本书收录了Sue于2018年所创作的文章，书中的一字一句、每一帧照片，全部来自Sue对于人生真相、对于生命的亲自探查和直接感知，来自一座永不枯竭的活水源泉。本书深入全面地阐述了人类内心世界和生命的真相，揭示了人们内心以及人与人之间所有的冲突、痛苦和伤害产生的根源。这些真相以及对其的领悟，不止事关每个人能否活得幸福、自在，也事关整个人类能否和平昌盛地生活在这个地球上。

Sue，一个没有身份的人，就像她的微信签名，Being Nobody，她是谁，完全不重要，她只是在做一些事，怀着对生命和真理的热诚，而所做的一切，只是为人类以及更为广大的生命，培养一颗颗崭新的心灵。

序篇
至爱
奴隶
瞬间
树
疗愈
旅程
思想
洞察
春
意识
松绑
方法
真正的勇士
文字
自我
反应
治愈内心
情绪
事实
真相
安全感
身与心
自由
目盲
纯真
热爱
关系
一个说明
观点
一无所是的快乐
谦卑
天空
仲春的美
思想的泥潭
人类的悲哀
自发而完整的探索
内心活动的基本单元
真正地活着
看清虚假
了解自我不是一件自私的事
再说影响
奇葩逻辑
回归到更广大的秩序当中去
生命的需要
追踪
正确的行动
寄生
一旦过去，立时沦为虚幻
我们是否知道自己正身陷危机？
莫名其妙的受控感
关于作者
所有影响尽数消除
存在感
我们为何不停寻求刺激？
幻觉
突变
连环问
当真正看到了我就是思想
连环问：知行合一
微雨的夏日周末
转变的可能
无情却有情
所谓的“爱”
期待
确定
干净
占有欲
关系的定位
介意就是爱？
人的动物性
结束你的木偶生涯
你
人生的意义
造物的慷慨与神奇
欲望
看
初秋的午后
老师
黄昏里的浓情蜜意
整个人类沉陷其中的时间闭环
所谓“想念”
从过往抽身，才可能去爱
过去的，就让它过去
北京的秋天
过去已死，就让它死去
真实与虚幻
所谓“拥有”
受伤
思想的本质
渡
爱，源于你永远地离开
敏感
敏感起来，别让过去阴魂不散
“玻璃心”
归零
回忆
热爱生活
“自杀”
别让思想耗尽生命
镜子
思想的罗网

开设一个Sue的个人公众
号，这个想法其实由来已久
，但一直没有实施，那是因
为从一开始就跟自己“有约
在先”：
这件事值得做，但是有
一点必须非常明确才可以，
那就是：做这件事不是为了
名利，也不是为了自我满足
，而是只能来自那份纯净和
空无。
直到有一天，这一点终
于澄澈无比，就有了这个公
号的面世。
正如简介中所说的那样
，她的存在，是为了探索以
及述说关于这个世界，以及
超越这个世界的真相。
这个/这些真相，不属于
任何人，不依赖于任何人而
存在，而是它自己就会有喷
涌而出、源源不断的表达。
就像它会表达为，让花
会开，让鸟会飞，让风吹草
动、斗转星移，让万物生长
、四季交替。
就像生命本身就是意义
，一种与任何人、与任何个
人看法、与人赋予它的意义
无关的意义。闻闻那些花儿
，抱抱那些树，让阳光洒在
脸上，看雪花落在肩膀，到
草地上雪地里打个滚，这本
身当中就有生命纯净的喜悦
和蓬勃的鲜活，与任何人为
赋予的意义无关，生命本身
就是美和宇宙智慧最直接的
体现。