什么样的婚姻最容易出现外遇？
如何判断该不该挽回这段关系？
如何建立信任、避免不忠与背叛？
“婚姻教皇”约翰·戈特曼在深入研究亲密关系50多年后，不仅能准确预测一段关系的未来，还能有效预防一段关系走向背叛或破裂，并判断一段关系是否值得修复以及如何修复，本书就是这一研究成果的实践篇，是一部让婚姻持久保鲜的人际关系指南。
书中的内容来自享有盛誉的爱情实验室对近700对伴侣的观察与研究，包含戈特颇具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题，以及在婚姻与爱情中衡量信任、应对背叛的科学方法。阅读本书，你将从科学的视角把握爱情的来龙去脉，识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹，让你的婚姻关系重新焕发活力。
如果你正处于一段恋爱中，如果你是已婚人士，或者你仅仅想提高人际交往能力，又或者你是一名心理咨询从业者，这本书都将是你不可错过的关系宝典。

中文版序 是什么让我们在一起
前言 爱的毒药与解药
第一部分 洞悉两性关系的真相
01 信任困境
信任还是不信任
02 三个盒子的选择
亲密关系的情绪收藏
03 欺骗的迷雾
从可能到事实的出轨路线图
04 男人与性
与性背叛有关
05 背叛的10种方式
从精神出轨到消极对比
第二部分 塑造更坚韧的关系
06 情绪协调
信任与和谐的基石
07 集体独白的困局
实现亲密对话的艺术
08 “滑动门时刻”的博弈
向伴侣靠近
09 戈特曼-拉波波特蓝图
让冲突讨论富有建设性
10 出轨概率
出轨的预测及修复
11 距离与美的谬误
婚姻中的性爱地图
12 “我们”和“我”
应该放手的时刻
13 零和婚姻的救赎
重新学习信任
14 真爱矩阵
你是否拥有值得信任的真爱
附录1 亲密对话的4个补充技能
附录2 冲突解决工具包
附录3 为什么不做爱了：从博弈论开始的分析
译者后记

“婚姻教皇”、两性和人际关系领域zui具影响力的心理学家著作
“婚姻教皇”、研究亲密关系50多年的两性专家、使超过38个国家的数百万对夫妇和数万名临床医生直接受益的临床实践者约翰·戈特曼的经典著作，是值得珍藏的戈特曼“亲密关系”系列之一。
从科学视角理解婚姻中的博弈与爱情，化解信任危机
戈特曼基于对近700对伴侣的观察与研究，揭示了两性关系中容易造成疏远甚至背叛的危险因素，并提供了建立信任和避免不忠，以及判断自己所处的关系是否值得修复和如何修复的科学方法。阅读本书，你将了解到爱情的来龙去脉，在亲密关系中掌握主动，积ji化解婚姻中的信任危机，获得紧密、持久的两性关系。
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帆书创始人樊登，壹心理创始人黄伟强，国家二级心理咨询师、广东省心理咨询师协会副会长、数字健康产业连续创业者兼投资人冷爱，作家、三五锄教育创始人粲然，心理咨询师、播客史蒂夫说主播史秀雄重磅力荐！
湛庐文化出品。