本书结合了客体关系理论、自体心理学、系统论、依恋理论等多种理论取向，阐述并探讨了一种理解和处理亲密关系问题的、以二元自我为基础的治疗方法。
二元自我是作者理查德·M.泽特纳独创的概念，指的是伴侣双方共同的自我结构或共享的无意识空间，在这个结构或空间内，伴侣双方可以共同投射和变化，并容纳自我的各种特征，包括无意识的恐惧、需要、渴望，以及驱力状态，以上这些都源自个体的早期发展阶段。他认为二元自我的平衡是伴侣关系维持稳定的一个必要条件。
基于对案例的详尽阐述和对治疗技术深入浅出的解构，本书为个体治疗师和伴侣治疗师提供了一个全新的框架，使其能够帮助来访者深刻地理解自己是谁、他们在关系中扮演着怎样的角色，以及他们如何在延续伴侣关系的同时保有自我的独立性。

叶浟，
存在一人本主义取向心理咨询师、自由撰稿人。
从事心理咨询行业7年，现于北京个人执业著有《掌控你的心理与情绪：高情商者如何自我控制》一书。

第1章 至关重要的平衡：存在与亲密
第2章 不完整的自我
第3章 你使我完整：解药般的依恋
第4章 婚姻与其他的亲密关系：心理、生物与社会的交互作用
第5章 性在成人伴侣关系中的作用
第6章 伴侣动力组织中二元自我的向心性
第7章 背景、关系的维护和修复
第8章 当自我未能繁荣发展
第9章 内省和它的敌人
第10章 治疗中应该考虑到的因素
后记：治疗师的内在自我
致谢
参考文献

这是一本非常美妙的书
。当我翻开它时，竟像读小
说一样，不知不觉、趣味无
穷地看了下去。要知道精神
分析领域大部分的书都是艰
深晦涩的，能以如此自然、
亲切的方式讲述精神分析这
门深邃的心理哲学，足见作
者的心理学功底及文学功底
深厚不凡、令人欣喜。
本书的作者——理查德·
M.泽特纳——以深入浅出的
笔法，将客体关系理论、自
体心理学、系统论，以及家
庭治疗浑然天成地结合在一
起，极具洞察力地发现了婚
姻关系中一个隐藏的设定，
或者被“刻意”隐藏起来的部
分：关系中的双方都在对方
身上寻求自己缺失的东西，
以使自己完整。也正是这个
发现，让作者建构出了一个
新的伴侣治疗的理论，其核
心概念二元自我（selfdyad
）是作者30多年实践经验的
精华。正如作者在书中所说
的，二元自我是一个在结构
上类似于分析性第三方，而
在功能上发挥着与自体客体
的作用相同的动力组织。我
相信在精神分析史上，至少
在精神分析伴侣治疗领域，
泽特纳的发现和创新将会被
治疗师奉为圭臬，成为一个
不可替代的范式。
除了对精神分析理论的
延伸及精妙绝伦的分析之外
，书中的案例部分也非常引
人瞩目。作为一名心理治疗
师，我十分了解我们自己讲
述案例时的那种状态，或许
我们的分析与判断精准且精
妙，但除了治疗师之外，我
想对心理咨询与治疗不了解
的人其实很难理解案例中的
生动之处。本书中的案例的
精妙之处在于，作者不仅在
专业性上无懈可击，在对案
例中每个细节的描述上也下
了不少功夫，不然，作为读
者的我们不会在阅读时有身
临其境的感觉。
本书的原著是用英文呈
现的，在将它转换成一种截
然不同语言的基础上，同时
保存原著的精妙之处，实属
不易。但正因为有叶浟这位
非常优秀的译者，才能使读
者——就像我一样——得以
尽享本书的精髓。叶浟的文
笔流畅而自然，释意精准到
位，跨越了文化的界限和语
