本书将带领大家以真实不妄的态度走近中华优秀传统文化，在先贤与经典的指引下领略中华优秀传统文化的精华要素，在历史与现实的思考中体会中华优秀传统文化的风骨气韵。教材编写以学生为中心、以任务为导向、以应用为目标，优化教学过程。本书以中华优秀传统文化的文化精神及思维方式为主线入手，从多层次、多角度展示中华优秀传统文化的主要内容和特色，展开中华文明的历史画卷。本书结构清晰，自成体系，促使学生对中华优秀传统文化的发展历史形成一定了解，对各类文化概况有一定认知。逐级打通“厘清概念—明晰原理—践行行为”研习模式各环节。本书概述了中华优秀传统文化的地位、历史发展、主要特征、基本精神和核心理念构成，结合我国的传统文化观及学习传承中华优秀传统文化的意义，阐明如何正确认识和弘扬中华优秀传统文化。

第一章 中华优秀传统文化概述
第一节 中华优秀传统文化的定义
第二节 学习中华优秀传统文化的意义
第三节 如何弘扬中华优秀传统文化
第二章 中国古代哲学思想
第一节 天人合一思想
第二节 舍生取义的气节
第三节 知行合一的主张
第四节 天下大同的理想
第三章 中华传统美德
第一节 正心修身的追求
第二节 与人为善的处世原则
第三节 精忠报国的爱国精神
第四章 中国古代文学
第一节 中国古代文学发展历程
第二节 中国古代文学的文化特征
第三节 中国古代文学的精神内涵
第五章 中国古代建筑
第一节 中国古代建筑的发展历史
第二节 中国古代建筑的基本特点
第三节 中国古代建筑的主要类型
第六章 中国医药养生
第一节 阴阳之辨
第二节 经络气血
第三节 中医养生之道
第七章 中国传统服饰文化
第一节 中国传统服饰文化发展形态
第二节 绚丽的中国传统服饰
第三节 中国传统服饰制度
第四节 中国传统服饰礼俗
第八章 中国传统节日文化
第一节 中国传统节日
第二节 文化内涵
第三节 现实意义
第九章 中国传统美食与美饮
第一节 中国传统美食文化
第二节 中国传统酒文化
第三节 中国传统茶文化
参考文献