科学研究表明，8岁之前是人的感觉统合发展的关键时期，错过这个时期，将难以弥补。在家庭养育中，我们可以在平衡感、前庭觉、本体觉、触觉、视听统合五个方面进行科学有效的训练，促进孩子感觉统合能力的发展。
本书内容包括平衡感训练、前庭觉训练、本体觉训练、触觉训练等。

平衡感训练
过浮桥
双人风车
木头人
闭目练功
骑大马
高台体操
踩绳走
前庭觉训练
摇摇船
跪地走
仰躺踢球
毛巾秋千
协调线
手握脚腕走
蚂蚁走路
曲身投筐
夹包投筐
独脚凳
前后滚翻
钻山洞
本体觉训练
踢悬球
抓手指头
趴地推球
坐姿转体
连环钻圈
青蛙蹲跳
夹包跳远
双脚甩包
照镜子
坐球游戏
空中蹬车
纸杯盖楼
学倒水
托棒走
触觉训练
躯体抚触
摸一摸，踩一踩
碎纸分类
卷寿司
吹吹风
拍纸牌
视听统合训练
踩鼓点
黑夜迷宫
铃儿叮当
拍节奏
谁回来了
听水杯
听觉译码
看手势
纸棍游戏
合作搬球
捉光点
吹羽毛
挑小棒
赶小猪
抓小熊
运乒乓球
蹦跳接球
摆豆豆
舒尔特游戏

和孩子一起游戏吧！
成长可以很快乐，养育
也可以很快乐，秘诀就是加
入孩子的世界，和孩子一起
游戏，一起长大！
游戏是孩子的一种语言
，无论多大的孩子都喜欢游
戏，这是由孩子的心理特点
决定的。如果你也掌握了这
种语言，你会发现一种更轻
松、更有效的养育方式。可
以说，游戏是亲子关系的润
滑剂，它满足了孩子对父母
的依恋、对亲密关系的需求
，让孩子的情绪更加健康。
不仅如此，游戏对于孩
子的生理发展、认知发展和
社会性发展都具有重要的价
值。孩子活泼好动，喜欢跳
跃奔跑、四处钻爬，而各种
身体运动类游戏可以尽情释
放其好动的天性，达到锻炼
身体、增强体质的目的；孩
子对周围的世界充满了好奇
，游戏可以满足他们探索世
界的愿望，促进创造性思维
的发展，提高解决问题的能
力；孩子的成长也是一个不
断社会化的过程，他们需要
学习与人交往的方式，而游
戏为孩子提供了社会实践活
动的机会，促进了性别的社
会化、情感的社会化和道德
的社会化。
近年来，游戏的价值越
来越受到人们的重视。我国
教育部颁布的《幼儿园教育
指导纲要》也明确指出，幼
儿教育应当以游戏为基本活
动。在幼儿园里，游戏已被
纳入有目的、有计划的教育
活动。在家庭中，游戏式养
育也逐渐被广大家长接受和
认可。
为了让家庭养育中的游
戏更丰富、更有趣，我们特
别编写了这套“真正的养育
在家庭”丛书，共5册，分别
为《真正的养育在家庭体能
游戏》《真正的养育在家庭
感统游戏》《真正的养育在
家庭蒙氏游戏》《真正的养
育在家庭自然游戏》和《真
正的养育在家庭科学游戏》
。我们将游戏按教育体系或
教学领域进行分类，融科学
性与趣味性于一体。
这套“真正的养育在家庭
”丛书，完全从家庭应用场
景出发，游戏角色以亲子为
主，游戏材料在家庭中随处
可见，游戏玩法简易有趣，
为大家提供了一套游戏式养
育的实用方法。
年轻的爸爸妈妈们，让
我们全身心地和孩子一起游
戏吧！
编者
2023年6月