言的鸿沟，将本书诠释得生
动立体，妙趣横生。
初次认识叶浟是在6年前
。2017年，我任命为暖心
理咨询部的咨询师总督导。
当时叶浟25岁，是这里最年
轻的一批新手咨询师之一。
坦白来说，新生代通常令人
很操心，我们曾花了大量的
时间对新手咨询师进行督导
和培育。然而叶浟不同，他
有着远超同辈的专业功底、
心理学天赋，以及优秀稳定
的咨询人格，令人印象颇深
。每次叶浟呈报的咨询个案
都会成为同辈中咨询的范例
。渐渐地，他就成了整个平
台所有咨询师的范例。
在我的记忆中，叶浟的
心理咨询风格温暖且包容，
抱持感非常强，并且真挚朴
实、毫不炫技。他懂得融会
和糅合心理学各家的专业技
艺，并以四两拨千斤的力道
在咨询中破阵而出，带领来
访者走出困顿和迷茫。这对
于心理咨询师而言是极其珍
贵的特质，我们把它叫作“
高手出招，了无痕迹”。
叶浟也是一位非常优秀
的作者。在过去的6年中，
我亲眼见证了他产出数十万
的文字作品。去年，他出版
了他的第一部心理学专著《
掌控你的心理与情绪》，这
是一本非常实用的大众心理
科普读物，书中将心理学知
识与现实生活中的实操技能
融会贯通。
这本译著是叶浟的第二
部作品，这份成果更为令人
欣喜，因为他从惠及大众转
向了为心理学专业领域做贡
献、为心理咨询师的成长及
整个行业的前进再添薪火。
我非常庆幸这样一本优
秀的图书能遇到叶浟这样一
位优秀的译者，宛若一把宝
剑遇见了与之匹配的剑鞘，
这是势均力敌的相遇，是作
者与译者之间的心有灵犀，
是一场彼此都不辜负的双向
奔赴。多么美好，美好得毫
无遗憾。
愿你能幸运地拥有本书
，幸运地跟随作者和叶浟老
师一起完成这次心灵成长之
旅，收获你对心理学的领悟
、对亲密关系更深层的理解
，以及对人性更深刻的洞察
。

作者30余年临床经验总结，以自创概念“二元自我”诠释在延续亲密关系的同时保有独立自我的奥秘。
将客体关系理论、自体心理学、依恋理论与系统论相结合，提供了理解和治疗关系问题的新视角。
每章都配有专业的理论知识+鲜活的临床案例，使原本晦涩难懂的专业书变得像小说一样好看。
国际心理治疗机构联合主任大卫·E.萨夫、心理咨询师唐婧作序推荐。

在撰写后记时，我充分
地认识到，我正试图处理心
理治疗领域中的一些尚未被
充分理解的变量，它们可能
对个体、伴侣、家庭和团体
的心理治疗结果有重要影响
。历年来的许多研究已经开
始指出病人和治疗师变量的
复杂性，包括个人风格、个
性特征、洞察力、概念建构
的能力、共情和其他许多变
量，它们与心理治疗的过程
和结果有关（Lambert，
2004）。
但很遗憾，据我所知，
这些研究结果并没有普遍应
用于对那些申请接受复杂的
心理健康和心理治疗专业培
训的个体的选拔上。相反，
人们假设精神分析受训者所
需的个体治疗或分析将有助
于解决成为一名有胜任力的
治疗师的心理障碍，同时改
善病人的预后。我不会尝试
对这些问题进行全面的讨论
或辩论，也不会回顾文献。
相反，我将简要地讨论一些
治疗师的品质和治疗过程的
特征，我发现这对那些从事
心理治疗并与伴侣一起工作
的治疗师很重要。
首先，因为大多数伴侣
在接受治疗时都是带着愤怒
、绝望和对伴侣关系的无望
感的，所以随之而来的深深
的挫败感和羞耻感很容易被
治疗师忽视。重要的是，治
疗师能够轻松地与伴侣双方
