本书是脑卒中预防和康复的科普图书。它以深入浅出的方法，向读者介绍了一些关于脑卒中的发病、预防、治疗的基础知识和简单易行、适合家庭的康复训练方法等内容。旨在使读者懂得脑卒中是可以预防的，发病时积极地救治可减少死亡率和致残率。

本书是脑卒中预防和康复的科普图书。大多数脑卒中的发生都是始料不及的，患者及其家庭常常被这突然的打击搞得束手无策。

本书以深入浅出的方法，向读者介绍一些关于脑卒中的发病、预防、治疗的基础知识和简单易行、适合家庭的康复训练方法。旨在使读者懂得脑卒中是可以预防的，发病时积极地救治可减少死亡率和致残率。病后功能的恢复尚有很大潜力，使偏瘫患者以健康的心态和良好的体能重新融人家庭及社会生活的潮流中。

脑卒中的诊疗过程示意图

脑卒中的现场救治

脑卒中的医院救治

1脑梗死急性期的治疗原则

2脑出血急性期的治疗原则

脑卒中的基础知识

1脑卒中定义

2脑卒中的发病率、死亡率

3脑的动脉血液供应

4脑缺血对脑组织造成的后果

5脑卒中主要症状

6脑卒中的发生原因

7脑血栓形成

8脑栓塞定义

9腔隙性脑梗死定义

10脑出血定义

11蛛网膜下腔出血定义

12短暂性脑缺血发作定义

脑卒中的预防知识

1导致发生脑卒中的危险因素

2高血压是发生脑卒中最主要的独立危险因素

3心脏疾病是发生脑卒中的重要危险因素

4糖尿病容易引起脑卒中

5短暂性脑缺血是脑卒中的危险信号

6血脂异常是脑卒中的危险因素

7饮食与脑卒中的关系

8吃盐过多与脑卒中的关系

9肥胖与脑卒中的关系

10情绪与脑卒中的关系

11饮酒与脑卒中的关系

12吸烟会增加脑卒中的发病率

13脑卒中的发生与年龄的关系

14脑卒中会遗传吗

15可诱发脑卒中的因素

16对脑卒中的干预十分有效

17脑卒中的三级防治

残疾的预防知识

1脑卒中的致残率

2预防残疾的关键问题

3脑卒中发生前的先兆

4脑卒中发生后的主要症状

5脑卒中容易复发

6预防脑卒中的复发

7定期输液能否预防脑卒中的复发

脑卒中康复知识

1脑卒中后患者功能障碍的表现

2人的运动完成过程

3中枢性瘫痪与外周性瘫痪的区别

4偏瘫的表现

5异常运动模式的表现

6联合反应对患者的不良影响

7共同运动对患者的不良影响

8紧张性反射的表现

9非对称性紧张性颈反射对患者正常活动的影响

10对称性紧张性颈反射对患者正常活动的影响

11紧张性迷路反射对患者正常活动的影响

12阳性支撑反射对患者正常活动的影响

13抓握反射对患者正常活动的影响

14肌张力过高的表现

15可导致肌张力增高的因素

16康复训练的目的

17康复训练原则

18康复对功能恢复的效果

19不要走进预防残疾的误区

20开始康复的时间

家属课堂

1家人的正确做法

2对患者的日常护理

肢体功能训练

(一)急性期(肌张力降低)

1判断患者处于急性期的依据

2康复治疗原则

3急性期患者正确的卧位姿势

4卧位时经常出现的错误体位

5患者常出现的肢体畸形的表现

6进行维持关节活动范围训练的重要性

7协助者在帮助患者活动时应注意的事项

8帮助急性期和痉挛期患者进行被动活动的方法

9急性期和痉挛期患者进行主动辅助活动的方法

(二)痉挛期(肌张力增高)

1痉挛期的表现

2痉挛期的康复治疗原则

3缓解痉挛期患者肌张力的方法

4痉挛期患者进行床上主动活动的方法

5痉挛期患者主动进行上肢和手的训练的方法

6痉挛期和恢复期患者进行上肢和手的复合动作训练的方法

(三)恢复期(肌张力趋于正常)

1判断患者已进入恢复期的标准

2恢复期的康复治疗原则

3恢复期患者进行手的精细动作训练的方法

(四)慢性期(发病1年以上仍留有后遗症)

