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编辑推荐 本成果结合大学生心理测评调查数据,充分考虑大学生的年龄、生活、生理、心理特征等,在吸取该领域先进理论成果的基础上,参考智慧树开设的《艾滋病、性与健康》、《大学生健康教育》两门课程,紧密结合大学生在学习、生活中的实际情况进行编写。学科背景从心理学扩展到禁毒学、公共管理学、临床医学、预防医学等,特别邀请了云南省、市禁毒委、防艾委、卫生部门和健康教育专业机构的技术支持和专业指导,教材编委会团队从传统高校教师扩展到警官、医生、事业单位人员等。 内容推荐 《大学生健康教育》是一部专为高等院校学生设计的、内容全面系统的健康教育教材。全书涵盖心理健康、健康生活方式、毒品预防、疾病预防、安全应急与避险、性与生殖健康以及生命教育七部分。主要内容包括心理健康的维护、健康生活方式的养成、毒品预防知识的普及、常见疾病的预防措施、安全应急与避险技能的培养、性与生殖健康知识的普及,以及对生命教育的探讨。 本书结合高校学生的实际情况,充分考虑其年龄、生理、心理特征,汲取该领域的先进理论成果,将理论知识与实践案例相结合,通俗易懂、实用性强。本书旨在让大学生增强健康意识,提高疾病预防能力和社会适应能力,全面提升身心健康水平,实现全面发展。本书既可作为大学生健康教育的教材,又可作为普通高等院校健康教育工作者的参考书,也可作为关注自身成长和健康的读者的有益读本。 目录 第一章 心理健康一、适应大学生活二、人际交往及恋爱心理三、常见的心理障碍四、大学生情绪管理五、大学生人格发展第二章健康生活方式一、现代健康的概念二、饮食行为与健康三、睡眠与健康四、运动与健康五、烟草危害及戒烟策略第三章毒品预防一、毒品概述二、常见毒品的种类三、毒品的危害四、吸毒成瘾机理五、大学生参与禁毒第四章疾病预防一、常见传染疾病的预防二、常见慢性病的预防三、常用的健康指标四、大学生体质测试五、大学生保险服务第五章 安全应急与避险一、突发事件与个人安全防范二、无偿献血基本知识三、意外伤害的自救与互救四、网络安全风险防范五、实验实习安全与防护技能第六章性与生殖健康一、两性特征二、大学生性心理三、常见生殖健康问题四、常见的性传播疾病及其预防五、艾滋病咨询和检测 |