建立关系，同时仔细地关注
潜在的羞耻感和随之而来的
对蒙羞的恐惧，这对维持一
个有效的抱持性环境而言是
最重要的。以对话的、随和
的方式与双方共情，同时保
持对双方的被理解的需要的
意识，并不是一项容易的工
作，因为强烈的情感中经常
包含投射性认同。正如本书
所强调的，伴侣治疗师需要
在双方之间灵活地移动，同
时始终对伴侣关系中的相互
塑造过程保有意识，因为正
是这个过程塑造了二元自我
——这一存在最终将成为治
疗的焦点。
与此同时，治疗师在咨
询中的情感强烈的时刻保持
悬浮注意，同时持续倾听伴
侣关系曾提供的原初希望（
对在早期养育者那里失去的
机会得到补偿的愿望，但讽
刺的是，个体在当下再一次
受到了挫败）的回响的能力
，为治疗师提供了一张认知
地图，即如何在维持必要的
中立的同时倾听伴侣。治疗
师的言语干预必须伴随着对
伴侣的中立和等距、精心磨
炼的共情能力、对心理和关
系的坚实的理论上的理解，
以及激发希望和自我理解的
能力。
同样，比治疗师的实际
语言更重要的是他无意识地
传达给伴侣的东西。正如投
射性认同是与亲密伴侣的无
意识沟通的核心一样，它同
样是治疗师和病人之间的基
本沟通模式。对这些变量的
关注将帮助伴侣治疗师同等
地启发伴侣双方的内心世界
，以及他们对彼此的被挫败
的渴望和期望的影响。
我希望能够以一种与读
者的实践风格相结合的方式
来传达我对与伴侣一起工作
的特别的思考。前面的内容
包含了我一生的思考、学习
、实践和个人经验。尽管在
非常复杂的心理治疗领域，
没有什么可以替代扎实的学
术培训和称职的督导，但生
活体验仍旧是我们最好的老
师和我们最重要的实验室，
在那里，我们关于人际关系
的系统和理论的思想能够并
且应该永远能经得起考验。
这是经验论最佳的样子。
最后，在我人生的实验
室里，我最重要的老师是陪
伴了我近40年的妻子。正是
在我与她的关系中，我才真
正理解了二元自我的变革性
。我确信我可以有把握地说
，这对她来说也是一样的。
通过她对我矢志不渝的爱、
热情、耐心和奉献，以及她
对我们的孩子、我的家族和
现在我们的孙辈的奉献，我
成长为一个人、一个男人、
一个家长、一个心理学家、
一个精神分析学家，以及一
个伴侣和家庭治疗师。这是
我最有收获且最充实的体验
，在这个充满人性、爱、耐
心和亲密的实验室里，我可
以实践我的想法，虽然这里
有时会有磕磕绊绊，但幸运
的是，我通常都能应付自如
。
现在，我将结束讨论，
向我所有的病人个体、伴侣
，以及家庭表示真诚的感谢
，感谢我从他们身上学到的
一切，并希望在我们一起工
作时继续向他们学习。对于
他们及我的妻子与家人，我
也将继续为他们提供在我所
了解的、与他们各自相关的
范围内我所能提供的最好的
东西。因为和他们每个人在
一起时，我都是不同的人。
这是主体间性、私人空间的
本质，也是二元自我的根本
特性。

本书探讨了个体需要和
关系需要之间通常是如何发
生冲突的。它生动地描述了
个体需要和关系需要之间的
张力，探究了各种不平衡状
态所造成的问题，并提出了
研究和处理这些问题的方法
。大量的临床案例为作者的
研究提供了线索，让我们得
以看到一位临床心理学家如
何处理那些生活中最痛苦且
最棘手的问题。
——大卫·E.萨夫 医学博
士
精神分析和系统观自20
