——任重而道远。千万善待自己，权当自己是在航天飞机上受训的女童子军，边干边学吧!

别指望他一出生就能独立生存

宝宝自己一点都不想从子宫出来——只不过因为再不出来的话，就会把妈妈的产道挣破，实在是“情非得已”啊。因此，他们可不像长颈鹿宝宝那样，刚出生一个小时左右就能活蹦乱跳的。刚出生的小宝宝根本不知自己身在何处，一门心思地呼呼大睡，哇哇大哭，时不时地吃点东西填饱自己的小肚肚(比如每隔2～4小时“进食”一次，要是你有幸，差不多能每隔4小时喂一次)。

婴儿喜欢奶声奶气的话

他们喜欢调门略高的声音，还喜欢妈妈的声音以及那些在母体里曾经听过和刚刚脱离母体所听到的声音。即使婴儿不会说话而且也不能完全听明白，但对他们而言，听听你跟他们聊天会倍感快活，况且这些声音对他们的成长也是大有裨益的。如果你觉得跟他们聊天不可思议，那就干脆给他们讲讲你的一天以及他们未来的经历，或者哼些幼稚的小调儿。你会惊奇地发现小宝宝对于声调的理解力有多高。不过，突如其来的噪音是会吓坏他们的——这时你得抱一抱他们，好好哄一哄才行。

婴儿喜欢表情丰富的面孔跟他们谈心

跟他们聊天时，你得学会挤眉弄眼，表情富于变化——多来几个特写镜头：一会儿惊异，一会儿开心，而且还要面带微笑(只要他们不是很累，他们累了的时候会让你也难受的)。你是他们视觉享受的主要来源。最初的几周，新生儿只能看到从妈妈的乳房到脸庞这么远的距离。他们爱看你扮鬼脸，挤眉弄眼——但是别离得太远。

婴儿喜欢心跳的声音

(他们被妈妈拍了好几个月了)把婴儿抱在怀里，让他们舒舒服服地回忆过去在母体里游水的时光。

从此以后，你大概不会再这么疲惫无能了

这真是好消息。我可没跟你开玩笑，从今以后一切都会好起来。千万别听那些傻瓜的鬼话，小孩儿在每个阶段都有让人操不完的心(你得停下手中的小提琴，看看他们又在制造着什么麻烦)：先是对什么事都好奇，然后是不睡觉。事实上，孩子说得越多，父母就越省心。

让你的小乖乖知道你理解他们的困惑

对婴儿来说，一切都是全新的：试想你自己降落到一个从前一无所知，甚至连空气、形状、颜色都与从前截然不同的星球的情景；试想你自己感觉不到爱抚，饿着肚子的感觉——在这种情形下，难怪小宝宝会哭闹，尤其是在夜里。身为母亲你都要注意到这些。当宝宝们感到困惑的时候，你应该温和地抚慰他们：“噢，宝贝儿，没事了，没事了。”

你的小乖乖也不知道每种哭声都意味着什么

过一段时间你就能区分小乖乖何时的哭声只不过是闹着玩儿的，何时是真的不开心了，何时饿了，何时小屁屁尿湿了，何时喝了新品奶粉后胃口不舒服了。如果是这样，那么我想你已经将婴儿啼哭的原因(饥饿，尿裤子，寒冷，疲倦，劳累才放声“高”哭：详见“哭”章)全都弄懂了。你所要做的就是安慰，及时哺乳，尽可能分享身边这个小家伙的情绪，要是连你也不知所措，那么大人孩子都要受罪。数月以后听到婴儿的啼哭，你若仍然焦急万分，则说明这个问题你一直就没解决好。

你还不能放开你的小乖乖

总跟婴儿打交道的人都知道有的小孩儿安静，有的任性，有的热情，有的则非常有戒心。如果你把你的小宝宝都照顾得干净而舒适，也抱了，也喂了，可他还是哭个不停，那就不是你为人父母的错了。这只能说明你养了个爱哭的小孩儿(或者至少说明他现在爱哭)。

初为父母时，你也许根本不想让别人抱你的小乖乖，更别说让他离开你的视线了，这也无妨(与之相反，你的小孩也可能是天生的自来熟，喜欢被抱来抱去，而你也并不在意。这也无妨)。

如果人家觉得不自在，生怕把孩子摔了，绝不要强迫任何人抱你的孩子——因为他们还有一辈子要去拥抱家人朋友呢——让这些人坐在沙发上，如果他们觉得安全，让你的小乖乖坐在他们的膝盖上好了。但是千万别逼宝宝去迎合别人：没必要弄得大家一惊一咋的。

几周后，你就知道在你想清净一会儿或逛商店时，由谁抱着或照料你的孩子，最让你放心了。P008-010

本书内容无意取代职业医生的医嘱，也不会成为营养食品的代言人，然而本书将打开一扇你没有使用过的堵塞的窗户。

孩子哭闹我该干什么？婴儿吃什么?孩子是不是像宠物一样?为2岁孩子过生日家长该做什么?我的学龄前宝宝举手投足像个超级名模，我该怎么办?学龄前儿童应该掌握的知识?哪种教养方式好：家中还是托儿所?打防疫针有危险吗?我的第一个孩子还不满6岁，我要去美容院整容吗?

