马堃主编的这本科普读物《送给准妈准爸的备孕手册》，是她多年临床心得的精华。全书共有七章，内容涵盖男女备孕指导，包括孕前体检、孕中防护、产后调理和用药安全等。全书将专业的医学知识化繁为简、中西融合、通俗易懂，为备孕男女提供了科学实用的备孕指导，让备孕男女通过此书受益、受惠，做到了贴近、贴心、贴切，可以说是一次“权威专家说科普”的成功实践，也是落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于新时代进一步加强科学技术普及工作的意见》的快速行动。

马堃
主任医师，二级研究员，博士生导师，博士后合作导师。
中医妇科学博士，中药学博士后，首届岐黄学者，首都名中医，全国优秀中医临床人才，全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受政府特殊津贴。
中国中医药信息学会妇科分会会长，中国民族医药学会妇科分会执行会长，中国中西医结合学会生殖医学专业委员会和妇产科专业委员会副主任委员。
中华中医药学会，北京养生堂，CCTV1、CCTV4、CCTV10等频道栏目科普专家。

第一章 新生命诞生的基本生理条件
第一节 备孕妈妈的身体准备
一 基本组织结构
二 月经的产生
三 卵子的成熟及排出
第二节 备育爸爸的身体准备
一 基本组织结构
二 精子的产生及受精
第二章 孕前检查
第一节 备孕妈妈注意事项
一 医院选择及产前检查
二 特殊情况
第二节 备育爸爸注意事项
一 常规体检
二 精液检查
三 泌尿及生殖系统检查
第三节 特殊检查
第四节 遗传疾病的特点
第五节 遗传咨询
一 遗传咨询面对的对象
二 遗传咨询的步骤
三 遗传咨询的程序
第六节 常见遗传病
一 单基因遗传病
二 染色体异常遗传病
三 多基因遗传病
四 遗传性疾病检查
第七节 ABO溶血检查
第八节 牙科疾病的检查
一 怀孕前为什么要检查牙齿
二 怀孕前牙齿检查有哪些项目
三 孕期出现口腔疾病，什么时候治疗较好
第九节 拍X光片后发现怀孕了怎么办
一 流产
二 致畸
三 致癌
第三章 不孕不育的原因
第一节 备孕妈妈的原因
一 阴道炎
二 卵巢疾病
三 输卵管疾病
四 子宫疾病
五 盆腔炎
六 痔疮
七 甲状腺疾病
八 免疫性不孕
第二节 备育爸爸的原因
一 精子质量下降
二 精子形成障碍
三 精子运输障碍
第三节 性功能障碍
第四节 性病
一 性病对男性生育能力的影响
二 性病对女性生育能力的影响
三 感染性病途径
四 造成后果
第五节 病毒感染与疫苗接种
一 病毒类型
二 病毒感染途径和类型
三 造成后果
第六节 安全用药
一 药物对妊娠母亲的影响
二 药物对胎儿的影响
三 妊娠期用药原则
四 妊娠期用药指导
五 哺乳期用药指导
第七节 外界因素
一 环境
二 噪声
三 光电辐射
四 装修
五 饮食
第四章 如何直接治疗排卵障碍疾病诱导排卵
一 人工周期排卵
二 人工周期疗法
第五章 妊娠准备和前期监测
第一节 监测排卵
一 日期推算
二 体温变化
三 白带变化
四 试纸检测
五 排卵监测
第二节 夫妻生活
一 保持好心情
二 合理的夫妻生活
第三节 成功妊娠的标志性身体变化
一 停经
二 体温变化
三 早孕反应
第四节 医院就诊检查
第六章 中医药特色养胎法
第一节 一月
第二节 二月
第三节 三月
第四节 四月
第五节 五月
第六节 六月
第七节 七月
第八节 八月
第九节 九月
第十节 十月
第十一节 逐月养胎法饮食要点
第七章 不良妊娠
第一节 生化妊娠
第二节 自然流产
一 先兆流产
二 难免流产
三 不全流产
四 完全流产
第三节 异位妊娠
一 危险因素
二 诊断
三 预防
第四节 胚胎停育
一 常见原因
二 诊断
三 相关措施
第五节 葡萄胎
一 发病相关因素
二 葡萄胎症状
三 诊断
四 治疗和随访

