本书介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法——记忆宫殿，它也叫作宫殿记忆法，可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动，使读者有代人感，作者编织了一个故事：主人公恩如何学会记忆宫殿，在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率，针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿，还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难，难的是花费大量的时间和心力去刻意练习，就像恩一样，但掌握记忆宫殿就像学会游泳，一旦掌握就终身拥有并受益。

石伟华，脑力开发系列丛书作家，中国脑力培训机构金牌讲师，从事脑力培训近十年，帮助近万名学员实现了自己考学考证的梦想。
已经出版《一学就会的宫殿记忆法（图文版）》《七天学会思维导图》《聪明大脑：提高逻辑力的谜题》等深受脑力运动爱好者喜爱的作品。

Chapter 1 心态篇
悲情传说
奇书之谜
四座大山
三大挑战
心魔
Chapter 2 基础篇
密室之谜
穿越黄河
人体密码
桩子密码（上）——实景桩与抽象词转图
桩子密码（中）——古汉语在实景桩上的应用
桩子密码（下）——虚拟桩的应用
数字密码
自由密码
数字桩
单词密码
Chapter 3 思考篇
潜意识学习法
出山
四大途径
遗忘之谜
坚持还是放弃
Chapter 4 回归篇
完成逆袭
重玩游戏
初次体验
再说编码
神秘武器——宫殿记忆法的六种方法
一路荆棘——宫殿记忆法的学习过程
Chapter 5 扩展篇
一场比赛——如果没有记忆宫殿
身临其境——用实景桩构建记忆宫殿
图中寻宝——用虚拟桩构建记忆宫殿
数字谜团——用数字桩构建记忆宫殿
文字解剖——用文字桩构建记忆宫殿
身体力行——用身体桩构建记忆宫殿
多而不乱——如何管理我们的记忆宫殿
Chapter 6 实战篇
诗词歌赋的记忆
现代白话文《济南的冬天》的记忆
文科类知识点的记忆
英文单词及课文的记忆
物理化学相关知识的记忆
日常生活琐事的记忆
Chapter 7 编外篇
快速数字记忆
快速扑克记忆
各种记忆类绝技绝活大揭秘
微观世界的记忆
附录
国内记忆大师常用的数字编码表
作者自用的数字及扑克编码表
尾声
后记

多年来，一直想写一本
介绍记忆方法和学习方法的
书，但却总担心读者没有兴
趣读下去。方法写得再好，
也容易被人随意翻过，然后
束之高阁。
所以我决定写一本故事
书，让大家在读故事的过程
中学会世界上较为流行的宫
殿记忆术，学会高效的学习
方法，不断开发自己大脑的
潜能。我大胆地采用了小说
的手法，让读者在欣赏一个
传奇故事的过程中不知不觉
地掌握宫殿记忆法的精髓和
奥秘。
我真心希望各位读者不
要纠结于书中故事的合理性
和情节的连续性。我只是希
望通过这种方法，让大家有
兴趣坚持把这本书读完，能
够更加全面、真实地了解宫
殿记忆法：也真心希望各位
读者在阅读的过程中，不要
沉浸于情节的发展而忽略了
记忆法的内容。‘希望大家
能把自己置身于主人公的位
置，和主人公一起学习，一
起训练，一起体验。只有你
能够感同身受了，你才能从
中受益，才能真正地发现记
忆宫殿的秘密。
我会努力认真去写，希
望大家认真去读。
我们的故事，从一个叫“
恩”的少年开始。
恩是个问题少年。老师
不喜欢他，同学不喜欢他，
连爸爸妈妈也不喜欢他。他
曾经努力过，但是成绩就是
上不去，恩放弃了努力，开
始沉迷于网络游戏，但是没
有人能了解恩内心的痛苦。
直到有一天，恩偶得一本叫
作《记忆宫殿》的秘籍，秘
籍中关于记忆大师的记载深
深地吸引了他。但秘籍上面
的字迹模糊不清，好多页码
也已经残缺不全，唯一能看
清的是一串神秘的数字。这
串数字意味着什么？为了找
到问题的答案，恩开始了神
秘的探险……
林子，恩的妈妈，因为
恩而患上了焦虑症，工作、
生活也交得一团糟，直到有
一天，她……
故事的齿轮开始旋转。
少年恩已经出发了。

