这是一本写给父母的亲子沟通宝典，旨在帮助父母用温柔的教养话术引导孩子度过成长的关键期——童年。
这个阶段的孩子需要父母用温柔的教养来哺育他们的心灵，让他们获得温柔情感的滋养。
为此，本书从多个方面阐述了温柔教养的亲子沟通话术。其中，第一章讲述了用共情代替忽略，让孩子备受滋养；第二章讲述了用引导代替指责，孩子才更愿意合作；第三章讲述了用赞许代替批评，孩子会更有活力；第四章讲述了用指令代替唠叨，孩子会更有界限感；第五章讲述了用尊重代替控制，孩子会变得更加自信。

　　李静
家庭教育工作者
儿童小说作家，多部畅销家教书作者
致力于孩子品格教育和健康教育的研究和出版工作多年，在长期的幼教实践中积累了丰富的一线教研经验。在她的作品中，读者可以感受和学习到正面、积极、温暖的教养理念。出版了《陪孩子走过3—6岁敏感期》《陪孩子度过7—9岁叛逆期》等畅销书，还曾用不同笔名出版了《儿童九型人格教养法》《把话说到孩子心里去》等作品。作品被翻译成不同语言，远销海外市场。

第一章 用共情代替忽略——温柔教养让孩子备受滋养
爸爸知道你很生气
马上就好
你是不是很不情愿
别怕，有妈妈在
第二章 用引导代替指责——温柔教养让孩子更愿意合作
睡得好吗？亲爱的宝贝
别气馁，先找找问题出在哪里
和妈妈说实话，我才好帮你
不爱吃没关系，可以先尝尝
别慌，先说说是怎么回事
第三章 用赞许代替批评——温柔教养让孩子更有活力
真棒！今天自己整理床铺了
数学老师说，你最近听课很认真
你很诚实，但这么说会让他很难过
宝贝，你也非常棒
这都是你每天坚持练习的结果啊
第四章 用指令代替唠叨——温柔教养让孩子更有界限感
记得做……
不可以！
要想按时到校，现在就去吃饭
看完这一页，就去睡觉
要遵守约定
第五章 用尊重代替控制——温柔教养让孩子更自信
你慢慢说，我在听着呢
你要不要试试这个
我认为应该……你觉得呢
你们和好吧
你这么喜欢……，我给你买了……

这本书是写给3～12周岁
孩子的父母的。为什么是3
～12周岁呢？因为这个年龄
段正是一个人一生中的关键
期——童年。
童年，对一个人一生的
发展都有着非凡的影响力。
著名发展心理学家埃里
克森认为，在3～12周岁期
间，如果父母培养得好，孩
子会获得很多优秀的品质，
如自主、勤奋、自信等。
孩子能否在这个关键阶
段获得很好的成长，取决于
父母的养育。这里的养育，
不仅指身体的呵护，还有心
灵的哺育、情感的滋养。
如果父母在这个阶段随
意打骂孩子，冷言冷语，或
是对孩子过于严苛，总是讽
刺、贬低孩子，就会使孩子
产生阴影，导致孩子性格和
心理扭曲，难以和自我、外
界达成和解，以致一事无成
。
相反，如果父母在这个
阶段能够尊重孩子的天性，
提供怡当的心理支持，以富
有智慧和包容的温柔话术引
导孩子、养育孩子，就会为
孩子一生的发展奠定坚实、
稳定的基础。
本书通过数十个真实、
常见的育儿场景，借助儿童
心理学、脑科学、教育学等
方面的知识为父母们展示如
何在特定的场合下以温柔的
话术引导孩子，从而培养孩
子良好的品质、稳定的情绪
、优秀的习惯。
比如，当孩子情绪失控
、发脾气时，当孩子在外面
受了委屈、被欺负时，当孩
子面对压力感到担心、焦虑
时，父母如何用关爱、理解
的语言接纳和回应孩子的负
面情绪，安抚孩子的心灵。
再比如，当孩子说谎、
挑食、写作业拖拉时，父母
如何正向地引导孩子改掉不
良习惯。
…………
可以说，温柔地陪伴一
个小生命从小长到大，对很
多父母来说都是一场独特的
修行，父母们要做好很多准
备。
孩子的成长有自己的规
律，家长如果能够了解这些
规律，发自内心地尊重孩子
的天性，就会对孩子多一些
理解和包容，就会耐心地倾
听孩子的需求和感受，就能
心气平和地跟孩子沟通，赢
得亲密有爱的亲子关系。如
出
比如，4岁儿童的大脑发
育情况虽然已达到成年人的
80%～90%，但额叶的发
育还极不成熟。而额叶的主
要功能是控制个体的精神活
动，一个人只有长到25～
30岁，额叶才能完全发育成
熟。
了解这些之后，当一个4
岁的小娃娃在你面前乱发脾
气，在墙上乱涂乱画，甚至
咬人的时候，你就会理解，
这个娃娃还小，他无法像成
人那样很好地控制和处理自
己的情绪。想到这些，你就
不会那么生气了，也就不会
认为他是在胡闹，而是清楚
地知道，这个小娃娃只是在
学习和探索，并不是故意要
和你对着干。身为父母，我
们要允许他表达这些强烈的
情绪，而不是压抑和控制。
不被允许的情绪，最终可能
会以更极端的方式爆发。所
以，我们要引导孩子学习以
一种更安全和更可被接受的
方式来表达情绪。
父母的温柔话术沟通其
实是一种省时、省力的高性
价比育儿方式，它可以让家
长在优质带娃的同时滋养自
己。如果能做到温柔地沟通
、温和地养育，我们就可以
和孩子一起创造这样一个未
来：孩子在父母温柔的引导
下远离伤害和情绪困扰，父
母也不再因为孩子的抵触、
对抗而歇斯底里，继而心怀
愧疚，而是在温柔陪伴孩子
成长的过程中，不断发现自
身新的可能性，进而不断完
善自我，甚至和孩子一样，
发展出一个崭新的自我。
这样的未来，值得每位
父母努力一试。的市