《初中数学运算能手(7上ZJ版)》根据各阶段的运算学习目标，着力于运算基础知识的融会贯通。运算知识点和能力点涵盖全面，并突出易错点、易混点；题型丰富、规范，题目编设紧扣教学一线的实际需求，力求合适、精准；题目编排一般按教材中知识点呈现的先后顺序排列，以实现滚动训练、螺旋提升的目标，帮助学生取得最佳的运算训练效果。

第一周
周一 整数的四则运算
周二 小数的四则运算
周三 分数的四则运算
周四 加法运算律
周五 乘法运算律
第一周运算能力测试
第二周
周一 解简单的方程与解比例
周二 有理数的加法
周三 有理数的加法运算律
周四 有理数的减法
周五 有理数的加减混合运算
第二周运算能力测试
第三周
周一 有理数的乘法与倒数
周二 有理数的乘法运算律
周三 有理数的除法
周四 有理数的乘方
周五 有理数的乘方(含科学记数法)
第三周运算能力测试
第四周
周一 有理数的混合运算
周二 近似数
周三 有理数的加法与减法
周四 有理数的乘法与除法
周五 有理数的混合运算
第四周运算能力测试
第五周
周一 平方根
周二 有理数的乘方
周三 立方根
周四 实数的运算
周五 有理数的乘方(含科学记数法)
第五周运算能力测试
第六周
周一 有理数的加法运算律
周二 有理数的加法与减法
周三 有理数的乘法运算律
周四 有理数的乘法与除法
周五 有理数的乘方
第六周运算能力测试
第七周
周一 有理数的简便运算
周二 有理数的混合运算
周三 平方根
周四 立方根
周五 实数的运算
第七周运算能力测试
第八周
周一 有理数的加法与减法
周二 有理数的乘法与除法
周三 代数式的值
周四 近似数
周五 合并同类项
第八周运算能力测试
第九周
周一 去括号
周二 整式的加减
周三 代数式的值(直接代入求值)
周四 代数式的值(含整体代入求值)
周五 整式的加减(化简求值)
第九周运算能力测试
第十周
周一 整式的加减
周二 解一元一次方程(利用等式的基本性质)
周三 解一元一次方程(移项、去括号)
周四 解一元一次方程(去分母)
周五 解一元一次方程(综合)
第十周运算能力测试
第十一周
周一 解一元一次方程(移项)
周二 解一元一次方程(去括号)
周三 解一元一次方程(含中括号)
周四 解一元一次方程(去分母)
周五 解一元一次方程(分母中含有小数)
第十一周运算能力测试
第十二周
周一 整式的加减(应用整体思想求代数式的值)
周二 解一元一次方程(移项、去括号)
周三 解一元一次方程(去分母)
周四 解一元一次方程(综合)
周五 角度的换算与运算
第十二周运算能力测试
第十三周
周一 有理数的加法与减法
周二 有理数的乘法与除法
周三 有理数的乘方(含科学记数法)
周四 平方根与立方根
周五 实数的运算
第十三周运算能力测试
第十四周
周一 有理数的简便运算
周二 有理数的混合运算
周三 整式的加减
周四 解一元一次方程(综合)
周五 角度的换算与运算
第十四周运算能力测试
运算能力综合测试(一)
运算能力综合测试(二)
附录：全书运算知识清单
参考答案（另册）