记忆宫殿不是一个公式，更不是一本手册，它是一种技能，所以我们要的不是纸上谈兵，而是将其转化为可量化的实战能力，可行的一条路是“训练”，只有科学训练，才能把知识变成能力，帮助你从知道到掌握记忆宫殿。
别具一格的小说体记忆法教程，在跌宕起伏的故事中掌握记忆宫殿的秘密。
各种类型各种学科的案例和举例，在日常生活工作和学习中深化记忆宫殿。
脑力作者石伟华手把手地教，从入门到精通，从新手到大师，看这一本记忆宫殿的书就够了！

故事终于结束了。
我知道读者看到这里，
肯定还有很多遗憾，比如文
中提到的很多后面要讲解的
内容直到现在也没有讲清楚
。其实讲清楚很简单，但是
后来我咨询了好几位记忆专
家，他们都不建议在一本入
门型的书籍里就把一些后期
的训练方案公布出来。
这倒不是因为经济利益
纠纷或者版权、专利等问题
，而是因为初学者在还没有
进行一定数量的练习之前，
很难体会到那些高手在后期
的训练中才遇到的困难，也
就根本不会珍惜那些大师们
用无数次的失败和尝试才总
结出来的宝贵经验。
相反，这些后期的训练
方案会给初学者一些错误的
引导。这就像练武术，如果
最基本的武术底子还没扎实
，就学一些高招，只能助长
浮华，学些花拳绣腿而已。
我相信每一个认真读完
这本书的朋友，一定有自己
的收获。如果你真的按照故
事中的那些提示认真去练习
、体验，你一定会对宫殿记
忆法有一个全新的认识。
但我想说的是，不要以
为看完这本书，你就是记忆
高手了。就算你认识学、认
真练了，充其量也只是一个
对记忆术刚刚入门的新手。
记忆宫殿里面还有很多更神
奇、更深邃的知识等着你去
学习、去探索。
必须要提的是，在这本
书的编写过程中，得到了记
忆力培训界很多专家的指导
和帮助。特别感谢我的恩师
林约韩老师和他的讲师团队
，没有他们就没有这本书。
感谢张海洋、黄伟、黄玉强
几位大师的指导，你们让我
对记忆术及相关知识的了解
更加全面和客观。感谢赵静
博士不辞辛劳为我校对文稿
，当然更应该感谢本书编辑
郝珊珊女士对我的信任和帮
助，才让这本书有机会与大
家见面。
本书编写过程中的众多
观点仅代表本人的理解，如
果有异议，请大家参考专业
的学术解释。本人能力所限
，在书中难免会出现错误和
不足之处，欢迎大家以任何
方式批评指正。
每个人都有属于自己的
生命轨迹，我们不知道明天
会走向哪里，但是今天我们
不能停下脚步，更不能放弃
努力。

