本书系统总结了自得教育在重庆三十七中的由来及实践探索情况。书中首先对自得教育产生的背景及理论基础进行了阐述；接着，按章分别论述了自得教育办学思想下的学生德育、课程建设、教学改革、学生指导以及教师专业成长等方面的构想及主要举措；最后，向读者展示了自得教育实践所取得的成效与影响。本书将理论与实践相结合，强调理论性、指导性、操作性的统一，相信有更多的学校能够从中得到启发，并在实践中加以借鉴。

伍平伟，教育学硕士，重庆五一劳动奖章获得者，市级骨干教师。重庆市教育学会学术委员会委员、重庆市青少年法治教育专家指导委员会委员、重庆市第二批教育家型教师和校长培养对象、重庆市第二届教育改革专家委员会专家、重庆中小学校长市级培训专家库首批入选专家、教育部“国培计划”专家库入选专家。在担任重庆市第三十七中学校校长期间，提出了“自得其乐，幸福一生”的办学理念，主张教育的本质是实现人的发展，强调教育的自我体验性、主体性、创造性、反思性和意向性，从学校自得文化中提炼出符合学生身心规律的自行、自省、自成三个成长阶段，逐步形成了“自得教育”思想。2019年3月担任中共重庆市大渡口区委教育工委书记、大渡口区教育委员会主任以来，基于区域教育发展现状，聚焦教育强区发展战略，提出了“多维一体，教育大渡”的教育理念，围绕努力办有品质、有内涵、有情怀的大渡教育发展愿景，系统构建了区域教育人才培养、教师发展、教育评价、党建工作、终身教育等五大教育发展体系。

第一章 历史与根基：自得教育的理论渊源
第一节 自得教育思想的文化基因
一、学校最宝贵的财富：钢城文化
二、学校精神滋养的源泉：义渡精神
三、学校核心的传承：三校融合
第二节 自得文化与自得教育体系的建构
一、自得文化体系的内容
二、自得教育体系的架构
第三节 自得教育思想的思想理论渊源
一、国内外关于“自得教育”的思想与理论
二、理论指导下的“自得教育”体系的特点
第二章 共性与个性：自得教育的学生成长
第一节 自得教育的德育概况
一、基于七维素养的德育活动
二、基于协同育人的德育网络
第二节 特色育人活动：争做学校好少年
一、37公里徒步行：坚毅品格的造就
二、三十七中学子成人礼：基本仪式感的获取
三、影响三十七中年度人物：榜样力量的传递
第三节 主题节日活动：我的未来我做主
一、阅读节：文化底蕴的积淀
二、体育节：运动精神的传承
三、三叶节：艺术情操的陶冶
第四节 社团品牌活动：开阔眼界长本领
一、“莎姐”校园法律社团：法律意识的培养
二、软石英语俱乐部：国际视野的开拓
三、物理实验制作与创新社团：科学精神的孕育
第五节 制度保障与实际成效
一、立足多元评价，激励学生成长
二、科学评价有效，硕果成就彰显
第三章 体验与成长：自得教育的课程建设
第一节 自觉与和谐：自得教育的课程概况
一、237：自得教育课程建设的思想基础
二、三向七维：自得教育的课程体系概况
第二节 区域与特色：自得教育的精品选修课程
一、精品选修课程的基本概况
二、精品选修课程的个案分析
三、精品选修课程的实践成效
第三节 综合与创新：自得教育的综合实践活动
一、学校综合实践活动建设的理论基础
二、学校综合实践活动的实现形式
三、学校综合实践活动的评价体系
第四节 反思与联动：自得教育的研学课程
一、课程目标：问渠哪得清如许，为有源头活水来
二、课程架构：一素养一基地一课程
三、课程管理：统筹三方，渡己渡人
四、课程愿景：忽如一夜春风来，千树万树梨花开
第四章 主动与收获：自得教育的教学改革
第一节 探索与突破：自得课堂教学模式的改革历程
一、改革基石：新时代教育改革的号召
二、习性建模：构建自得课堂雏形
三、共性塑模：形成“四主五环”课堂
四、个性突破：催生“1+X”特色课堂
第二节 思想与方法：“四主五环”教学模式的要素架构
一、“四主五环”自得课堂的内涵分析
二、“四主五环”自得课堂的基本要素
三、自得教育教学改革的经验总结
第三节 发展与成长：“1+X”自得课堂教学模式的建立
一、建立基础：“1+X”自得课堂的由来
二、风采展示：个性化自得课堂教学比赛
三、全面成长：“1+X”自得课堂的实践成果
第四节 变革与重塑：疫情背景下的自得教育的创新
一、背景：NCP倒逼下的在线教学现状
二、突破：自得教育改革的革命性进展
三、展望：自得教育改革的反思
第五节 稳定与充实：自得教育的教学质量保障
一、顶层设计，学术优先
二、建立机制，以晒（赛）促训
三、合作学习，共同发展
四、案例研究，总结前行
五、全面实施，分步推进
第五章 品质与多元：自得教育的学生指导
第一节 学生发展指导的社会背景
一、钢城文化、义渡精神和三校融合历史下的文化积淀
二、高考制度改革和课程改革背景下的迫切需求
三、学生生涯发展和社会需求相呼应的现实愿景
第二节 学生发展指导的机构平台
一、学生发展指导体系的心理指导机构
二、学生发展指导体系的生涯指导机构
第三节 学生发展指导的特色品牌
一、“智育财商·大爱三十七”爱心义卖活动
二、“吾生有涯·而知无涯”职业体验活动
三、“心灵相约·心海护航”心理健康活动
第四节 学生发展指导的资源支持
一、生涯联盟共同体
二、校企合作共同体
三、社区合作共同体
四、专家培训共同体
第六章 主动与自觉：自得教育的教师成长
第一节 基于自得教育的教师专业成长概况
一、学校教师专业发展现状
二、基于自得教育的教师专业成长过程
第二节 基于“三名”工作室的教师专业成长共同体
一、凝心聚力众行致远：伍平伟名校长工作室
二、分享智慧引领成长：莫能芳名班主任工作室
三、共创共享共生共长：甘露名师工作室
第三节 基于创新机制的教师专业成长制度保障
一、以老带新制度：引领教师成长
二、校本培训制度：适应教育改革
三、学术竞赛制度：打造名师队伍
第七章 辐射与影响：自得教育的显著成效
第一节 自得教育的特色凸显
一、自得教育品牌的建立
二、自得文化环