关于工作、家庭、交往、困境、孤独……我们需要的不是生活小哲理，而是能够简单解决这一切的答案和方法——源自于人性和心理真相的感恩之力。本书以菜鸟故事的趣味性、哲理性贯穿全篇，活用各种心理学有趣实验和心理学现象，引发我们逐层深入思考，不仅让人更有代入感地探索心理和人生的奥义，更是让人懂得如何运用感恩力去收获自己、情感、关系、财富，并收获成功，实现人生的蜕变。本书语言风趣幽默，可读性强，适合大众读者阅读。

引子菜鸟的自述
第一章一亩恩田
一切源于"我"
一则经典"笑话"
人心"有毒"
【感恩第1步】致谢世界，一切都还正常，一切还有机会
第二章恩知自己
迷人的存在
从宽恕自己开始
喜乐的心乃是良药
【感恩第2步】致谢自己，活着的生命是不能隐藏的
第三章恩厚之力
你的意识与潜意识
"吸引力法则"奥义
我的人生目标宣言
【感恩第3步】致谢信念，你微笑世界就微笑
第四章承恩遇见
人际"边界"
……