时间是假的，人物是假的，
连其中的地点都是假的。
但是故事不是假的。
因为这不仅是故事，
更是我们几万学生多年走过的一条路，
一条追寻记忆宫殿理念的路，
一条追求高效记忆方法的路，
一条自我成长的路。
所以，再假的故事，也是真的。
那就让我们跟随回忆，
从故事开始的那个时间点说起吧。
悲情传说
雨已经下了3个小时，丝毫没有要停的意思。
夜里11点了，路上的车渐渐地少了，积水却慢慢多了起来。透过窗户向大街望去，已经见不到路人，大部分的商店也已经打烊了。只有网吧、理发店和一些24小时营业的快餐店还亮着灯。
恩已经在电脑前坐了十几个小时，砍砍杀杀的游戏也无法让少年恩提起兴趣。他根本不痴迷于网络游戏，只是到里面胡乱地发泄一番而已，发泄完了，也就不再觉得有什么意思。慢慢地，眼皮开始不听话，恩犯起困来，不知不觉地趴在键盘上睡着了。
一道闪电划过后紧跟着咔嚓的雷声，室内的灯跟着忽闪一下，紧接着显示器忽然一黑，电脑又重启了。
恩用力拍了一下键盘，随口骂了一句：“这是什么破电脑！”无奈地等着电脑重新启动。
“老板，怎么回事！”有人站起来冲着老板大吼。老板无奈地说：“一打雷电压就不稳，我们也没办法。我还担心把电脑烧了呢！要不大家先回吧，今天晚上给大家免单，算我请客！”
恩狠狠地拍了一下键盘，起身走到柜台前，拿走自己借来的身份证，问道：“有伞吗？”
“伞已经被借光了，还有件雨衣。”
“不用了”，恩说完，冲进了雨里。
今天是一个学期的结束，也是假期的开始。对于大部分的孩子来说，这是个愉快的日子，可以把一切都抛开，痛快地玩一个晚上，而不用在父母的唠叨中做作业，更不用在不停的催促中上床睡觉。
恩不想回家，也不想和那些个子已经接近成人，内心却还幼稚的同学玩。全班47名同学，除了珊之外，所有人在他眼里都是笨蛋，包括他的死党小克。
恩和老妈说今天住在小克家，然后就去了网吧，从早上8点到现在，除了出来买了块面包、上了趟厕所，恩就再没离开过那把椅子。他就坐在那里，对着那个冷冷屏幕里的怪兽疯狂地发泄了十几个小时。他觉得很无聊，无聊透了，但是除了打怪兽，还能做什么？
恩不想回家，因为今天是公布成绩的日子。他知道自己不是倒数第一就是倒数第二，反正他和那个倒霉的胖子把最后的两个名额给包了。但是恩看不起胖子，因为胖子没有一门课能超过30分，而恩不一样，恩的数学和物理都能接近满分，这是不粗心的情况。恩是有能力考满分的，但是因为其他的文科都接近零分，恩觉得认真也没什么意义，也就敷衍了。
“你明知道自己记性不好，还不抓紧时间去背！”
“也不知道你的脑子是怎么长的，怎么会一段也记不住？！”
“四句诗背了一小时还记不住，你说你笨到啥程度吧！”
恩就这样在雨中漫无目的地走着，闪电的轰鸣也没能掩盖耳边回响的妈妈的唠叨。
想起曾经无数次暗下决心要把文科补上，把需要记的知识全都背下来，但是自己努力了两个月也没有丝毫进步，反而让自己的心情越来越烦躁，连课也听不进去了。
想起自己曾经和同学打赌，一周内能记完100个单词，结果因为最后连30个也没记住，只好自己掏钱请5个人看了电影。
想起自己对珊发誓说，如果平均分上不了60分，以后就再也不和她说一句话，结果除了数学和物理接近满分外，其他的课程仍然都只有三十多分。
一辆车飞驰而过，拼命地按着喇叭，溅起的水花像海浪一样扑到恩的身上。
恩全身湿透了，脸上分不清是泪水还是雨水。“我也想考第一名！”是的，谁不想。“我也曾经努力过！”是的，天地可证。“可为什么我就是记不住，为什么？”他拼命地用手抽打着路边花丛里的花，“哗哗”的雨声把恩歇斯底里的咆哮无情地淹没了。这一夜，没有人知道恩去了哪里。这是一个普通的雨夜。对于恩来说，这也许是不寻常的一夜。也没有人知道曾经有一个叫恩的少年，在这样的一个雨夜里，想过什么，做过什么。
家长会是早上9点，林子在车上坐到8：50，卡着点进了教室。她知道儿子不是第一就是第二，倒数。她不喜欢听到别的家长谈论分数，谈论试题的难度，谈论孩子的强项、弱项。如果不是班主任不允许请假，她打死也不来开家长会，她觉得这是个让她丢人现眼的会。
她已经不再在意恩考了多少分、多少名，她不再对这个儿子抱有任何希望，只要他在学校期间别给自己惹是生非，她就谢天谢地了。
每到发成绩的这几天，她都懒得和儿子说话。她也知道自己对儿子批评和抱怨得太多，夸奖和鼓励得太少。可是当你攥着倒数第一的成绩单回到家，看到自己的儿子在那里和没事人一样疯狂地玩着电脑游戏的时候，难道还要温柔地跟他说：“儿子，你玩游戏辛苦了，想吃什么老妈给你做去！”
林子越想越觉得委屈，自从老公出国以后，他们的婚姻基本上名存实亡。6年间