这是一本由妇科医生和女性问题专家合写的坦率而清晰的青春期性教育指南，为所有想了解自己身体的女孩而写。当身体和情绪真正开始发生变化的青春期到来，也到了这些问题迫切需要答案的时期。和自己的身体建立良好的关系，是接纳自我的开始。
从第二性征引起的身体变化、身体发育、性别认同、正确认识两性关系等，到性对象化、性暴力和数字化性犯罪等社会问题，这本基于联合国“全面性教育”推荐编写的青春期性教育指南，包含了女孩都好奇并且应该知道的知识。

第一章 身体与青春期
第二性征
胸部
青春痘
毛发
生殖器官
阴道分泌物
月经
经前期综合征与痛经
第二章 身体与性意识
性别认同和性倾向
矛盾
恋爱
同意
自慰
性情感和性关系
性传播感染
怀孕和生产
避孕
终止妊娠
第三章 身体与世界
性对象化
厌女
媒体文化
煤气灯效应
性暴力
数字化性犯罪
附录 对身体健康有益的好习惯
接受妇科检查
养成健康的生活习惯
肯定“我的身体”
推荐内容

一本给青春期女孩的身心呵护书。
进入青春期，女孩们不仅要面对身体和生理上的变
化，同时由于雌激素的影响，情绪和心理也会进入波动
期。青春期女孩要处理繁重学业的同时还要面临身体和
情绪上的变化。如何照顾好自己的身体和心理，至关重
要。《不羞耻的性教育》从青春期女孩的生理变化讲起
，到如何处理青春期面临的亲密关系，如何正确看待早
恋，识别性犯罪等女童保护角度对青春期女孩的身心进
行全面呵护。
了解自己的身体，是爱自己的第一步。
性教育是人成长中必不可少的一环。只有了解自己
的身体，才能学会爱自己。月经是女性身体发育的表现
，不是羞耻。卫生巾如何使用、棉条是否可以使用，这
些是关于生理的普通讨论，不必用“大姨妈”“那个”
来代替。
了解的越多，就越安全。只有更了解自己的身体，
才能有正确的性观念。
如何处理青春期出现的亲密关系，也是青春期女孩
包括家长都会面临的问题。在心智尚未成熟时期，如何
处理“早恋”问题，如何处理“早恋”中出现的PUA、
身体伤害等问题也是我们必须要重视的。女性问题专家
在书中建立了“姐姐秘密聊天室”版块，帮助青春期女
孩解决这些可能会出现的问题。如果遭遇性骚扰等情况
，女孩应该怎么做，可以与哪些组织取得联系，书中都
有提及。
女性写给女性：更细致更全面更懂女孩的性教育读
本。
韩国妇科专家、女性问题专家撰写。特别邀请国务
院妇女儿童工作委员会办公室儿童工作智库专家、中国
儿童性发展与性教育专家刘文利老师全文审读，确保内
容准确性。
女性送给女性：如果你有处于青春期的女儿，如果
你有马上要进入青春期的妹妹，如果你也是从来没有接
受过正确性教育的女性，这本书都值得立刻阅读。