世纪中叶相遇之后，一路难
舍难分、相辅相成，碰撞出
了许多里程碑式的成就，其
携手并进之势可谓经久不衰
、历久弥新。本书就是在这
样的碰撞中激发出的一种新
颖尝试。作者立足动力学，
心怀系统观，创造性地提出
“二元自我”的概念，并将其
应用于伴侣治疗，为理解亲
密关系中的个体需要和关系
需要之间的平衡提供了新的
视角。作者通过大量的案例
来呈现咨询过程，读起来鲜
活灵动、如沐春风。我相信
无论是对动力学还是对系统
观感兴趣的同行，都可以在
这里收获一份独到的体悟。
——兰菁 美国婚姻家庭
治疗协会（AAMFT）认证督
导师 美国执业婚姻家庭治
疗师 中国心理学会婚姻家
庭心理与咨询专业委员会委
员
在婚姻中，我们往往会
着眼于怎样“做”，关注谁做
对了，谁做错了。然而，从
维系婚姻的角度看，重要的
并非谁对谁错。本书从夫妻
双方的整体角度来探讨婚姻
本来的样貌，给我们提供了
一个我们在很多时候可能会
忽略的新视角。如果我们专
注于婚姻的本质而不是外在
表现，就像作者在书中介绍
的那样，我们将更加理解自
己的婚姻和亲密关系，更能
在关系中维持稳定的平衡，
而这也是一段关系能够历久
弥新的基础和奥秘。
——刘萍 中国妇女杂志
社副总编辑兼《婚姻与家庭
》杂志主编
本书中鲜活的案例展现
百态人生，每个人的自我都
在重要的养育关系中形成，
并在进入伴侣关系后迎来新
的完善自我的机会。作者创
造性地发现了关系中的“二
元自我”，这好像一座通向
重塑自我的桥梁，也帮助个
体治疗师和伴侣治疗师从系
统观的多元化视角理解来访
者在亲密关系中的爱恨情仇
。
——帅莉 美国塔维斯托
克人类关系研究所认证团休
动力师、组织系统变革顾问
美国欧文·亚隆心理治疗学
院认证团体培训师、督导师
和团体治疗师
这是一本非常美妙的书
。当我翻开它时，竟像读小
说一样，不知不觉、趣味无
穷地看了下去。作者以深入
浅出的笔法，极具洞察力地
发现了婚姻关系中一个隐藏
的设定，或者被“刻意”隐藏
起来的部分：关系中的双方
都在对方身上寻求自己缺失
的东西，以使自己完整。除
了对精神分析理论的延伸及
精妙绝伦的分析之外，书中
的案例也非常引人瞩目。作
者在对案例中每个细节的描
述上下了不少功夫，使读者
有身临其境的感觉
——唐婧 知名心理咨询
师 “人民日报健康号”科普
先锋奖得主 《中国新闻周
可》《人民日报一健康时报
》专栏撰稿人

马丁今年45岁，是一家公司的CEO。他的妻子珍妮特今年42岁，是一名小学五年级老师。他们最近因珍妮特的职业发展问题而反复争吵，并因此预约了咨询。他们已经结婚15年了，并且对他们关系的大多数方面都相当满意。他们有两个孩子，为了教养他们闹腾且活跃的孩子，他们在各自的工作之间找到了一个双方都能够接受的平衡状态。珍妮特在工作之余创作了一些儿童读物。这些儿童读物在过去的一年里出版了，并在文学性上广受赞誉。
马丁和珍妮特来到咨询室时，马丁率先走了进来。显然，他不在意任何社交礼仪，不但不让珍妮特先进来，而且似乎毫不关心珍妮特或我坐在哪儿。事实上，马丁坐了我的位置，而几乎所有人都能够轻易地辨别出哪个是治疗师的座位。他在我和珍妮特进屋之前就坐了下来，舒舒服服地坐在了椅子上，就像坐在他的王位上一样。那看起来就像他在满怀期待地等着他的臣子找到他们应有的位置。我一闪念，也许手里拿着一柄权杖会让他感觉更舒服。
