职场上，突然收到一些无理的要求、无端的指责。
爱人脱口而出的一句话，自己明明窝火却难以还言。
朋友打着“为你好”“和你关系亲近”的旗号，话语反倒更伤人。
父母有心无心的一句句话，明明是最不想从他们嘴里听到的。
……
被这样的语言暴击，当时上头，事后后悔，感觉自己也不禁变得尖锐起来。
美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提到：“语言暴力是指言语上的指责、嘲讽、说教、打断、否定或者随意地评价。”
你是否也遭遇过这样毫无道理的伤害，被人激得头脑充血、张口结舌，却只能自己憋出内伤？
日本超人气心理咨询师大岛信赖结合大量案例，从现实生活的实际问题出发，帮你分析原因，从改变思维观念到付诸行动，拒绝语言暴力，免疫毫无道理的伤害！在人际关系中游刃有余！真正做自己，成为更好的自己！

现代出版社“再见，负能量”系列第三弹！
“语言暴力”，一书击退！
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日本超人气心理咨询师大岛信赖“反语言暴力”指南
被他人“一句话”伤害≠“玻璃心”“过度敏感”……
拒绝语言暴力，免疫毫无道理的伤害！
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