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软件 一周营养食谱安排表图
分类 表格范文-表格模板-日程管理
语言 简体中文
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版本 免费版
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介绍
    一周营养食谱安排表图是用表格的形式合理安排一周需要吃的食物。一周营养食谱安排表图下载Excel模板免费下载由软件园为您提供，源文件为xlsx格式，下载源文件即可自行编辑修改内容样式，更多有关一周营养食谱安排表图下载模板免费下载请关注软件园。 一周营养食谱安排表图截图 一周营养食谱安排表图使用技巧
    营养食谱制定的原则：
    1.保证营养充足和平衡。
    2.满足食物多样和比例适当（食物多样，粗细搭配，适量选用动物性食物，充足的蔬菜 油类）。
    3.照顾饮食习惯和适口性、（油 盐 烹饪和其他）。
    4.考虑食物价格和定量。
    5.合理分配三餐，保持能量均衡（早餐 午餐和晚餐 进餐量化）。
    6.注意安全卫生。
    
     一周营养食谱安排表图表格通用技巧       1：自动换行
    在单元格内打好文字，在工具栏上找到“自动换行”按钮就可以自由的将文字在换行和不换行之间切换了。
    2：隔行填充颜色，让表格更炫酷
    Ctrl + T
    首先利用快捷键Ctrl+shift+右箭头+下箭头 对表格进行全选，然后按住Ctrl + T即可实现。
    Ctrl + T的方法十分快捷，可以快速对表格进行颜色的填充，但却无法实现自选颜色。
    自选颜色的填充方法
    首先利用快捷键Ctrl+shift+右箭头+下箭头 对表格进行全选。然后在开始菜单中选择条件格式-新建规则
    选择使用公式确定要设置格式的单元格，然后在格式中输入 =MOD(ROW(),2)=0 *0表示偶数行填充，1表示奇数行填充
    然后选择格式按键，打开填充选项卡，选择自己喜欢的颜色进行填充
    软件园小编推荐
    一周营养食谱安排表图是非常实用的表格，而且填写表单大多都是通用用途，如果你正好需要一周营养食谱安排表图下载的话，就快来下载吧。此外，视觉设计评估表，项目测试记录表也是不错的软件，欢迎点击下载体验！
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更新时间：2025/3/24 10:11:29