生态旅行者是指具有环保意识的旅行者，他们在前往某地旅游时不会破坏或改变那里的环境。他们带着好奇心，带着对文化和自然环境多样性的敬畏心，开启一段旅程，去学习，去探索。本书推荐了遍布全球的50条路线。这些路线可步行，可骑马，可骑自行车，也可划独木舟或小皮艇。本书为旅行者们提供了一些实用的攻略、简单易读的地图、每一阶段行程的信息，以及以最环保的方式游玩这些路线的建议。

引 言
徒步路线
冰岛 劳加维古尔小道
芬兰 卡鸿凯洛斯小道
英国 高地西线
英国 哈德良长城国家步道
德国 黑森林徒步
瑞士 汝拉山脊小道
葡萄牙 渔民小道
意大利 “土匪”小道
马耳他 戈佐海滨小径
希腊 安德罗斯干线
摩洛哥 从舍夫沙万到巴布塔萨
埃及 西奈小道
以色列 国家小道
法国 马法特冰斗
美国 遗失的海岸线
哥斯达黎加 科尔科瓦多国家公园
秘鲁 阿普奥桑加特远足
智利 百内国家公园 W 线远足
阿根廷 查尔腾镇—托雷湖徒步
阿根廷 乌斯怀亚和火地群岛
俄罗斯 阿尔泰山远足
日本 信越小道
中国 虎跳峡高路徒步
中国 西藏甘丹寺至桑耶寺徒步
尼泊尔 安纳普尔纳环线
不丹 猫头鹰之旅
澳大利亚 海角至海角徒步：从纳多鲁利斯角至卢因角
独木舟及皮艇路线
瑞典 达尔斯兰周边泛舟
波兰 克鲁提尼亚河上泛舟
法国 阿尔代什峡谷漂流
意大利 厄尔巴岛周边划皮艇
美国 大湿地划皮艇
新西兰 阿贝尔·塔斯曼国家公园
马背之行路线
西班牙 内华达山脉马背之行
法国 史蒂文森小道
意大利 卡奇亚山马背之行
土耳其 卡帕多西亚马背之行
吉尔吉斯斯坦 科尔科古尔湖马背之行
加拿大 育空荒原马背之行
美国 黄石公园至贝克勒河小道
厄瓜多尔 火山痕大道
骑行路线
挪威 罗弗敦群岛
荷兰 北环骑行
德国 康斯坦斯湖骑行道
奥地利 陶恩骑行道
法国 从南特到拉罗谢尔
西班牙 图里亚—七泉自然之路
克罗地亚 帕伦萨纳骑行道
美国 马萨诸塞州大沼泽
新西兰 奥塔哥中央铁路线
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作者简介

地球很脆弱。保护地球，人人有责，我们每个人都应当参与其中，否则，我们的后代，甚至连我们这一代都将再也无法欣赏到很多大自然美丽的奇观异景。 正是本着这样的宗旨和原则，本书作者将自己过往20余年的生态旅行经验通过线路、地图、攻略、贴士等呈现给爱好旅行且珍视地球环境的人们。

30分钟，这是每个成年人每天应该进行适度有氧运动的最少时间。例如，步行是一种老少皆宜的适合在一年四季中进行的健康的、自然的运动。从一个地方到另一个地方，步行是一种最自然、环保、经济实惠的方式，同时也是速度最慢、最古老的一种聚会和出行方式。它有助于人们释放紧张的情绪，让人精神焕发、心情愉悦，享受新的体验，对世界、对自身有新的探索和发现。这种出行方式没有任何副作用。
所以，让我们一起徒步吧！尤其是在大自然中，光线、空间、色彩、节奏和声音各不相同，体验效果倍增，令人愉悦，难以忘怀。这种旅行方式是一种逐渐兴起的社交现象，每年都吸引着越来越多的人参与其中。
圣詹姆斯之路和法兰奇纳古道是基督教徒的主要朝圣路线，其中一条路线的历史可追溯至9世纪上半叶，另一条路线的历史可追溯至公元990年。然而，直到19世纪初，它们才开始在欧洲和北美洲成为如今为我们所知的徒步旅行路线。每个国家都有自己的路线标识规则和方法：有些路线标识清晰，有些则不那么明显；有些被大自然遮蔽或侵蚀，有些则是新设立的。有时候，一些路线在地图上没有被标记出来，您必须找到并依靠当地的专业人士，因为他们热爱自己的家乡，愿意为您讲解关于它的一切