马丁中等身材，衣着考究，他穿着西装和白衬衫，系着一条雅致且保守的红蓝条纹领带。尽管他衣着光鲜，但举止似乎不合时宜，就好像他是在60年代末被培养成的参议院的候选人一样。他僵硬地坐在椅子上，鼻子微微抬起，仿佛闻到了一股恶臭。当他开始讲述他忙碌的生活和事业时，他的态度很严肃。他强调了自己公司的成功，虽然他没有明说，但他明确地暗示了是因为他，公司才得以成功。他提到他是在贫困的环境中长大的，父母在车祸中丧生后，他由叔叔婶婶抚养长大。他说他事业上的成功来之不易，在追求高等教育和成功的道路上，没有人支持他。他补充道，是他的斗争精神和果敢品质才让他得以进入企业界。这一点他并没有直接说出来，是我在私下里填补了空白。马丁似乎在说，他已经取得了这么大的成就，现在并不打算冒险失去它。然而这时，我还无法确定他如此害怕失去的是什么。
当马丁说话时，我沉浸于他低沉的声音和谨慎的措辞。我发现自己在想，他是在哪儿上的声乐课。虽然我没听珍妮特说上几句话，我却发现自己已经对她产生了同情，我心想，马丁如此的喋喋不休和传教士般的雄辩，一定会让她时常感觉不堪重负，甚至感觉受到威胁。但紧接着，我内心的反应为我提供了一条非常有用的临床线索。“有了如此的确定感，世界该是多么安全啊！”我想。
接着，马丁又反复讲述了他那忙碌的事业，同时强调了能够享有珍妮特的时间对他和孩子来说有多么重要。他们的两个十来岁的儿子过得还不错，但马丁担心珍妮特频繁的午餐会、与编辑的会面，以及花很多时间在各种与她的书有关的活动上，可能会使他所熟知的家庭生活模式无法持续下去。这时，我感觉有点堵得慌，于是我无奈地举起了左手，这是我会见伴侣或家庭时常用的手势—一个我想说话或想让另一个人发言的信号。回想起来，我不清楚是否我在这里的举动象征性地表达了我想举起我自己的权杖来对抗马丁的王权的愿望。珍妮特不自在地瞥了马丁一眼，脸上流露出明显的迟疑。我很清楚，我的指示不足以让她自在地说话。她偷偷地将目光从马丁那儿移到我这里，然后又移了回去，这证明她在犹疑到底谁在这里更有权力。可以肯定的是，她怀疑那个人不是她自己，可能也不是我。她在开始说话前清了清嗓子。起初她的声音很轻，然后，她似乎勉强地调整了她的“音量旋钮”。她转向我，并告诉我她对这个问题的看法，此刻她显得更有活力。
在珍妮特开口的时候，我突然注意到咨询室里的紧张气氛加剧了。就在几分钟前，我的咨询室看起来还宽敞明亮，因为这里有很多窗户，通风也很好；现在它却像一个逼仄的橱柜，放不下我们几个人。尽管马丁抱着双臂靠坐在椅背上，但他却诡异地像一只鹰隼，随时准备扑向它的猎物。难怪所有东西都看起来又小又挤，我想。突然，我从我的幻梦中惊醒，意识到我就像珍妮特一样，正在等待着被猎食，可能下一刻我就要被制服了。然后，我向前坐了坐，右肩微微转向马丁，这在某种程度上是我计划好的，就好像我用我的身体化作一个屏障，来保护马丁潜在的猎物——珍妮特。这时，马丁开始打断珍妮特的话，于是我说：“让珍妮特说。”我的声音听起来就像用了一个调到了很大音量的麦克风。不管怎样，在这个充满意义的时刻，权力的天平似乎发生了变化，此前它可能是一边倒的，就像CEO在他的会议室主持会议一样。
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