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书名 小学生漫画我能管好时间
分类 文学艺术-艺术-绘画雕塑
作者 读客小学生阅读研究社心理组
出版社 江苏文艺出版社
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简介
内容推荐
暑假作业总是拖到最后一刻才写,玩起来就忘记了时间,做事情不知道提前计划……这些都是我们生活中经常发生的事情,也会让我们浪费大量的时间。从小培养时间观念,学会管理时间的方法,能够让我们更高效地利用时间,合理地安排学习和生活。
从小培养时间观念,养成管理时间的好习惯,让我们更好地管理自己!
作者简介
读客小学生阅读研究社心理组致力于创作适合小学生阅读的图书。其中,心理组由一群关注中国儿童教育的专业人士组成。他们来自教育心理学、发展心理学、学龄儿童教育、儿童文学教育等多个专业,旨在帮助千千万万的家长和儿童打造更好的家庭教育和成长环境。
专家团成员包括:
林林:清华大学硕士、中科院博士、全国首批二级心理咨询师、联合国儿基会项目顾问、中国家庭情商首倡者。
国莹:北京师范大学教育学博士、美国加州大学洛杉矶分校学者、原华东师范大学教师、情商教育导师、家庭教育导师。擅长教育学、心理学在生活中的应用。
李芳:北京师范大学教育经济学博士、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、对外经济贸易大学副研究员。
祁志强:北京师范大学心理学博士,公开发表论文30多篇,出版专著3部,就心理健康相关专题举办上百场讲座。
周静:暨南大学文艺学博士、剑桥大学教育系“儿童文学研究中心”访问学者、广东外语外贸大学英语教育学院教师,主要研究美学和儿童文学理论。
目录
第一章 我能够树立时间观念
1.早睡早起是有时间观念的表现
2.不迟到,是对他人时间的尊重
3.预约可以避免时间的浪费
4.赶飞机时需要留出充足的时间
5.我们要避免陷入“帕金森时间效应”
第二章 我能够养成管理时间的习惯
6.零碎时间也能做有意义的事情
7.记忆是有规律的,掌握了就能节约时间
8.快速处理事情,就用“PDCA循环法”
9.用好“吞青蛙法则”,一整天都会很顺利
10.小小计划清单,居然有这么大的作用
第三章 我能够用好管理时间的方法
11.短期计划与长期计划
12.合理规划优先级,就用“四象限法则”
13.善用“五分钟法则”
14.“番茄工作法”,让学习更高效
15.“九宫格日记法”,原来这么简单
第四章 我会珍惜时间,享受生活
16.课间十分钟,一起放松我们的身心吧
17.在精力充足的时候学习
18.做好假期安排,让我们更充实
19.出游前制订计划能让我们玩得更尽兴
20.休息好能让我们事半功倍
序言
亲爱的小朋友,你好!
很高兴在《小学生漫画我能
管好时间》中与你相遇。小
学的生活充满了各种忙碌,
你是否也感觉时间总是不够
用呢?既想努力完成课业,
又想跟小伙伴愉快地玩耍;
既想参加学校丰富多彩的活
动,又想参与有趣的运动、
画好看的图画。有这么多有
趣的事情想做,可是睡觉的
时间总是很快就到了,怎么
办呢?
幸运的是,《小学生漫
画我能管好时间》来到了你
的身边,它将成为你理解时
间、管理时间的小帮手。你
将在书中认识许多新朋友,
关于时间,他们可能也跟你
一样,面临着同样的困扰。
比如,如何树立时间观念,
如何养成时间管理的习惯,
如何用好时间管理的方法,
如何珍惜时间、享受生活,
等等。遇到这些困扰不用怕
,书中智慧的云朵博士会来
帮助你。
玩起来忘了时间,经常
迟到,不能完成任务,怎么
办?不用怕,你可以从第一
章《我能够树立时间观念》
中找到解决办法。碎片时间
被浪费,不知道时间都去哪
里了,该做的事还没完成,
怎么办?别担心,你可以从
第二章《我能够养成管理时
间的习惯》中找到答案。如
何制订计划?怎么区分重要
的事情?如何才能提高效率
?相信我,第三章《我能够
用好管理时间的方法》中会
提供工具。休息的时间做什
么?什么时候学习最高效?
假期如何安排更充实?通过
阅读第四章《我会珍惜时间
,享受生活》,相信你能做
得更好。
让我们共同努力,从《
小学生漫画我能管好时间》
开始,培养良好的时间管理
习惯,相信你会在时间管理
的道路上不断前行,取得势
如破竹的进步,成为时间管
理的小达人!愿你在本书的
陪伴下,踏上一段愉快的成
长旅程。
邢子凯
随便看

 

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更新时间:2025/4/5 4:29:45