在人的一生中，我们不可避免地要书写这样的两份履历：一份是阳光的，是我们十分乐意展示出来的；而另一份则是暗淡无光的，甚至是阴晦的。通过本书，它可以让你摆脱生命的晦暗，把握人生的真谛，享受温暖的阳光。

前言/1

第一章 记录最初的年轻时光

 兴趣

只做自己感兴趣的事/1

无趣无聊等于失业/2

 心境

良好心境舒心生活/3

心绪不宁作茧自缚/4

 阻碍

迂回前行开拓新天地/6

无功折返/6

 动脑筋

机智带来好运/8

懒得思考空费力气/9

 负面批评

感悟批评/1O

被批评累垮/11

 主见

有主见打破常规/12

听人言不知所措/13

 恐惧

直面恐怖角/14

毁于恐惧/15

 失业

自我营救/17

牢骚满腹/18

 智商

后天努力重见阳光/20

先天聪慧未必成大器/22

 机会

抓准时机一生受用/23

错失机会抱恨终生/24

 轻重缓急

妥善处理受益匪浅/25

不知轻重隐患无穷/26

 犯错

知错能改为时不晚/27

小错酿成大祸/28

 天与地

天堂的位置/30

在地狱挣扎/31

第二章 被社会接纳

 改错

说服求得认同/33

叱责更生逆反/34

 表情

微笑带来收获/35

苦瓜脸拒绝财富/36

 倾听

耐心倾听/37

只顾张嘴埋怨/38

 讲理

理直气和/39

有理无礼得不偿失/40

 沟通

沟通无极限/42

被人所惑坠入深渊/43

 赞美

适度赞许方便交往/44

阿谀逢迎形象卑微/45

 打圆场

会圆场皆大欢喜/46

拆台者人见人厌/47

 坏脾气

拔钉子改变坏性情/48

乱发脾气碰钉子/49

 笑脸

学会微笑/50

人工假笑/51

 说“傻”

