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内容推荐 本书是2019年度国家出版基金项目“中华传统食材丛书”中有关野果类传统食材的一卷,主要内容囊括了使君子、柏子仁、覆盆子、益智仁、枸杞子、金樱子、枳椇子、山葡萄、山杏、山桃、沙枣、文冠果等45种野果类食材的民谣、物种基源、科目属性、营养成分、食材性能、食用注意、传统烹饪工艺、食品加工以及传说故事,分析了此类食材对人体健康的作用,使读者能从中获得食材的健康知识,帮助读者树立积极健康的饮食观,以期为华夏更多的好学之士对传统食材文化有深入系统的了解。 目录 使君子 益智仁 金樱子 刺梨 山杏 山桃 山樱桃 欧李 西府海棠 五叶草莓 豆梨 枳椇 滇刺枣 沙棘 胡颓子果 …… |