喝杯茶，放轻松一些，这里就要回答你的那些问题。

许多看过我的《怀孕啦》一书的读者来信询问：“续集在哪里?抓紧写吧，你这个磨蹭女人，我想知道下一步该做什么!”他们的来信有的很粗鲁，但我理解：他们睡不好觉，也不知尿布该系在哪头。所以我就开始调查在为人父母的头5年，家长需要和希望了解的事情。

这本书完稿后变成这样的大部头(还花费很长时间才完成，因为我本人也是一个幼儿的母亲。我不知道你是否听过这样的话：照看一个幼儿是非常耽误工夫的)。不要被这本书的厚度吓倒，也不要这样想：哦，上帝呀，我需要知道这么多吗?

举个例子，你不要逃避“健康”那一章。你的孩子有可能患上那些病，但是不可能患上所有的病，更不可能同时患上。

有些人认为照看孩子不需要书籍帮助，人类应像动物一样，依照本能照看孩子，动物不也自然而然地成为称职的父母了吗?这真是蠢话!(有时母狮还看在上帝的分上吃掉自己的幼崽。)人类生来并不具有照看孩子的本能，是人类后来发展了这种直觉。

无论怎样，你也没必要马上了解一切，在育儿学校中一次了解一点就是很不错的。假如你已经准备怀孕生子，你早就需要了解任何的启蒙知识：这本书够管你5年的，孩子越大，你可能需要了解的就越少。这就是为什么幼儿和学龄前儿童那两部分要比婴儿部分短。还有一堆其他的题目可以适宜不止一个年龄段的孩子，比如：健康，食物，免疫，兄弟姐妹，如何做家长，安全，阅读，看电视及许多话题，如果有时间，你可在本书最后两部分查到上述话题。

此书旨在提供建议，帮助那些深爱孩子的人们，那些不知如何摆弄这些小生命的人们，他们常常一不小心就把尿布叠成天鹅形状，然后放到冰箱中，帮助天下的父母和育儿人员。此书既是写给妈妈的也是写给爸爸的，尽管在专门写给爸爸的一章中，无法教给他们如何哺乳。

此书献给那些繁忙的家长，他们需要获得简单明了的育儿知识。所以如果你像读小说一样连续阅读，你会碰到一些重复的信息，这主要因为我们期待读者需要某些知识时，可从中查找诸如“幼儿的发育”“生日聚会和礼物”或是“食物”。

这不是一本育儿专家所写的书，能够代表某个人的一种理论或观点。我不是专家，也没有一种万能的神奇理论。每个家长，每个孩子都各不相同，无论提出多少解决方法，他们仍然需要更多的帮助。写书不是证明我对所有问题都有答案，它只表明我不得不寻求答案。

为写此书，我进行了儿童辩论调查，就“如何做家长”向他们提出了一系列问题，我将澳大利亚的许多家长(主要是母亲)的答复作为引语引入此书。近千人给我答复，在此我感谢他们每个人慷慨献出的时间。该调查根本无意追求什么科学性或是产生些统计数字，只是为一些建议提供丰富依据，创造专家的建议资源库，使家长感到并不孤独。家长只回答了某些题目，因为调查中没能包括所有问题。

赶快寻求专家帮助，我们现在拥有这样的资源，别再听信那些“部落中的迷信”。你的电话线的另一端连接着所有婴儿行业的专家。我刚做母亲时，向他们中的一半人每人都咨询过3次，你不要害羞。

尽管此书是关于孩子的，但是它也站在家长和教养员的角度考虑问题。你不可能百分之百地满足你孩子的一切之需(那样的话，他们每天早点都要吃复活蛋，你也就得打扮成大企鹅)。

此书没有极力渲染家庭结构或父母的性生活，它们与成为好家长没有太大关系。父母或孩子可能会面对以下几种家庭结构及朋友关系：妈妈、爸爸和1个孩子；妈妈、继父和9个孩子；祖母和孩子；继母、爸爸、爸爸的哥哥(伯父)和孩子；妈妈、妈妈的女友、孩子和继父：爸爸、爸爸的女友、孩子和继母；妈妈、孩子与姨妈相邻而居，住在同一公寓楼中；妈妈和孩子与爸爸和其男友；妈妈和孩子与朋友及其子女共租一套房子。

在如此之多的各种可能中，唯一与孩子有关的便是他们应有一个安全而充满爱心的生活环境。尤其是不满5岁的孩子，更应让他们感到他们有一个正常的家庭，我的意思是：为什么一定要让孩子知道家里其他人都在他们自己的屋子里干着什么蠢事呢?是的，我就是那样的孩子。

这里我不想对这些不同的家庭结构大加评论，我只是想说：人们应永远记住独自承担生活重担的单亲家长要比两人分担生活重担的家长要困难。

一些读者常有抱怨：“没有哪本书会告诉你将如何喜欢自己的孩子。”你应自己获得这个美妙而独特的发现。除此之外，此书能够在其他的方方面面给你提供方便。

我希望你会觉得这本书内容可信、见闻广博、简单易读。我希望它能成为你的朋友，使你更有信心也更加冷静地承担家长的职责，同时它也会给你的育儿之路带来不少的欢乐。如果没能这样，我会失望的。

——凯兹