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内容推荐 很多病人在康复期间的营养补充远远不足,可能会出现肌肉量丢失、免疫功能下降的情况,不仅使身体康复的时间延长了,甚至还可能出现一些并发症。大部分老年人原本就存在食欲下降、咀嚼功能不佳、胃肠道功能减弱等问题,再加上康复期间的营养补充不足,真可谓是雪上加霜。书中详述了各种常见食物的营养知识,还重点阐述了呼吸系统、消化系统、神经系统、心血管系统、肾脏系统、血液系统、内分泌系统的常见疾病、癌症及外科手术后的康复营养方案。全书内容丰富、深入浅出、通俗易懂,可为病人提供专业可靠的营养学信息。 目录 Part1营养——生命的永动机 1.趣谈能量 2.碳水化合物——人体发动机离不开的打火电池 3.脂肪——令人纠结的发动机汽油 4.蛋白质——人体发动机的力量之源 5.水——人体发动机的润滑剂 6.谈一谈矿物质与健康的关系 7.多多益善?补充维生素的几个误区 Part2五谷丰登,带你认识丰收粮 1.“谷”香“薯”色话主食 2.巧吃“开心豆”,让你的生活更开心 3.“瓜田李下”——果蔬园里健康多 4.蛋白质的优质来源——畜禽肉 5.水产品——矿物质、维生素的“搬运工” 6.让“奶声奶气”的它给你的生活添一抹色彩 7.生活处处有彩蛋——蛋类及其制品 8.食不可果“负”——坚果 …… |