马堃于2009年11月8日正
式拜师成为我的学生，至今
已十余载。她自1985年开
始从事中医、中西医结合妇
科生殖内分泌疾病的临床、
科研、教学工作，如今已是
岐黄学者、中医妇科学博士
、中药学博士后、二级研究
员，全国优秀中医临床人才
、全国老中医药专家学术经
验继承工作指导老师、首都
名中医，为享受国务院政府
特殊津贴的专家。
博学谦逊、认真细心是
我对她最直观的感受。妇科
大夫与别的科室相比，承担
最大的压力是患者对子嗣的
迫切期待，这反映在了寻医
前的焦虑、诊治过程中的疑
虑、孕期保胎中的忧虑，但
马垄都能很耐心地为她们一
一排忧解疑，在治疗患者身
体疾病的同时也疗愈了她们
的心疾。这种态度也润物细
无声地影响着师门里的每一
个人。中医药学是中华民族
的传统瑰宝，中医优生优育
的思想源远流长。早在三千
年前古人就提出了“娶妻不
娶同姓”“男女同姓，其生不
蕃”的优生择偶观点；先秦
时期《周易》中就将人类关
于生殖、生育观和天、地、
自然结合起来，认为天地、
风雷、水火、山泽等大环境
直接影响到人类生育，形成
了“天人合一”的整体观；《
黄帝内经》中认为，父母元
气充足有利于胎儿的健康发
育生长，提出了父母身体和
秉性对后代的影响等观点。
她在跟师期间勤学好问、不
骄不躁，认真学习体会我的
学术思想、辨证特点、临床
经验、用药风格，是我精心
培养的徒弟。如今的她已在
前人的基础上形成了以中西
医结合、辨证与辨病优势互
补的独特诊治方法，以“异
病同治”“以证统病”为指导
的诊治思维模式，重视气血
，尤重理血，益气养阴、化
瘀止血以调经，补肾为主兼
以活血，调经种子的系统学
术体系。
时光转瞬，秋风送爽，
马堃如今也已桃李芬芳。她
告诉我，中医讲求“未病先
防，既病防变”，我们作为
传承精华、守正创新的中医
药工作者，有责任和义务传
播、宣传科学的生育知识。
这也是她带领自己的团队成
员建立中华中医药学会名医
名家科普工作室的目的。她
立志为中医、中西医结合妇
科学及生殖医学的科普事业
做出自己的贡献，坚持做一
位仁心仁术的中医人。因为
优生优育不仅是关乎每个家
庭的家事，更是关系中华民
族繁衍昌盛的国事。加强科
普工作创新，推动健康知识
普及，提高全民健康素养，
规范全民健康行为，让正确
的科普知识融入百姓生活，
消除亚健康，做好健康管理
，培育预防疾病的新健康模
式，提高生命质量，是当代
每一位妇科医生的使命。
孩子的出生对于每位母
亲、父亲乃至每个家庭都是
难以忘却的美好经历。本书
基于作者马堃多年临床经验
观察，站在备孕男女切身需
求的角度成书，将西医学与
中医药传统理论进行结合，
提高了备孕男女对优生优育
的认知，为当下生育领域中
备孕男女所关注的热点和所
遇到的难点进行详细解释，
解决了备孕男女关于备孕、
怀孕待产及产后的疑惑，帮
助他们顺利通过这一至关重
要的生命历程，迎接新生命
、新希望的到来。对于提高
男女备孕幸福感、成功率，
促进母婴健康具有重要作用
，是一本颇具实践指导作用
的备孕好书。