《中国舞基础训练教程》分为初级、中级、高级，每级包含3册，共9册，涵盖了中国舞中的基础训练、韵律训练、表演训练等内容，具有全面性、系统性、科学性的训练特点，内容丰富，难度适中。本系列教程编排逻辑缜密，内容层层递进、相互衔接，运用身韵基训互补、古典民间互补的方式，分为中国古典舞训练组合、中国民族民间舞训练组合、动作术语、教学方法3个板块。本系列教程适合广大舞蹈爱好者使用，学习者可全面提升对舞蹈艺术的审美能力和修养。本书为该系列丛书的初级第1册。

中国古典舞训练组合
一、准备组合
二、头眼组合
三、波浪组合
四、勾绷脚组合
五、压胯组合
六、腰组合
七、扶把蹲组合
八、原地小跳组合
九、步伐组合
十、结束组合
中国民族民间舞训练组合
一、藏族舞组合
二、云南花灯组合
动作术语
一、中国古典舞
二、中国民族民间舞