做回“傻瓜”也无妨/51

假聪明真愚蠢/52

 选择

尊重对方的选择/53

得理不饶人吃大亏/55

 相处

关照别人就是关照自己/57

好斗处处碰壁/58

 刁难

化解刁难两全其美/59

无谓争吵各有所伤/60

 细节

知礼走遍天下/61

无礼寸步难行/62

 理解

理解他人赢得尊重/63

不可理喻挫伤感情/64

第三章 养护自己的天空

 心胸

我心豁达天地宽广/66

心眼窄小自食其果/67

 自控力

自我控制终成赢家/68

无法自持功败垂成/69

 信心

自信者无往不胜/70

自卑者伤害自己/71

 真我

保持本色找回自己/73

自闭地活在虚无中/74

 解救

宁静的幸福/75

狂躁意味着疲惫/76

 多“恼”河

释放烦恼另辟蹊径/77

被烦恼压痛/78

 竞争力

懂自己知进退/79

偏离核心忘记优势/80

 耐性

耐住寂寞等待成功/81

不够持久无法取胜/83

 舞台

有多大的空间就有多大的发展/84

有多大的视野就有多大的天空/84

 务实

从最底层做起/86

出众的资本/86

 自省

自己做得有多好/88

不知反省怨天尤人/89

 为谁打工

为己打工/90

盲目蛮干/92

第四章 有一种情感叫友谊

 信义

信君子存希望/93

信小人万劫不复/95

 友爱

纯洁友情陪伴一世/96

仇恨致使互相伤害/97

 诚信

挚友的许诺/99

失信者失天堂/100

 交友

平生得一知己足矣/1O1

得佞友失诤友/103

第五章 奇妙的爱的季节

 失恋之后

扫净阴影重获新生/104

自暴自弃伤痕累累/105

 爱相随

爱的吟唱/106

爱心偏离/108

 温馨

由爱催生的奇迹/109

亏欠爱意家庭破碎/11O

 爱深沉

坚定地爱/111

无意义的试探/112

 真爱

爱与相拥/113

真爱无需回头/114

 爱已远去

爱情遗产/115

爱的不归路/116

 纯情

无言的情话/117

爱的欺骗/118

 缘分

婚姻岂止一个“缘”字/119

缘尽而婚变/121

 忘却

用情抚平心伤/122

受伤的纸鹤/123

 表白

重新初恋爱得甜蜜/125

爱藏心底枉费苦心/126

 自重

爱要自重/127

心灵的杂草/128

第六章 人生使命

 第一步

勇敢迈出第一步/129

畏缩者失掉自己/131

 基础

基础扎实步步为营/132

绚丽的泡沫将破灭/133

 财富

踏踏实实汇聚财富/134

心猿意马空空如也/135

 珍宝

珍惜每件东西每个人/136

错失珍宝虚度光阴/138

 勤与懒

三勤四不懒/139

晒躯壳的懒汉/140

 拥有

我仍拥有一切/142

放弃银鸟一无所有/143

 定位

小路标/145

大方向/146

 求谁

求人莫如求己/146

求神无用/147

 尊重

在淡泊中树立自尊/148

求购尊严一文不值/149

 人生观

身心健康财富无限/150

为富不仁病态一生/151

 金钱

让钱为你而动/152

金钱的奴隶/154

 幸福

感受幸福满足心灵/188

幸福失踪人生失意/156

 学习

竞争残酷不进则退/157

生命有限而知无涯/158

 失败

败中求胜/160

人不如驴/160

 态度

每个人都有长处/162

惰性害己/163

 锁定目标

一门心思修成正果/165

三心二意一场空/166

第七章 家是心灵永恒的归宿

 家门

有人在永远等你回来/167

子欲养而亲不在/168

 心情

脱去烦恼带回快乐/169

不做工作机器/170

 榜样

近朱者赤/172

近墨者黑/173

 童心

耐心地靠近童心/174

误解引起伤痛/175

 童真

天空的照片/176

童心失落/177

 母爱

有意教诲/178

无意伤害/179

 归家

购买时间/180

失去的不仅仅是情感/181

第八章 为生活而感动

 艺术人生

品味恬淡/184

庸碌无为/184

 高低贵贱

放下身份路越走越宽/185

古怪的尊严害人不浅/186

 眼光

细心者的意外发现/187

心粗眼拙/188

 可有可无

森林近在咫尺/189

 梦寐以求却求不到/190

 命运天平

辉煌的背后/192

年轻无价/193

 机遇

机遇总是在身边徘徊/194

睡梦中机遇溜走了/195

 行动

搬去心中的顽石/196

画的饼充不了饥/197

 任性

百忍成金/199

任性无法享受过程/200

 不良习惯

习惯的力量/201

丢掉的幸运贝壳/202

 帮助

善有善报/203

自私的苦恼/205

 思维

打破惯性思维的束缚/206

军人的习惯动作/207

 梦

紫云的梦/208

庸俗的梦/209

第九章 领悟生命的真谛

 幸福时光

看似不幸/211

看似幸福/213

 成熟

感动自我走向成熟/214

因幼稚产生障碍/215

 坚持

坚持尝试终有收获/216

可怕的是放弃得太早/217

 现在

珍惜今天拥有明天/218

计划未来忘了现在/219

 等待

赢了上帝/220

输给了自己/221

 毅力

还有一个苹果/223

怎么是只断箭/223

 个性

个性带来创意/225

模仿等于消亡/227

 协作

钢琴合弦/228

一盘散沙/230

 神与形

心身一起走/231

疲倦的躯体/232

 活法

死而无憾/233

一世空凉/234

 潜能

只有不做没有不能/235

一厘米的放弃/236

 缺陷

高贵的缺陷-238

被否决了的生命/238

 两声铜锣

失效的铜锣/240

死亡畏惧/241

 诱惑

钻戒的信念/242

用生命交换的欲望/243

兴趣是最好的老师，它可以补充你的精力，激发你的潜能，能给你增添信心和动力，不知不觉就引你踏上成功之途。

只做自己感兴趣的事

望女成凤的父母对她寄予厚望。从小这个班、那个班的没少给她报名，但钱花了不少，她却什么也没有学到。高考的时候，连大专的分数线也不够。

随着她分数的逐年递减，父母的希望值由高到低，最后变成了零。由于高考落榜，父母只好又花钱把她送到一所民办的学校学习外语。可是，几年下来，她的进步很小，厌学厌到经常逃课，听见老师讲课就心烦。混到毕业，连本校的毕业证书都没能拿到。

在家里无所事事地混了一段时间，父母又托人给她找了家公司上班。公司做的是机电设备业务。有一次，一个客户打电话问她某某型号的泵的重量是多少。她不知道，便问一位同行。同行支吾着说：“我也不知道。”她又问另一位同行，得到的回答也是“不知道”。

同行异口同声的“不知道”引起了她极大的好奇心和兴趣。她怎么也想不通，那些干了多年的同行怎么会不知道。于是，她找来一些有关泵的资料，并实地到厂家去考察，把各种型号的泵的重量、性能等等都记录下来。很快，她成了这个行业的精英。

她的兴趣由设备扩展到技术术语，再由技术术语扩展到外语语法。渐渐地，她的外语水平和技术知识在公司里无人能及。后来，她考上了研究生，拿到了硕士学位，目前正在读博士。

她的父母感到很奇怪，从小给她下了那么大的工夫，花了那么多钱，她却连大专都没能考上。最后，她却一边上班，一边在这么短的时间内考上了博士研究生!

从事了自己喜欢的事业，你就能释放出超越自我的力量，拿破仑·希尔曾说过：“做你感兴趣的事，如果你的兴趣够浓的话，那么你几乎是所向无敌的。”(P1-2)

泰戈尔写过一句诗：“大地的幻想之花，是由死亡来永葆新鲜的。”也许正是因为生命只有一次、生命也不可能恒久，所以人生才充满了神秘的力量、美的震撼和难以割舍的依恋。

今生，你的感觉如何?你生命的表情是怎样的?选择权操之于你手，完全取决于你自己。

走出“阴霾寒冷的冬季”，走进“阳光明媚的春天”，是我们的共同愿望。

其实，找到“阳光的感觉”并不是太难。假想一下：如果今天是生命中的最后一天，肯定每个人都会加倍地珍惜生命、热爱生活，不遗余力地做对自己有意义的事情，使生存与死亡这个永恒的主题融入更多人性化的体验。

《人生的两份履历》也是为读者提供了一个人性化的体验。请相信，以积极、从容的态度面对人生是一生的必修课。

在人的一生中，无可避免地要书写这样的两份履历：一份是阳光的，是我们十分乐意展示出来并“引以为荣、值得炫耀”的；而另一份则暗淡无光，甚至是阴晦的，就像是某些人的疮疤，让人不忍去揭开。

试想一下，有谁会不愿意在阳光里享受温暖呢?

本书以轻快的笔调介绍的就是这样一正一反的两份履历，让读者不但能在辉煌的人生中领略到为成功所付出的努力，而且会在失败的阴影里悟出深刻的教训，以便使自己更好地把握生命之舟的航向。