1慢性期的治疗原则

2慢性期患者发生废用性偏瘫上肢后的训练方法

3训练脑卒中后的痉挛手的方法

4对患手进行管理的方法

基本动作训练

(一)翻身

1患者独立翻身的基本条件

2练习翻身的方法

(二)坐

1帮助患者坐起的方法

2患者自己完成卧位与坐位的转换方法

3正确的坐姿

4进行坐位的转移

5提高坐位平衡能力的方法

(三)站

1完成坐位与站立的转换方法

2提高站立平衡能力的方法 

(四)走

1独立步行的先决条件

2步行前应做的训练

3进行步行训练的方法

4患者使用手杖或步行器行走的方法

(五)上下楼梯

1上下楼梯的方法

2不能走路患者的活动方法

3患者上汽车的方法

4矫正足下垂的方法

日常生活活动能力的训练

1日常生活活动的内容

2进行日常生活活动训练的作用

3妨碍脑卒中患者进行日常生活活动的原因

4训练日常生活活动的原则

5独立进食的方法

6患者独立进行个人卫生的方法

7患者独立洗澡的方法

8患者独立穿衣服的方法

9患者独立如厕的步骤

10患者单手使用日常生活器具的方法

11患者从事家务活动的方法

12为患者营造便利环境

语言障碍的康复

1语言交流障碍

2语言康复的目的

3语言交流障碍的常见症状

4患者有语言障碍的检查方法

5失语症患者康复训练的原则

6听不懂别人讲话的康复方法

7语言表达困难的康复方法

8说话不清楚的康复方法

摄食——吞咽障碍的康复

1摄食吞咽障碍患者的训练

2摄食一吞咽障碍患者的进餐方法

3防止患者摄食中误咽的方法

认知功能障碍的康复

1提高患者注意力的方法

2提高患者记忆力的方法

3提高患者解决问题的能力的方法

知觉障碍的康复

1身体失认及处理

2单侧空间忽略的表现及处理

3空间关系障碍的表现及处理

4失用症的表现及处理

继发障碍的康复

(一)肩关节半脱位

1患侧肩关节容易半脱位的原因

2预防患侧肩关节半脱位的方法

(二)肩痛

1预防和治疗患侧肩痛的方法

2避免引起患侧肩痛的方法

(三)肿胀手

1预防偏瘫肿胀手的方法

2肿胀手的处理方法

(四)骨质疏松

1脑卒中后容易并发骨质疏松的原因

2预防骨质疏松的方法

基本动作能力评定

日常生活活动能力评定

附:关节及关节活动示意图

突发脑卒中时的第一现场救治是十分重要的，直接关系到患者的预后(对创伤或疾病可能造成的后果的预测)，处理不当将延误病情或使病情加重，留下严重的残疾。

①首先应保持镇静。切忌惊慌失措，迅速拨打急救电话120。

②将患者抬到床上或顺势平放在地上(抬患者时，最好由两个人以上来完成，抬起患者的头、肩、腰、臀及腿，头稍高)。切忌拉起、扶起、扛起患者，这样会加重病情。

③保持呼吸道通畅。患者仰卧位，头、肩稍垫高，头偏向一侧，以便于口腔分泌物及呕吐物流出，解开衣领，取出假牙。如有痰液阻塞咽喉部，可用胶皮管插入咽喉部用吸引器吸出。

④有抽搐时，可用两根筷子缠上布放在上下牙之间，以防舌被咬伤。

⑤就近转送到医院，途中避免震动。患者身下应铺得厚一些，头部要专人保护，防止晃动。

⑥在确诊之前，切勿给患者乱用药。

⑦如果患者清醒，应安慰他，缓解患者紧张情绪。P3

慢性疾病是现代社会的常见疾病。几乎每个这样的家庭都长期面临着诸如此类的问题：不得不经常去医院，没完没了的药物治疗以及只能治疗而不能治愈的现实。慢性疾病耗时、耗钱、耗力，患者常常因此变得沮丧，逐渐与朋友失去联系，并把自己看做家庭的负担，因而失去希望。

慢性疾病患者和他们的家庭都必须学会管理好他们的生活、处理好疲乏和疼痛、尽可能健康的生活，以减少疾病带给他们的影响，增强信心。这不仅需要药物和医学治疗，也需要运动疗法、心理治疗和社会交往。

这套书为慢性疾病患者提供了全面、实用的生物一社会心理的治疗方法。这些正是慢性疾病患者和他们家庭所需要的知识和信息。这套书用简单明了、日常化的语言以及相关的例子阐明了如何使生活更有意义。我祝贺作者们通过努力写出了这么优秀的一套书。我们都期望通过健康的方式改善我们的生活，慢性疾病患者也是如此。