藏医学融合了古印度、古希腊、古波斯和古阿拉伯等医学的精华而自成体系。本书分别从藏医药的起源与发展、藏医原则、藏药的采集炮制、独特的外治疗法、医德医术传承，以及藏医药典籍等方面对拉萨的藏医药文化进行有序梳理，以帮助更多的人了解并读懂拉萨藏医药文化。

第一章 追寻药师佛
布达拉宫对面有座药王山
历史源头“开水药”
南派北派，犹如当空日月
第二章 拉萨也有一个“同仁堂”
药王山上的利众院
留在记忆中的门孜康
娘热路上的药师坛城
格鲁派的“曼巴扎仓”
源古承新，甘露众生
第三章 一切以平衡为原则
藏医核心理论“三因学说”
有毒就有药，有药就有毒
关于生命诞生的独特解说
五谷杂粮皆治病
第四章 藏医特殊诊断法
尿诊：寒热之界现于尿
脉诊：生死之别明于脉
舌诊：专以舌色视病
第五章 斩断非时死索之利剑
那些不常见的藏医外治疗法
从未退出历史的“柳叶刀”
金针神手，艺高胆才大
古老神奇的藏医火灸疗法
放几滴血，妙手回春
浴兰汤兮沐芳华
第六章 雪域高原上的本草
公主命名，独此一味
高原人参，传说中的仙赐草
神奇的生命，神秘的蜕变
雪山之巅的一朵莲花
宁舍黄金万两，不舍红花一朵
第七章 无物不药，尽在采集中
叩问天机，采药先翻历算书
高原采药，不走寻常路
斩草不除根，留待来春再生
药物净如供品，才会药力无穷
第八章 干年炼丹术，炼金成药
剧毒水银化身救命之药
特定原料，一味都不能少
石头锅里的炼制
独特的加持仪式
古法炮制的传统在延续
第九章 神奇的藏药
青藏高原160多味药材炮制
一粒“七十味珍珠丸”一头牦牛
松石，养心又养身
第十章 行医是一种修持
藏医界的第一位藏族医家
医圣宇妥·云丹贡布
“凡间药王”宇妥·萨玛云丹贡布
“门孜康”的创建者
开眼医术第一人
强巴赤列：藏医巨擘
“安多神医”旦科
第十一章 蓝琉璃之光
现存最早的藏医学古典名著
不读《四部医典》，不可为人医
藏医中的《本草纲目》
打开《四部医典》的金钥匙
80幅古代曼唐，艺术和医学的完美结合
后记 医德唯仁，贵在医心
主要参考文献

深植高原的生命菩提
青藏高原是地球上海拔
最高的高原，平均海拔超
过4000米。巍峨的雪山、
连绵的山脉、平静的湖泊
、辽阔的草地，构成了它
的标志性画面。相比南极
北极，这里却是人类活动
丰富的天地，是中国多个
民族世代居住的地方。
这里气候严酷，却生长
着丰富的动物和植物，人
类的足迹也绵延了数千年
。独特的自然条件、复杂
的地理地貌、丰富的自然
资源，孕育了许许多多耐
寒、抗缺氧、生物活性高
的药材。
次成，一位牧区寺庙的
僧人，也是一位藏医。他
从小跟着师父在一个山洞
里修行，已经三十多年了
。也是在这个山洞里，次
成潜心研修着师父教给他
的医术。在古老的洞穴里
，次成拥有各式各样的电
子产品，使用互联网搜索
自己需要的材料。
他制作的传统藏药中，
最重要的成分是石头。每
年，他都会踏上寻找石头
的征程。为了蒸煮石头等
药材，次成会去圣湖玛旁
雍措采集圣水。费尽心思
制作出的药丸，次成会赠
送给那些有需要的人，然
后，在不久的某一天，再
次上路，寻找石头，如此
周而复始。
强烈的愿望，让次成平
静地面对自然，平静地给
予，那是来自高原的声音
，接受阳光的照耀，然后
赠予生命的果实。
青藏高原，以她独特的
地理环境和人文特色孕育
了颇具传统的藏医药，是
藏医学发生、发展的摇篮
。生活在西藏高原的人民
与大自然进行着斗争，在
这个过程中逐步认识到一
些野果、野菜、动物、矿
物等可以解除人体的病痛
，如酥油可以止血、青稞
酒可以治疗外伤。
作为西藏独有的医学，
藏医学融入了古印度、古
希腊、古波斯、古阿拉伯
等地的医学，以及古中医
的精华而自成体系，不仅
具备完整的理论体系和诊
疗体系，而且其诊疗经验
涉及内、外、妇、儿，及
预防养生各个领域，内容
极其丰富。
尤其是藏医对胚胎学的
认知水平、尿疹和刺血疗
法经验的丰富程度，在各
类传统医学中都是首屈一
指的。即使在现代医学甚
为发达的今天，藏医学仍
具有重要的学术价值和应
用价值，例如简易的涂抹
酥油止血、青稞糟消毒等
实践技术也为现在的放血
、火灸等独特治疗技术奠
定了坚实的基础。
藏医药承载着藏族天文
历算、自然博物、仪式信
仰、行为规范、饮食起居
等传统知识，同时也通过
藏族神话、传说、史诗、
戏剧、绘画、雕刻等文化
形式得以广泛传播，既为
藏族人民提供了持续的认
同感，又丰富着人类的医
学知识，是世界文化多样
性和人类创造力的鲜活见
证。几千年来，藏医药为
藏族人民和其他兄弟民族
的繁衍生息、生产活动和
民族文化的发展做出了重
大贡献。在环境绝险却也
绝美的“第三极”，不管是自
然，还是人类的渔猎，舞
蹈、修行，都怒放着一种
超然坚韧的生命力，这种
生命力的背后，是对自然
的敬畏。西藏这片神奇的
土地孕育了藏医学，而藏
医学又让西藏变得更加神
秘。
在悠悠岁月中，这个充
满神秘色彩的藏医药文化
将始终让人神往，让人顶
礼膜拜！